性保健
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中国妇女营养与健康状况荫士安 主编国民的体质与营养状况在一定程度上反映了一个国家的经济发展和社会文明程度。我国曾于1959年、1982年、1992年分别进行过三次全国性的营养调查工作,取得了大量有关居民膳食营养状况的宝贵资料,为当时国家科学合理地制订农业生产、医疗卫生保障政策提供了重要的基础数据。自上世纪90年代以来,我国经济迅猛发展,人民生活水平得到极大提高。积极的扶持政策和巨大的科技投入使农业生产水平不断提高,市场上的食物供给数量充足、品种丰富。人们的食物消费行为和膳食模式也发生了明显的变化。为及时了解近十年来我国城乡居民的营养与健康状况、变化趋势以及存在的营养与健康问题。为政府以及相关管理部门制订政策、标准以及发展规划和干预对策提供依据,2002年卫生部、科技部、国家统计局联合组织了中国居民营养与健康状况调查,育龄妇女、孕妇和乳母的营养与健康状况是此项调查中的重要组成部分。本书提供了我国不同地区育龄妇女、孕妇和乳母的营养与健康状况数据,分析了影响因素。并与1992年全国营养调查数据和国内外其他相关调查的数据进行了比较,对改善我国育龄妇女、孕妇和乳母的营养与健康状况提出了改进措施与政策性建议。 -
月经期保健手册蔡鸣 编著《月经期保健手册》是“女性健康系列”之一,以问答的方式对月经期保健知识作了介绍,具体内容包括从月经量的多少能预知什么、引起经前期综合征的原因有哪些、经前女性如何消除孤独感、中医怎样调理经期延长、痛经患者如何合理调配饮食等。 -
更年期保健手册蔡鸣 编著《更年期保健手册》是“女性健康系列”之一,以问答的方式对更年期保健知识作了介绍,具体内容包括妇女绝经后体内雄激素有何变化、更年期多汗有何危害、为什么更年期便血要仔细查找原因、更年期女性还需要避孕吗、性衰老有什么预兆、更年期女性可补充哪些抗衰老的营养素等。 -
子宫保健手册蔡鸣 编著《子宫保健手册》以问答的方式对子宫保健知识作了介绍,具体内容包括子宫在体内的位置是怎样的、什么是子宫保健的五大原则、什么是急性子宫颈炎、如何治疗慢性子宫内膜炎、子宫肌瘤有哪些治疗方法、子宫颈癌有何临床症状等。《子宫保健手册》可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。 -
卵巢保健手册蔡鸣 编著《卵巢保健手册》是“女性健康系列”之一,以问答的方式对卵巢保健知识作了介绍,具体内容包括卵巢有什么功能、应用促排卵药物应注意什么、急性输卵管卵巢炎的常见病因是什么、什么是非肿瘤性或肿瘤性卵巢囊肿、卵巢恶性肿瘤好发于哪个年龄段的女性、为什么腰粗要慎防卵巢疾病等。 -
乳房保健手册朱双龙 编著《乳房保健手册》是“女性健康系列”之一,以问答的方式对乳房保健知识作了介绍,具体内容包括正常乳房及其功能、乳房的健康检查、乳房疾病、孕产妇乳房保健、乳房健美等等。《乳房保健手册》由中国人口出版社出版。 -
生殖道保健手册蔡鸣 编著《生殖道保健手册》以问答的方式对生殖道保健知识作了介绍,具体内容包括什么是正常的白带、什么时候进行妇科检查最适宜、前庭大腺囊肿如何防治、滴虫性阴道炎如何预防、会阴完全裂伤如何治疗、孕妇患淋病会不会祸及胎儿等。 -
求医不如求己许博在生活中,健康,对女人来说是最重要的,因为健康的女人才是最幸福的,只有健康才是真正值得用一生去经营的事业。健康不仅与女性自身息息相关,还关系到工作和生活,更关系到下一代。但是现代女性的很多不良生活习惯,在不知不觉中已危害到自身的健康。要想拥有健康的身体,在日常生活中生活习惯以及饮食习惯都应注意,平时还应加强体育锻炼。拥有健康的身体,才能体会到工作和生活所带来的乐趣。虽然很多女性都知道病痛不免敲门,衰老不可避免,但总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久,这就需要你打开一扇门,从现在开始,为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己,了解自己的身体,关心自己的饮食习惯,学会自我随时调整情绪,无论在家里还是家外。健康是人生最大的财富,更是女人美丽一生的资本。谈到女人,总离不开美丽的外表,天生丽质的女人当然很抢眼,但是没有健康做基础,这种美丽就会逐渐逝去。女性的美丽包含更深刻的内涵,而健康是第一位的,品质、内涵、气质也是不可缺少的资本。健康的身体是女人一生快乐的绿色通行证,你必须对自己的健康负起责任来。《求医不如求己:女人篇》主要阐述了女性的健康与美丽,让爱美的女性对健康有一个全面的认识:了解合理的营养、运动和生活方式对女性身心健康的影响,教会女性如何预防和应对疾病的困扰,以及如何做一个健康而美丽的女人。 -
男人40岁后的身体使用手册赵栋、许凤军中老年对于男性来说,是人生中的一个非常时期,他们已经度过了健壮的青年期,身体素质开始由盛而衰,体内各种器官开始出现老化现象,稍不注意,身体的健康就会危机四伏。《男人40岁后的身体使用手册》针对影响中老年男性身体健康的诸多因素,系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主要内容包括中老年男性生理及器官保健、常见病防治、各种身体保健及养生方案等。其内容通俗易懂,简洁明了,非常适合中老年男性和相关人群阅读。《男人40岁后的身体使用手册》针对影响中老年男性身体健康的诸多因素,系统讲解了男性生理、保健知识和防病养生的灵方妙法。主要内容包括中老年男性生理及器官保健、常见病防治、各种身体保健及养生方案等。书中全新、科学的健康指南,可以帮助父亲们充分了解影响身体健康的不利因素,及时建立合理的养生保健措施,享有健康安乐的生活。 -
给太太白皋、黄建南、钱永宁这是一本专为已婚女人带来健康、幸福的书;是一本指引女人永葆健康的书。书中的健康知识和生活细节是女人经常忽略的。对于丈夫而言,无疑送给老婆这样一《给太太:健康生活枕边书》比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念,了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响,教你如何做一个健康的女人。《给太太:健康生活枕边书》刊载了20多个篇章,每篇文章用非常精练、通俗的语言,深入浅出地集中解答了妻子急于了解、知晓的2000多个热门话题。我们坚信,这些短文,对每对夫妻如何增添情感,营造爱巢,促进身心健康,精神富裕,提高生活质量具有一定的指导意义。
