性保健
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男科病常用药酒李志文 主编本书介绍了男科病常用药酒方401首。每首药酒均按配方、制法、功效、主治、用法及按语的内容进行了详细的阐述。其内容丰富,通俗易懂,实用性强,适合中医药工作者及广大群众阅读参考。 -
求医不如求已丽华 著本书为四书加四碟精品套装。神奇经络穴位“自疗”按摩法是用自己的双手配合身体各处的穴道,以手代针,进行简单的自我按摩理疗,通过振荡经络、按压穴位,轻松达到预防和治疗各种生活常见的症状,让健康真正掌握在自己“手”中。 -
职业女性健身策略沈国琴 著《职业女性健身策略》以全面提高职业女性身体素质与打造健康健美的体形为目的,总结了多年健美操、形体舞蹈课程的教学经验,结合健康评价理论体系的研究,科学地选编了适合职业女性进行自我完善的4套健身组合练习套路,以满足职场健康、体姿完善、休闲交往和康复预防等方面的需求。全书从职业女性与健康、职业女性与健身、体重控制与塑身、健身休闲与欣赏、健身修复与调理等方面入手,为职场女性运动健身提供理论参考,适用于所有爱好健身的女性,特别是在校学生。 -
月经病中医辨治与调养沈元良 编著本书详细论述了月经生理,月经病的病因、病机,针对月经前后诸证和绝经前后诸证予以分证诊治,并推荐了大量医名方、针灸、推拿及食疗等治疗方法。其内容丰富,科学实用,可供广大读者及基层医护人员阅读参考。 -
女子健康必修课瑞博士 著《女子健康必修课:生命之课》指导女性朋友建立正确的健康美的观念。有句话比较流行:“美,是女人一生的必修课”。女人愿意花很多精力,很多钱去买化妆品、去买衣服,但却不愿意花点时间去了解自己身体是否健康以及树立正确的美的观念。身体健康了,由内而外才是美。《女子健康必修课:生命之课》也重在让女性朋友们知道该怎么样去了解自己身体传达出来的讯息,从而去打造健康而美丽的身体。林妹妹的美,俨然已成为过去。从婴幼儿到青春期,从育龄期到更年期……女性生命的每一个阶段,都有瑞博士的认真解读和温馨提示。让你在每个人生阶段都远 -
性与命马晓年,孟永生 著全书共分为四个部分——“认知,性爱从心开始”:要想拥有健康的体魄、美好的爱情、幸福的家庭,首先就必须确立健康的性观念,否则,一切的技巧、锻炼都是虚无的。“回归,挽救失落的乐园”:这一部分帮助读者判断性器官的健康并传授读者性器官的养护方法。“修炼,唤醒你的激情”:这一部分给读者提供了实用的自助式家庭修炼手法,帮助大家提升性器官能量。“养生,生活中的性”:本部分帮助大家纠正日常生活中不当的行为和认识,在生活的点滴上,实现性的养生。 -
不孕不育症百问百答周文隆 主编《“金阳光”新农村丛书:不孕不育症百问百答》围绕农民朋友十分关心的具体话题,分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列,分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术,还介绍了如何闯市场、如何经营;“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式;“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立,还对农民进城务工的一些知识做了介绍。全书新颖实用,简明易懂。 -
前列腺疾病百问百答朱永康 主编前列腺是男性的一个附性腺器官,其体积很小,所处的部位十分隐蔽,因此,对于大多数人来说,它是一个非常陌生的器官。在日常生活中,前列腺疾病很常见,而且,随着人们物质、文化生活水平的提高,自我保健意识的增强和人口的老龄化,前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。 前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重,我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中,经常会碰到病人提出这样那样的问题,病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。 本书为“金阳光新农村丛书”之一,对前列腺疾病进行了全面解答。试图以问答的形式,对前列腺疾病的发病原因、诊断方法、中西医治疗措施以及病人应如何配合医生进行治疗、如何进行自我保健和预防护理等知识作一系统介绍。全书新颖实用,简明易懂。 -
女性身心健康自疗法健康生活图书编委会 编著省时、省事、简单、有效的自疗法,给在职场和家庭中奔忙的女性更多关怀女人再忙也要关爱自己,每天给自己30分钟,坚持下去赘肉、皮肤问题、大病小痛都会远离你,让你由内而外散发迷人的魅力。 -
发现你的维纳斯周(美)布兹 著,传神联合(北京)信息技术有限公司 译大部分女人都会惊奇地发现,在每个月的某几天,她们会看上去容光焕发、感觉良好,而且对整个世界都充满信心。她们柔顺亮丽的头发、细腻光滑的肌肤,吸引着生命中的所有男人。这就是令女人魅力焕发的“维纳斯周”。了解“维纳斯周”的奥秘,你将会了解从青春期开始一直持续到绝经期甚至更长久的时间中,激素所引起的改变是如何影响着你的身体、家庭关系以及生活的方方面面,从而使你生活准备充分、更有条理。《发现你的维纳斯周》作者布兹博士根据多年临床实践经验总结的“维纳斯周计划”(The Venus Week Plan),能让你的“维纳斯效应”发挥到极限,同时增强你的体质,使你养成良好的饮食习惯、生活方式并具备生活的规划性。“维纳斯周”是精明的上帝赋予女人的一份独特礼物。《发现你的维纳斯周》作者丽贝卡·布兹博士通过创造维纳斯周这一比喻,使我们可以更好地理解并感觉到身体的、情感的以及性方面连续不断的改变。在《发现你的维纳斯周》中,她透露了一种可以将激素转化成生命中最有利因素的惊人方法,即不管处在生命的哪个时期,只要控制好身体内每周的激素转化,就将带给你惊喜。阅读《发现你的维纳斯周》,可以帮您解决以下问题:找准你的维纳斯周并最大限度地发挥它的积极作用;增强能量、刺激性欲;抓住使你成功怀孕或避孕的一切机遇;减少密涅瓦现象:痤疮、过敏、体重增加以及情绪波动;克服常见的“维纳斯抑制因子”:压力、胰岛素抵抗因子以及亚健康状况;缓和更年期身体及心理的变化。
