性保健
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新婚夫妻保健知识问答孙学东 等编著《新婚夫妻保健知识问答》以问答形式详细介绍了新婚夫妻必须掌握的保健知识,包括男女生殖系统结构与功能、婚前健康检查、蜜月期保健、夫妻共筑爱巢、女性四期保健、计划生育、新房布置,以及特殊人群新婚保健等。其内容丰富,通俗易懂,无论热恋男女,还是新婚夫妻,只要浏览一遍,就能从中受益。
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选择健康(英)萨姆·莫菲《选择健康:女性健身篇》是一本专门为初试健身的适合各年龄段的普通女性而写。书中既没有奇思异想,也没有凭空杜撰的理论;既没有徒劳无益或过分复杂的训练方法,也没有不切实际或刻板僵硬的健身方法。所谈的是针对女性的身体功能、身体反应以及身体变化而设计的训练计划、健身动作和运动要点,指导你全面减轻体重,锻炼肌肉,塑造身材,增强体能。全书每个动作均配有相应图片,既有动作功效,又有动作分解要领,很适合自学。
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生殖健康咨询师国家职业资格培训教程国家人口计生委人事司 编《生殖健康咨询师国家职业资格培训教程:基础知识(试行)(4~5级)》在综合最新的生殖健康咨询工作的理论研究成果和实践经验的基础上,紧贴《标准》。在内容上,突出“以职业活动为导向,以职业能力为核心”的指导思想,突出职业培训特色。在结构上,按照生殖健康咨询活动的具体内容,按照模块化的方式,分级别进行编写。《生殖健康咨询师国家职业资格培训教程:基础知识(试行)(4~5级)》是生殖健康咨询师技能鉴定的推荐用书,不仅适用于生殖健康咨询师的职业培训,也可以作为计划生育中级专业技术资格考试辅助教材,还可以作为从事生殖健康咨询工作的各级各类人员的自学用书。
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生殖健康咨询千问千答国家人口和计划生育委员会人事司 编为深入贯彻党的十七大精神,全面落实《中共中央国务院关于全面加强人口和计划生育工作统筹解决人口问题的决定》,稳定基层人口计生工作队伍,夯实基层基础工作,切实稳定低生育水平,提高全民生殖健康水平,为全面建设小康社会创造良好的人口环境,2008年4月,国家人口计生委实施了以建设高素质的县、乡、村级人口计生队伍、完善人口计生公共服务网络体系为主要内容的“强基工程”。《生殖健康咨询千问千答》是人口计生公共服务网络“强基工程”的配套培训教材,是生殖健康咨询师的职业培训和计划生育中级专业技术资格考试培训的辅助读物,也可以作为从事生殖健康咨询工作的人员的自学用书,还可以作为计划生育生殖健康的科普读物。
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呵护前列腺健康课堂岳明 主编前列腺疾病是中老年人的常见病和多发病,严重影响了中老年人的正常生活。据统计,前列腺疾病发病呈逐年上升趋势,且不断趋子年轻化,因此,向全社会介绍并普及前列腺疾病治疗与预防的相关专业知识变得尤为重要。《呵护前列腺健康课堂》从前列腺的基础知识入手,集中解答了有关前列腺炎、前列腺增生和前列腺肿瘤的诸多常见问题,重点突出了自我预防和治疗以及相关的保健知识。本书内容系统全面,文字深入浅出,专业性、指导性、可操作性都非常强,可为患者和广大男性朋,友提供参考借鉴。
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性健康教育学王滨有 主编对青年特别是对大学生开展性健康教育是当前国内外学者普遍关注的热点问题,是素质教育和人才培养的重要内容。作为普通高等教育“十一五”国家级规划教材、卫生部“十一五”规划教材,《性健康教育学》就是基于这样一个目的进行编写的。该教材的编写具有如下特点:①该教材是当前我国首部国家级规划教材;②《性健康教育学》由医学院校和非医学院校专家共同参与编写,由从事临床专科的医生,心理学专业、健康教育学专业、社会学有关专业及流行病学专业等专家组成;③《性健康教育学》的编写以全国各类大学、各种专业大学生为使用对象应用面广、实用性强;④《性健康教育学》的编写力求坚持以正面教育为主,从正面引导和传授性健康教育知识,正确引导及培养学生具有健康的心理、健康的体魄,能帮助其有效地解除性心理和性生理困扰的一些实际问题;⑤《性健康教育学》的编写注意在学术上坚持百花齐放、百家争鸣,能将该领域中新的进展和新的认识进行介绍,如对同性恋与同性爱等术语变迁的描述等;⑥为便于教学和学习参考,《性健康教育学》同时配有教学光盘并出版了相关参考书。
