心理健康
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我的睡眠我做主武楠楠 著,丁成标 编我们跟睡眠的关系越处越厦。她需要我的时候我就是不肯就范,等我深陷其中她又不得不离开我……《心理健康自助丛书:我的睡眠我做主》论述了睡眠的相关知识,讨论了失眠多梦等睡眠障碍的各种表现形式及影响睡眠正常的原因,并结合国际研究成果,提供了消除睡眠障碍自疗的方法。 -
我还是觉得我有病周婧 著,丁成标 编“老觉得自己有病”就是真病,别让心理的枷锁沉重了灵魂,释放压力,保持对自我和身体的正确认知,才能拥有健康的身体和心理。 -
舞动治疗的缘起李微笑 著《舞动治疗的缘起》涵盖舞动治疗的起源、舞动治疗的定义与原理、舞动治疗的主要方法、舞动治疗的当代发展亦即各个流派发展综述、舞动治疗的评估工具、舞动治疗的应用等。结果发现,需要细细阐述的内容十分丰富,如果面面俱到,就有可能所有部分都只是蜻蜓点水。于是决定,本书将聚焦在前三个部分:起源、原理和主要方法。 -
实用百科速查速用·心理调节速查速用大全集鲁芳 著,京师心智 编《实用百科速查速用·心理调节速查速用大全集:案例实用版》致力于为不同群体的人们排忧解难,为遭遇不同难题的人们提供一套心理调节的自助餐。比如,在认识自我的路上感到迷茫的人们,在工作、生活的重压下喘不过气来的人们,被情绪困扰、想摆脱却又感到无力的人们,在工作中失去存在价值、却又心有不甘的人们,距离成功只有一步之遥、但尚处于挫折阶段的人们……《实用百科速查速用·心理调节速查速用大全集:案例实用版》针对以上人群,用案例解说的形式,分析讲解正确调整心态的心理策略和方法。相信本书当中,总有一些案例触动您,总有一些心理调节的方法适合您。 -
印象管理与女性健身活动及心理健康的关系X张立敏 著《印象管理与女性健身活动及心理健康的关系 X》,本书内容: 运动健身领域中印象管理的多数研究都围绕女性展开,因此,考察女性健身活动中的印象管理问题成为本研究的切入点。同时,在考察印象管理与女性健身活动关系的基础之上,本研究还选择身体自尊、整体自尊、生活满意感作为指标,进一步探讨印象管理活动对于女性整体心理健康水平的影响。 -
苹果不酸刷刷 著《苹果不酸(心理健康青春期攻略)》是一本集教育、心理、生理、文学多种元素为—体的校园故事书,是作者刷刷专门写给青春期的少男少女们看的。它幽默、真实、有趣,是中学生青葱岁月之中的枕边书。对于那些懵懂、躁动不安的少男少女们来说,它针对青春期孩子们的心理健康存在的各种问题,将知识性和文学性巧妙地进行了嫁接,一篇篇小故事细致地体现出对男生、女生的亲密关怀和正确引导。 -
故事咨询师李永强,郝琦 著听故事和讲故事是人类与生俱来的本能。故事传播着矢口识,也丰富着我们的想象力;故事改造了人们的心灵,也重塑着生活的世界。创作故事是一个意义深刻且影响久远的经验,它能直接与潜意识对话,建立信任,点拨读者;故事给读者打开一个想象的空间,或能引起读者思索,或能引导读者自己得出某一个结论。《故事咨询师:心理辅导的隐喻操作》包含了丰富的隐喻心理知识,也记录了大量动人心魄的爱与善意的辅导故事。这些故事能拂去寻常生活中的微尘,让我们在故事里认识自己,看到生命中更多的可能。我们可以借由阅读《故事咨询师:心理辅导的隐喻操作》,在故事里找到生命的良方,获得-对隐形的翅膀。唤醒讲故事和听故事的本能,我们的生活将更具活力与创造力! -
职业院校顶岗实习学生心理危机干预与心理预期研究刘圣春 著《职业院校顶岗实习学生心理危机干预与心理预期研究》的主要内容共分五个部分。第一部分简要回顾我国政策法规中有关职业院校学生顶岗实习的规定,简要阐述职业教育的内涵、大力发展职业教育的重要意义;回顾与总结国内外职业教育“工学结合”顶岗实习的发展历程及人才培养模式;论述了职业院校顶岗实习的意义。第二部分的主要内容是对职业院校顶岗实习的准备阶段、实习阶段、结束阶段的组织与管理工作进行论述与说明。第三部分的主要内容是职业院校顶岗实习学生的心理危机及其干预。第四部分的主要内容是职业院校顶岗买习学生心理预期分析。第五部分的主要内容是职业院校顶岗实习学生满意度分析。 -
社区常见心理卫生问题杨洋 编《社区生活健康丛书:社区常见心理卫生问题》是一本以社区大众为主要读者的关于常见心理卫生的科普读物,主要介绍常见的心理卫生问题及其预防措施。《社区生活健康丛书:社区常见心理卫生问题》首先介绍了人生不同阶段常见的心理卫生问题,然后详细介绍了精神分裂症、抑郁与自杀、成瘾问题、应激后心理障碍等比较常见且严重的心理疾病。 -
积极成长与幸福指引陈文,陈冬梅,陈燕 著《积极成长与幸福指引:大学生幸福导学》共分为幸福探秘、积极目标与幸福、积极情绪与幸福、积极人格与幸福、积极认知与幸福、积极关系与幸福、积极生活与幸福七个篇章,以“引言”、“名人名言”、“幸福故事”、“幸福导航”、“幸福感悟”和“幸福训练”为编写体例,根据我国大学生的幸福感状况,结合积极心理学理论,以大学生乐于接受的幸福故事为开端,用幸福导航作指引,深入浅出地阐述了幸福的内涵、幸福的感受以及如何获取幸福的途径等。《积极成长与幸福指引:大学生幸福导学》避免说教,可读性强。幸福训练部分能有效地将理论与实践结合起来,进一步提升和巩固幸福课程的效果。
