心理健康
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新兵心理健康自助手册刘志宏,谭玉军,孙菡 等编心理健康是构建和谐社会的一个重要组成部分。是人们全面发展的基础之一。心理健康自助,就是运用心理学知识,通过自我认知与调适等手段,达到缓解心理压力,改善心理与社会适应不良,促进心理健康的目的。新兵同志来到部队后,一个非常现实的问题就是:如何适应人生角色的转变,如何适应生活环境的改变,如何适应部队使命的需要。因此,迈好第一步,起着十分关键的作用。为了帮助新战友解除入伍后的各种心理困惑,武警济南指挥学院组织课题组在充分调查研究的基础上组织编写了《新兵心理健康自助手册》一书。 -
大学生心理健康教育王万山 编《21世纪高校公共课精品规划教材:大学生心理健康教育》依照大学生实际生活中所遇到的心理问题的类型分为九章,分别从大学生活的各个方面对大学生进行针对性的心理健康教育。第一章“环境改变与心理健康”以环境改变为着眼点,介绍大学生心理发展特征、健康现状、影响因素以及如何维护健康心理,引导大学生思考如何提高和完善心理健康的自我意识;第二章“大学生自我意识与心理健康”系统介绍了大学生的自我意识以及完善途径,引导大学新生正确认识自我,调适心理;第三章“学海之航”针对大学生在学习过程中所遇到的困惑和不正确的心理状态做详细介绍,帮助大学生顺利解决学习困难;第四章“人际罗盘”主要讲述了大学生如何调整人际交往障碍,培养人际交往技能;第五章“情绪的自我管理”系统介绍了情绪对心理健康的影响,帮助大学生正确认识和合理控制情绪;第六章“健康的人格”系统介绍了大学生常见的人格障碍与调适方法,引导大学生塑造健康完善的人格;第七章“爱情花开”针对大学生恋爱现象,分析大学生恋爱心理,指导大学生处理恋爱困惑,树立正确的爱情观;第八章“职场织梦”主要集中于大学生择业、就业过程中的心理问题的讲述,解决大学生的就业心理困惑;第九章“塑造阳光心态”是《21世纪高校公共课精品规划教材:大学生心理健康教育》对大学生心理问题的总结和寄语,掌握心理诊断和调节的方法,进一步讲解引导大学生进行自我调节,提高心理健康水平。 -
学校心理健康教育读本连榕,林崇德 编《学校心理健康教育读本》分为五编。第一编“心理与心理健康”,目的是让教师了解心理、心理学、健康、心理健康、教师心理健康的基础知识和基本原理,形成心理健康教育的科学基础;第二编“学生心理与心理健康”,目的是让教师掌握学生心理发展的特征、规律,以及影响学生心理健康的各种要素,懂得如何去促进学生心理的健康成长;第三编“教师心理与心理健康”,目的是帮助教师了解自己的专业成长心理、职业发展心理,掌握心理健康教育的自我维护与促进的方法与技能;第四编“学校心理健康教育的原理”,目的是让教师理解学校心理健康教育的目标、原则、途径与方法、内容与课程等,从而明确在自己的教学中如何有效地进行学生心理健康教育;第五编“学校心理健康教育的实践”,目的是教给教师开展心理健康教育的基本方法与技能,使教师具有帮助学生心理和谐发展的实践能力。 -
艺术心理疗法(英)黛安娜·沃勒 (Diane Waller)(英)安德烈娅·吉尔罗伊 (Andrea Gilroy)著 周祥,唐云松 译《国家职业心理咨询丛书:艺术心理疗法》分三部分。第一部分介绍艺术治疗的理论框架及所处的政治和制度环境。第二部分介绍针对不同案主群的临床实务。最后部分探讨艺术治疗培训及如何以研究促其发展。 -
