与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。细节决定健康·细节决定活百岁！细节成就健康·细节成就大未来！

更年期不是一种疾病，而是人生旅程中的一个过渡时期。随着人们平均寿命的延长，女性大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此更年期的保健显得格外重要。影响更年期综合征发生的因素很多，但最根本的原因是卵巢分泌的激素，特别是雌激素的缺乏，因而性激素补充治疗（HRT）是目前治疗更年期综合征最常用的方法。然而自WHI研究结果于2002年在JAMA杂志发表以来，对HRT的评价引起了医学界和媒体的广泛反应。本书是妇女保健指导手册系列丛书之一，集系统性、科学性、实用性于一体，具有较强的操作性的指导意义，希望本书能为这个领域的临床医生、妇女保健工作者提供有用的信息和实用的临床处理方法。

现代女性如何着装打扮，如何为人处世？婚恋家庭、卫生保健上有何禁忌？……《新农村书屋丛书·现代生活禁忌丛书：女性生活禁忌》对现代女性在生活中应禁忌的方方面面进行详细的介绍。《新农村书屋丛书·现代生活禁忌丛书：女性生活禁忌》通俗易懂，简单实用，是女性健康生活的好帮手。

营养专家给你的七个秘诀，让女人受益一生的营养手册，打开这本书，就有可能改变你的一生！了解营养知识、培养营养习惯、采取营养行动、享受营养人生。营养专家为您量身打造的最时尚、最实用、最科学、最健康的营养法则。全书以图文并茂的形式，由积累了十几年经验的营养学专家为你提供全面的、系统的，权威的营养指导。本书是一部关于营养的力作，一部可以改善女人身体素质的宝典！一部公务员、白领、企业家、明星、运动员等必读的健康手册！

钟南山院士作序推荐，最好的医生是您自己，由中山医学院临床一线专家讲解、点评、支招。女人如花重呵护，认识都市过劳一族，讨厌的肥胖症，办公室“坐”出脂肪肝，不当减肥＝营养不良＝贫血，骨质疏松防治“三步曲”，为什么女人更容易陷入抑郁，百变多端的更年期综合征，自然平衡的五大健康理念，春季（立春到立夏）养肝，夏季（立夏到小暑）养心，长夏之季（小暑到立秋）养脾，秋季（立秋到立冬）养肺，冬季（立冬到立春）养肾。一本好书可改变一个人的命运，一个全新的健康理念可以保障一个人的一生健康。良好的健康状况是您拥有的最大财富。您将会从该书中获得重要知识及良好建议，使您的身体保持健康。如能做到这一点，净是对本书作者们辛勤劳动的一个最好回报。中国要全面建设小康社会，人们更加关注健康、追求健康、享受健康。一个热爱生活的人往往健康，保持持续健康是对自己生命的崇高的责任。只有充沛的生命活力，才可以抵抗各种疾病，度过人生的各种难关，努力追求事业的成功，迎接人生的挑战。一些人饱尝壮志未酬的痛苦，就是因为他的健康状况出了问题，成了人生的一大憾事。要使自己成为最好的医生，首先要有科学的知识。《男人四十更健康》、《女人四十更美丽》正是向您传授如何自我保健，如何早期发现身体异常的科学知识。与一般的保健著作相比，本书有两个鲜明特点：其一，内容并非求全责备，而是抓住中年人最常见的健康问题，如高血压、代谢病、职业病、焦虑症等深入探讨；其二是贯穿了祖国医学对中年人保健的独到知识，包括食疗和中医药治疗等等。本书通过具体实例，由中山大学医学院病理生理学、内科学、中医学、心理学、营养学、运动学等方面的临床第一线专家讲解。通过专家点评、专家支招等方式为现代都市白领从多角度讲授最重要的中年保健知识和新的健康理念“女人如花重呵护”、“男人如车重保养”，细致道出保持中年健康的秘诀。一本好书可改变一个人的命运； 一个全新的健康理念可以保障一个人的一生健康。良好的健康状况是你拥有的最大财富。你将会从该书中获得重要事实及良好建议，使你的身体保持持续健康，你还会从中学会一些对策预防一些亚健康及慢性病的发生，改变影响影响你身体健康的不良因素。该书为你提供了一个简单而全面的计划，也为你推荐了有益健康的食谱以及可提高生活质量的良好生活方式。

