性保健
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夫妻健体式李南生 主编《夫妻健体式》重点介绍了夫妻按摩的保健作用、常用穴位和基本手法,讲解了夫妻互动保健按摩的方法、常见病的夫妻按摩对症疗法以及夫妻性爱按摩的方法和技巧。夫妻按摩是通过夫妻间的肌肤接触,增时彼此的感情,通过双方对常用穴位和部位的互动按摩,为爱情添彩,为性爱助兴,为婚姻搭桥,达到夫妻生活的和揩,从而极大地提升生活的质量。
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女性健康使用手册(美)艾伦·米肖 等编著,李东川 等译《女性健康使用手册》是当今美国最畅销的女性健康专著。它因以直截了当的方式讨论最困扰女人健康方面的问题,并以非医学术语和不带性别偏见的语言表达而著称。这里有女性健康领域最新研究成果以及对三百余位资深女性健康权威的采访。在每一章里,你都将发现专家们直率而有见地的忠告,它提供了帮助你防止疾病、保持身体健康的实践指导,同时还让你与其他女性共同分享成功对付一系列健康问题的经历。通过本书,你可以获得做出正确选择所具备的必要知识。...
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苹果女人(新西兰)金·莫里森、(新西兰)弗勒·维里根 著;邱梦佳、嫩恩高娃、崔建红 译怎样利用简单的三步骤保持健康呢?幸福快乐的饮食:三个星期给你一个全新的自己!独家消息:最新的药剂使你健美结实,神采焕发。改善我们自己的身心健康真的如此简单吗?事实上,保持健康快乐以及做到我们力所能及的最好就如同一场战斗——一场由成百上千个贯通我们生活每一天的虽然细微却非常重要的选择组成的战斗,一场以健康的生活方式为目标的战斗。然而,所谓的“健康的生活方式”在我们今天这个复杂纷繁的世界里到底指的是什么呢?又怎样判断你每天所做出的关于你的生活方式以及选购商品的决定都是正确的呢?
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女人身体使用手册(美)《预防》杂志编辑部 著;赵恢武 译这里有当今的一流专家对至关重要的女性健康问题的见解,它们有助于使你的健康、精力和活力永葆。它们来自女性健康领域最新研究成果,同时还有对成百上千位资深女性权威的采访。该书会告诉你:保护好你的生殖系统;减少患乳腺癌的危险;避免起因神秘的背痛;增强你的骨骼;防止你的皮肤出现老化的迹象;让你的性生活充满生机…从内容和索引中,你一眼就可以看出这远不是一本解剖书。当然《女人身体使用手册》讨论了你身体的每一部分的结构,但除此之外,这本书也告诉体身体出现差错时的征兆以及如何防止这些差错发生,并且有些章节还讨论了生育、怀孕、更年期、营养、减肥、健美等方面的问题,并给出了这方面的权威、中肯的建议。此外还有许多对妇女健康至关重要的话题,你也可尽收眼底。《女人身体使用手册》不是一本有关女人身体构造的书,它是体的健康顾问。一册在手,健康永葆!
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男人身体使用手册(美)K.温斯顿·凯恩 等编著,曹武军 等译《男人身体使用手册》第一次向您提例了活得更长、更健康、更明智的方法和手段。本书的作者咨询了350位以上的一流专家才得以将那些保持男性健康的最有效的秘诀编印成册。您在本书中将能得知:.·使身体的每一部位得以健康的技巧·详尽的保持健美的力量训练指南..·能显著地减少患癌症或心脏病的简单方法·改善听力、视力、嗅觉、睡眠状况,甚至指尖灵敏度的技巧·饮食和调节生活方式的技巧… ...
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男性健康使用手册(美)尼尔·韦太姆 编著,赵健翔 等译《男性健康使用手册》是一本对任何年龄段的男性的健康和高品位的生活给予全面指导的健康宝典,它告诉你如何活的更长久、更健康、更快乐、更强壮。这里有300名以上的专家有关预防和治疗疾病的良言,覆盖了男性所面临的大量的医学问题。本书以美国男性杂志最流行的语言编写,是当今美国最畅销的男性保健专著。通过本书你可以获得为了做出正确选择所具备的必要知识。...