后天,由什么决定?永子新 著父母和青少年本人都希望在学校的成绩好,并能很好地融入社会。本书通过诠释不同的故事,首先让青少年明白,一个人的竞争力实际就是他的学习能力,不同的目的决定了过程和结果的巨大差异。其次告诉青少年怎么更好地融入社会,以反复和渐近的方式,让人懂得感知别人的需要,科学对待别人的错误,正视别人的长处和自己的不足。第三提示青少年,每一条成功的路上,都有许多挫折和失败。正是这些的磨难让他们迅速成长。知道珍惜它们,则无所畏惧。最后则告诉青少年,有专注的意识和能力,才能取得最大的成就与成功。对于这些人生必备的“常识”,全书围绕“是什么”、“为什么”、“怎么做”展开,文字易懂、易记、实用、有效,可谓是青少年成长、成功道路上的“心灵鸡汤”。 -
超级心理调节术(美)马尔福德 著,江月 译《超级心理调节术》中通过多年的实践经验和众多生动的案例,讲述了对各种疾病进行心理治疗的各种方法。作者认为,只要满怀信心和善于接受正确的指导、教育,每个人都可能成为自己的心理治疗医生——真正做到“求医不如求己”。因为心理问题、疾病的复杂性和顽固性,许多人的“心病”还需自己解开心结,从而踏上健康的人生之路。 -
寻找心理正能量刘新玲 编在《高等学校教材·寻找心理正能量:大学生心理健康漫谈》的编写过程中,我们参考和引用了国内外有关同行和专家公开发表的研究成果和文献,是他们的研究帮助我们丰富了内容,加深了认识。因各种原因,未能与这些成果的著作权人和作者一一取得联系,在此表示衷心的感谢和敬意。心理健康课程在福州大学的开设,得到了校党委副书记陈少平研究员和教务处相关领导的大力支持,对本教材的诞生起了重要作用。高等教育出版社傅雪林等老师对书稿的出版做了大量工作,在此我们深表感谢! -
小学儿童心理学黄月胜 编《高等院校小学教育专业系列教材:小学儿童心理学》具体介绍了儿童心理发展的基本理论问题、小学儿童的认知发展、小学儿童的言语发展、小学儿童情感和意志的发展、小学儿童的个性发展、小学儿童的社会性发展、小学儿童的道德发展和小学儿童的心理健康等内容。《高等院校小学教育专业系列教材:小学儿童心理学》将经典理论的阐述与小学儿童的教育与培养有机地结合起来。 -
小学生心理辅导与咨询张艺馨 编《高等院校小学教育专业系列教材:小学生心理辅导与咨询》分为四个部分,第一部分(第一章至第三章)小学生心理辅导与咨询的原理(性质、理论、基本技能);第二部分(第四章至第七章)小学生心理辅导与咨询的基本方法(自我意识发展、学习心理、情绪情感、行为养成和矫正的辅导);第三部分(第八章至第九章)小学生心理危机预防和身心保健的方法(心身疾病、心理障碍的识别与心理危机、小学生自杀的干预与处理);第四部分(第十章至第十二章)小学生团体心理辅导、心理活动课的操作与心理辅导的管理。《高等院校小学教育专业系列教材:小学生心理辅导与咨询》在编写体例上既阐述了基本知识,也选取大量实践操作案例和方法,以便学习者更好地掌握心理辅导与咨询的方法及技能。《高等院校小学教育专业系列教材:小学生心理辅导与咨询》在风格上力戒晦涩术语的堆砌,追求可读性、趣味性、实用性、操作性、指导性。《高等院校小学教育专业系列教材:小学生心理辅导与咨询》可作为各级各类高等院校小学教育专业的本科、专科教材,也可作为小学教师、儿童心理辅导人员及教师继续教育和社会工作者专业进修的参考用书。 -
闹市中的养心之道米修 著三禅之乐不是获得金钱或权位、学位的那种快乐,而是心灵世界的满足与愉悦。从物理空间上说,世界是既定的、外在的,人们不得不依靠物质的世界获得生存所需要的一切,人们也通过攫取、征服获得额外的报酬。尤其在现代社会,人们为了证明自己的能力处处高人一等,竭尽全力,做工作狂、做劳模。这样是否真的得到快乐和解脱了呢?如果可以通过征服世界获得心灵的宁静,为什么还会有成功之后的空虚感,欣赏生活心境的缺失以及失去目标的焦虑感……另一方面,功业属于少数人,得不到者的自卑、不平衡、失落感,又该如何排遣……更遑论每个人都要面临生老病死的生命历程,为此,我们是否做好了充分的心理准备呢?
