性保健
-
乳房就得这样护理李瑞华 编著这是一本专为女性朋友量身打造的乳房健康书,编者李瑞华从饮食、运动、生活、用药、理疗等几个方面讲述了女性朋友在日常生活中经常遇到的乳房健康问题,并且细致地介绍了女性朋友所不熟悉的一些乳房保健知识。《乳房就得这样护理——关爱乳房健康的最佳方法》语言简洁精练、通俗易懂,书中介绍的很多养护乳房的方法一学就会,读者不需花费过多时间就能学到自己所需要的知识,并很快运用于实际生活中。 -
图解女性医学百科(日)对马瑠璃子 编《图解女性医学百科》从女性特有的全身及局部症状等入手,以清晰的检查流程图,帮助读者找出可能罹患的疾病。详细介绍了每一种症状可能的疾病及其表现、原因、检查、诊断、治疗和预防方法,帮助读者及时有效就医并获得相关疾病的正确诊断和治疗建议,避免错过疾病治疗时机。本书是广大女性朋友健康保健和疾病防治的通俗读物。 -
尤昭玲细说女人病尤昭玲 主编《尤昭玲细说女人病》正是从认识女人体质、调治女人疾病、焕发女人风采三方面,给你科学的健康理念,帮你认识身体的体质特点,从而学会个性化保养;告诉你医生在做什么,你要如何配合;指导你如何通过日常饮食、穴位按摩等让疾病好得更快;提醒你重视睡眠、运动、营养、性生活等对女人健康的重要性。我相信,这些就是你成为一个健康的女人、一个气质女人、一个幸福女人的最好方法。 女人健康一身幸福一生。 -
大学生性健康教育江剑平 编著《大学生性健康教育(第2版)》内容包括生殖系统的结构与功能、性发育、性行为与性反应、性生活与性保健、性心理、性心理障碍、性功能障碍、计划生育与生育调节、性传播疾病、性道德与性法律、性美学等。通过系统的性健康教育,使学生初步掌握性的基本知识,消除性愚昧和性无知,预防性传播疾病,促进性生理和性心理正常发育,促进健康人格的形成,指导人们树立健康的性观念和性形象,规范人们的性行为,建立和谐的人际关系,并为恋爱、择偶、婚姻家庭生活作好准备,促进个人素质提高和社会文明进步。《大学生性健康教育(第2版)》适用于高等院校作为素质教育中的性健康教育教材或教学参考资料,同时也是社会青年、家长及夫妻提高自身素质的有益读本。 -
让女人美丽一生的150个健康常识王可飞 编著健康的身体是决定一切的根基,而美丽则是每个女人孜孜以求的梦想。对于珍爱自己的女人来说,健康和美丽同等重要。如何才能让健康和美丽两者兼得?本书从女性的生活习惯出发,剖析女性容易忽略的美丽常识,结合现代的健康理念,为众多女性提供了一系列切实有效、极具操作性的方法和技巧。如何拥有健康的睡眠,让你成为一个“睡美人”?如何防止口腔疾病,让你牙齿皓洁,为生活和健康增光添彩?如何应对现代生活中的亚健康?如何洗浴会使你更健康、更美白?如何拥有傲人的胸部和魔鬼般的身材?如何成为养生达人,让健康成就你生活的梦想……这些问题,爱美的你都能从本书中找到答案。 -
初级芳香保健师培训教程林波 主编“人如玉,玉生香。“女人自古就是香的化身。点一盏香薰油灯,泡在香薰精油中,沉醉在一片香氛环境和浪漫气氛中。《初级芳香保健师培训教程》以全新的角度写成,灵感是来自我所教授的芳香疗法课程,我仔细回答过学生的上千个问题。这些问题是刚刚接触芳香疗法的人们心中会产生的。以前当我的学生们问我,哪一本书可以包括安全性、效果、使用方法、行销、基本知识、香味心理学以及环境的芳香方法等方面的知识,我建议他们购买五到八本不同的书。由于各个国家存在不同的法规和注意重点,所以这些问题通常不会在同一本书中提到。《初级芳香保健师培训教程》由林波编著。 -
月经失调自然疗法陈惠中 主编《月经失调自然疗法》简要介绍了:月经相关的医学知识,详细介绍了月经不调、月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少的中药内治、药膳疗法、针灸疗法、耳疗、足疗、脐疗和按摩疗法等。其内容丰富,科学实用,操作简便,疗效显著,《月经失调自然疗法》是广大妇女的必备读物,也可供基层医务人员和保健工作者参考。 -
妇科男科病按摩郭长青,郭妍,杨淑娟 主编《妇科男科病按摩》是北京中医药大学针灸推拿学院具有多年临床经验和教学经验的专家学者集体编写而成。《妇科男科病按摩》分为四章,前三章介绍妇科常见病,分别包括:第一章为常见的月经病,第二章为常见的产后病,第三章介绍其他一些常见妇科杂病。第四章介绍常见男科病,主要介绍了几种常见的男科病的按摩治疗。各疾病分别从概述、临床表现及常用治疗手法等几个方面进行了论述。该书配以多图,用图解的方式呈现了常见妇科男科疾病常用按摩治疗手法的基本操作,《妇科男科病按摩语言简洁,通俗易懂,图片清晰、准确、一目了然,易于学习和操作。是一本初级医务工作者和按摩爱好者的参考书,也是一本家庭医疗的普及读物。本书由郭长青、郭妍、杨淑娟主编。 -
健康的女人最美丽陆曙民 编著女人一生中,身体耍面临很多问题:乳房、卵巢、子宫、输卵管……这些不能忽视的部位,你注意到了吗?小叶增生、痛经、白带异常、不孕……这些让人头疼的事情,你遇到了吗?青春期、怀孕期、哺乳期、更年期……这些特有的时期,你平安度过了吗?《健康的女人最美丽:女性保健实用手册》主要介绍了有关乳房、子宫、卵巢、输卵管等女性特有部位的保健知识,以及青春期、怀孕期、哺乳期、更年期等特殊时期的保健知识,帮助女性认识日常生活中的各种不适、各种疾病,贴近生活、贴近百姓、贴近实际,是女性保健的优秀读本。 -
健康性知识答问方刚 著在我们这个时代,一方面,人们对性生活质量的追求不断提升,性不再是一个避讳的话题,另一方面,与性话语爆炸同时到来的还有对性的焦虑、焦躁情绪。太多的人处于各种各样的性困惑当中,这在本书中得到充分展现。《健康性知识答问》的基本体例为问答式,共收入300余条问答,按"共性问题"、"高发问题"、"根本问题"、"专区问题"4个类别布局。提问者以第一人称讲述自己在性生活中遇到的种种困扰,作者用真实自然、分寸得体适当的语言,结合性学与心理学视角解疑释惑,对夫妻性心理的各种沟通障碍和实际缺憾均有涉及,对和谐夫妻性生活提供了实际和到位的指导。