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男性不育诊治专家方案赵邦荣,于俊荣 主编科技发展到今天,人们已经有了很多的办法对生殖过程进行人伙的干预,可以在不同的环节去阻止或避免生殖过程的发生,也可以对有生殖障碍的夫妇的生殖过程提供辅助性医疗手段,甚至把一部分生殖过程放在体外进行。《男性不育诊治专家方案》本着为广大育龄男性和不育患者服务的宗旨,深入浅地介绍了100多个人们十分关心的有关男性不育方面的问题,从男性不育的一般常识、得了不育该如何就医、引起不育的原因、影响生育的因素、有关生育的性知识,以及最新的辅助生殖技术等方面加以阐述。希望《男性不育诊治专家方案》能够帮助广大男性朋友更好地了解生育常识,保持健康的生活方式,相信科学,以积极的心态面对不育并配合治疗,让男性朋友远离不育的困扰。
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女性生活禁忌刘新菊 主编现代女性如何着装打扮,如何为人处世?婚恋家庭、卫生保健上有何禁忌?……《新农村书屋丛书·现代生活禁忌丛书:女性生活禁忌》对现代女性在生活中应禁忌的方方面面进行详细的介绍。《新农村书屋丛书·现代生活禁忌丛书:女性生活禁忌》通俗易懂,简单实用,是女性健康生活的好帮手。
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女性人体使用手册王舒 编著健康是1,没有健康,个人成就和生活幸福不过是无数个0,没有任何意义。现在很多人已经意识到,获得健康不能再单纯依赖医学的进步,关键还在于人们的健康理念:您是愿意把自己的身体交给医院危险的手术台和副作用极大的药品,还是愿意用正确的方式管理、调养您的身体?与其等待医学的进步和灵丹妙药的研发,不如从现在开始,学会正确使用自己的身体。与男性相比,女性身体相对柔弱,却承载了更多的责任。为了孕育新生命,绝大多数女性要经历月经、妊娠、哺乳等特殊生理过程。这既是女性的神圣职责,也会给女性身体带来很多伤害。现代科学证明,母亲的身体状况是下一代健康的保证,因此,女性朋友正确认识、调理、保护自己的身体,不仅仅是爱惜自己的需要,也是对家庭和未来负责。女性的身体是一个充满智慧的机体,有其特殊的运转规律。同时女性的身体也需要特别呵护,使用不当,就会造成无法挽回的伤害。自愈系统、经络、血气、五体、周边,听起来仿佛是特别专业的术语,其实和我们的生活息息相关。常见病的防治和关键时期的养护更是关系到女性健康和家庭幸福的重中之重。观念决定生活,要改变等待和依赖的健康观念,用积极、正确的生活理念关照、爱惜自己的身体,这是新时代女性的健康新选择。希望您读过我们这《女性人体使用手册》后,更加珍爱自己的身体,正确地使用身体,让自己的生活更加多彩和幸福。
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闪亮美女行动方案代凯军《闪亮美女行动方案》内容全面丰富,处处为你着想,真正做到了人性化。要美容不一定非去美容院或是多用昂贵的美肤化妆品,只要你有心,你就会发现你身边有很多取之不尽、用之不竭的美容佳品。《闪亮美女行动方案》通过数款排毒面膜的制作介绍,教你用最简单最实惠的方式排出皮肤毒素,轻轻松松就能收到意想不到的美容效果,成为一个水灵灵的美人儿;自助按摩简单易学,让你随时随地消除身体不适,舒缓精神压力,面对工作时都精神焕发,做个现代社会与众不同的氧气美人儿;各种减肥瘦身的明星食物以及简单的居家运动,可以轻轻松松让你想瘦哪就瘦哪,自上而下不留多余的脂肪,s型的身材让你从此成为众人瞩目的焦点;每月必到的“好朋友”再也不会和你闹心了,10多种特殊时期的明星食物以及各种有效的小秘诀,教会你和“她”友好相处,清爽明艳的笑容从此在你脸上常驻……还犹豫什么,赶快走进美女养成大课堂吧,让自己做自己的美容专家。