女人是要养的，这话真是一点不假！如果你不注重吃，也不注重休息，生活起居没有规律，日常生活不注意消毒，那么你很快就会受到毒素和健康隐患的困扰。“毒素”就潜伏在人们的日常生活中。首先，人们体内的代谢产物或毒物达500多种，在正常情况下，这些物质是经皮肤、黏膜或通过大小便排出体外的。其次，现代社会污染程度日益加重，人们生活中的必需品，像水、粮食、蔬菜、水果等都不同程度地受到了污染，含有各种有毒物质，人们摄入这些食物后就会增加体内毒素的累积。再次，学习压力、生活压力、工作压力带来的亚健康问题已经来到上帝的宠儿——女性的身边。如果不能有效缓解，就会出现身体不适、感到劳累、睡眠不足、精神紧张、情绪不畅等问题。另外，嗜好烟酒、不讲卫生等不良生活习惯也会导致人体内分泌紊乱，新陈代谢失调。以上问题虽然短时间内不明显，但如果不引起重视，就会引发皮肤、健康、情绪等各方面的问题。如不能正常排除，对女性就会有近乎毁容般的负面影响。如出现面色晦暗无光、色素沉着长斑、皱纹、肥胖、皮肤粗糙、暗疮粉刺、口中有异味、失眠、乏力等症状。

古阿拉伯人的性学经典名著，颇具宿命色彩的情色故事。本书是古代阿拉伯人的性学经典名著，通常认为约成书于公元16世纪（一说为公元1547年）。作者谢赫·奈夫瓦齐（Cheikh Nefzaoui），是一位突尼斯族长。其法文译本最初出现于1850年，原是一名驻扎在阿尔及利亚的法军上尉参谋R男爵，为了消遣娱乐而据阿拉伯手稿编译的。著名作家莫伯桑可能是当时文化界上层最早注意到这个译本的人，他曾向阿尔及利亚当地驻军指挥官显摆他收藏的这个法译本，1884年他写信给巴黎的出版商，谈到这个法译本中的素描插图说：“素描是由一位参谋官所画，幅幅精彩动人。”莫泊桑还见过这位法译者R男爵本人。值得注意的一点是，后面三种经典著作都有理查·伯顿的英译本。理查·伯顿（1821～1890）其人，颇富传奇色彩，也颇有争议。他被认为“对维多利亚时代的小姐们有一种难以形容的吸引力”，他外表有点像东方人，而他的思维也被认为是东方式的。21岁那年，他作为步兵少尉去了印度的孟买，后来又到巴格达，1844年被调到信德，在那里他全身心投入语言的学习：他学习了印度斯坦语、信德语、吗拉地语、古吉拉特语、梵文、阿拉伯语和波斯语。他热衷于研究和体验欧洲人心目中的“东方文化”。理查·伯顿在《香园》的翻译上花了大量心血，给后人留下了一笔重要的文化遗产。但是他死后，其妻却将这译稿焚毁，并且连同理查·伯顿的日记、笔记和其它译稿，全部付之一炬。她为自己这种疯狂的行为辩护，说是为了“让理查·伯顿的名誉永远无瑕疵地存在”。也就是说，理查·伯顿的妻子认为，理查·伯顿对这些性爱经典的研究和翻译，都是有损他名誉的事情。

《关注妇女健康：中国农村贫困地区妇女生殖健康的影响因素分析》主要采用健康经济学的研究框架，从减轻贫困和人力资本投资这两个角度出发，运用经济计量方法对现阶段中国农村贫困地区的妇女生殖健康状况进行测度，在此基础上分析影响妇女生殖健康风险的诸因素，探讨农村贫困地区的母婴健康风险的管理战略，并提出了有关的政策建议，是运用西方经济学原理分析中国现实问题的一个尝试。获得良好的健康和减轻贫困，是人类社会发展的两个重要目标，这两个目标之间有紧密的联系。国内经济学界尚缺乏对于健康问题的必要关注，尤其是缺乏基于个体健康测度的经验研究成果，健康经济学对于国内的经济学研究者还比较陌生。《关注妇女健康：中国农村贫困地区妇女生殖健康的影响因素分析》主要采用健康经济学的研究框架，从减轻贫困和人力资本投资这两个角度出发，运用经济计量方法对现阶段中国农村贫困地区的妇女生殖健康状况进行测度，在此基础上分析影响妇女生殖健康的诸因素，探讨农村贫困地区的母婴健康风险的管理战略，并提出了有关的政策建议。《关注妇女健康：中国农村贫困地区妇女生殖健康的影响因素分析》是运用西方经济学原理分析中国现实问题的一个尝试。

《女人三养：女性一生健康的三大关键期》囊括了女性一生三个重要阶段的生理变化；青春期：初潮是少女进入青春期的生理信号，全面的营养、科学的调养、少女的生理心理反应等对以后的健康和生活都有很大的影响；产褥期：女人一生最幸福的时光，产前产后，坐月子期间的身体营养补充，禁忌事宜等对女人以后身体的抵抗能力至关重要；更年期：女人身体的最后一道坎，此间的女性在生理和心理上都会有明显变化，需要自己精心维护，饮食、营养、心态调整等因素对日常生活都会有影响。

《女性乳腺保健知识问答》从人体乳腺解剖、生理及病理、超声、X线等各方面介绍了女性乳腺的发生、发育，以及乳腺各种良、恶性病变的诊断，乃至患病后如何处置，包罗万象，一一列举。《女性乳腺保健知识问答》采用一问一答的形式，通俗易懂，无疑会成为女性朋友爱护和保护自身乳房的小帮手。