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女性生殖健康指南(美)米金 等著;解倩,吴羽华 译《女性生殖健康指南:从月经初潮到绝经的全程健康维护》作者美国耶鲁大学医学院妇产科学教授玛丽·筒·米金博士,是一位有着25年以上妇产科从业经历的权威专家,在美国妇产科学界广为人知。带着爱心和耐心,用通俗易懂的语言,玛丽·简·米金博士汲取了近年来的最新科研成果和多年的临床经验,讲述了从少女时代到中年之后的女性生殖健康的各个方面,解答了当代女性所担忧的涉及妇产科范畴的各种问题。《女性生殖健康指南:从月经初潮到绝经的全程健康维护》专为关爱自己、热爱生活的女性而写,是母女两代人可以共享的枕边读物。
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强性健肾保健操马健 著《强性健肾保健操》推出的“强性健肾保健操”,是专为解决男性性健康问题的良方。科学调查显示,我国男性的性健康水平,正在不断下降,出现提前性衰退、性能力不足、精液质量降低等情况。本书推出的“强性健肾保健操”,是专为解决男性性健康问题的良方。这是自我锻炼的方法。作用是预防性衰退,扭转性衰退,纠正性障碍,强化性能力。性保健操的主要对象是谁?——是广大的人群,是所有的成年男性。本书中的“三步精华性保健操”就是供所有男人锻炼用的。性功能出现问题时需要性保健操,正常健康的人同样需要,在还没有出现性衰退时,未雨绸缪,加以预防,还能进一步提高性能力。这套性保健操包括两个部分,各自独立:一是“三步精华性保健操”,另一是“全面锻炼性保健操”。二者功能相近,但所需时间长短不同。读者可根据自己的时间、条件,学习其中一种即可。
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农村婚育知识百问李旭 著《农村婚育知识百问》考虑到广大农民读者的文化水平和阅读习惯,突出“科学性、实用性、导向性、权威性、前瞻性”,介绍了婚育法知识,适合广大农民阅读。《农村婚育知识百问》内容通俗易懂,图文并茂,突出科学性、针对性、实用性和趣味性。形式上,又力求用新内容、新形式提高农民朋友的综合素质。必将为广大农民朋友带来丰富的精神食粮。
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赢得健康美国《预防》杂志社,美国罗德尔女性健康中心 编著,刘玉涛 译也许死亡和赋税一样都是不可避免的,但是对大多数人来说,这两件事情的严重性还比不上衰老。衰老,仅仅这两个字就足以让任何一个女性战栗。她们会在这些象征着被岁月蹂躏的字眼前畏缩——灰色的头发、深深的皱纹、无力的胳膊、松弛的大腿,还有激情、魅力和机会的消失。“40岁看起来就是这样子,”格洛丽亚·斯泰纳姆骄傲地说。在她50岁生日的时候,她又说了同样的话,当然,她的年龄又加上了一个十年。但大多数人并没有这样的风度和自信。在我们的生日一个个地过完之后,我们便开始否认自己的年龄,并且在一个比自己年轻的人问“您什么时候大学毕业”的时候改变话题。这就是我们编写这本书的目的。经过一年对“如何延缓衰老”这一课题的深入研究,我们写作小组发现,对于任何一位女性而言,将生命的时钟回拨是完全可能的。这本书至少可以让你重新认识衰老的概念,从而让你充满信心和活力地走向新的一天。我们之所以要编写这本书是因为很多读者向我们诉说衰老是她们最忧虑的事情,这同样也是我们所关心的事。谁会不在乎自己的健康和青春呢?年轻就是一切,尤其是对女性而言。如果一个男人两鬓斑白,他会很显眼;如果他大腹便便,他看起来会挺可爱;如果他开始打高尔夫球而不是和18岁的小伙子们在篮球场打球了,那么就说明他安分了。但如果这一切发生在一个女人身上,只会说明,她老了。然而这一切并不是注定要发生的。书中有几百个简单的方法会让你变得年轻,无论你的年龄是多少。