性保健
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图解女性医学百科(日)对马瑠璃子 编《图解女性医学百科》从女性特有的全身及局部症状等入手,以清晰的检查流程图,帮助读者找出可能罹患的疾病。详细介绍了每一种症状可能的疾病及其表现、原因、检查、诊断、治疗和预防方法,帮助读者及时有效就医并获得相关疾病的正确诊断和治疗建议,避免错过疾病治疗时机。本书是广大女性朋友健康保健和疾病防治的通俗读物。 -
妇科男科病按摩郭长青,郭妍,杨淑娟 主编《妇科男科病按摩》是北京中医药大学针灸推拿学院具有多年临床经验和教学经验的专家学者集体编写而成。《妇科男科病按摩》分为四章,前三章介绍妇科常见病,分别包括:第一章为常见的月经病,第二章为常见的产后病,第三章介绍其他一些常见妇科杂病。第四章介绍常见男科病,主要介绍了几种常见的男科病的按摩治疗。各疾病分别从概述、临床表现及常用治疗手法等几个方面进行了论述。该书配以多图,用图解的方式呈现了常见妇科男科疾病常用按摩治疗手法的基本操作,《妇科男科病按摩语言简洁,通俗易懂,图片清晰、准确、一目了然,易于学习和操作。是一本初级医务工作者和按摩爱好者的参考书,也是一本家庭医疗的普及读物。本书由郭长青、郭妍、杨淑娟主编。 -
前列腺疾病百问百答朱永康 主编前列腺是男性的一个附性腺器官,其体积很小,所处的部位十分隐蔽,因此,对于大多数人来说,它是一个非常陌生的器官。在日常生活中,前列腺疾病很常见,而且,随着人们物质、文化生活水平的提高,自我保健意识的增强和人口的老龄化,前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。 前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重,我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中,经常会碰到病人提出这样那样的问题,病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。 本书为“金阳光新农村丛书”之一,对前列腺疾病进行了全面解答。试图以问答的形式,对前列腺疾病的发病原因、诊断方法、中西医治疗措施以及病人应如何配合医生进行治疗、如何进行自我保健和预防护理等知识作一系统介绍。全书新颖实用,简明易懂。 -
月经失调心身自疗法李占江,朱松 著月经,是女性与男性生理方面最大的不同。每一位健康的女性,都应该有稳定而规律的月经。而在现代社会环境的不断改变之下,不规律饮食及生活习惯、不符合季节的着装、压力及众多负面情绪等多种因素都影响着女性月经的正常规律。月经失调成为现代女性的常见病与多发病。但是,月经失调并不是治疗困难的疾病。如果患月经失调的朋友积极配合治疗并注意日常调理,仍然可以很好地控制体重,像健康人一样生活和工作。《月经失调心身自疗法》从心身医学的角度来阐述月经失调的病理和治疗,有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式,强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。《月经失调心身自疗法》两位作者从饮食调理、运动、情绪管理和放松疗法等多个方面,为月经失调患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法,使得患者可以在院外配合医生治疗,更有利于疾病的控制。 -
美丽女性排毒心经蓝洁 主编生活中,各种毒素正在侵蚀着女性朋友的健康,给身心和容颜造成极大危害。《美丽女性排毒心经》从现代都市女性排毒养颜的实际需要出发,将围绕女性身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光,并针对性地给出解决法案,从运动、饮食、生活方式等方面一一落实“解毒”措施;把困扰女性的容颜、健康问题一一解决,给您带来美丽和健康。 -
让女人美丽一生的150个健康常识王可飞 编著健康的身体是决定一切的根基,而美丽则是每个女人孜孜以求的梦想。对于珍爱自己的女人来说,健康和美丽同等重要。如何才能让健康和美丽两者兼得?本书从女性的生活习惯出发,剖析女性容易忽略的美丽常识,结合现代的健康理念,为众多女性提供了一系列切实有效、极具操作性的方法和技巧。如何拥有健康的睡眠,让你成为一个“睡美人”?如何防止口腔疾病,让你牙齿皓洁,为生活和健康增光添彩?如何应对现代生活中的亚健康?如何洗浴会使你更健康、更美白?如何拥有傲人的胸部和魔鬼般的身材?如何成为养生达人,让健康成就你生活的梦想……这些问题,爱美的你都能从本书中找到答案。 -
幸福女人100个健康细节荣丹,林敬 编著幸福女人,从关爱自己的健康开始;健康,从细节处着手。《幸福女人100个健康细节》从女性生活的实际出发,提炼养生“八字诀”,即吃、调、动、睡、宠、笑、避、养,并归纳了100个与女性健康最密切相关的细节,或侧重于相宜相克的饮食搭配,或详细说明运动养生,或是良好习惯的养成,不仅有生理的还有心理的,不仅可以无病养生,还能有病治病。用正确的方式打理自己,用适合自己的方式锻炼自己,用细节的方式疼爱自己,健康自得,幸福驾到。 -
细说男性健康202个细节陶红亮 主编随着现代健康意识的不断提高,人们越来越关注生活中的健康问题。持久的健康来自平衡合理的饮食、积极的锻炼、科学的生活方式等。《细说男性健康202个细节》主要针对处于事业高峰期的男性朋友,从男性身体状况人手,介绍了男性的身体特征、健康饮食、健身运动、常见易发疾病、心理健康、男性保养、男性健康侧重点、健康生活方式等,构成为男性健康保驾护航的生活宝典。全书紧贴男性朋友面临工作、家庭双重压力而呈现的疲惫身体状态,知识点通俗易懂、可操作性强,具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性,同时配以线条图以使全稿图文并茂,是一本阅读性强的大众健康书。《细说男性健康202个细节》适合广大为事业而全身心投入的男性朋友,以及照料其生活的父母、妻子阅读。本书由国内著名生活类畅销书作家陶红亮主编。 -
细说女性健康202个细节陶红亮 主编随着现代健康意识的不断提高,人们越来越关注生活中的健康问题。持久的健康来自平衡合理的饮食、积极的锻炼、科学的生活方式等。陶红亮的《细说女性健康202个细节》主要针对操持家庭事务,同时面对工作压力而呈现身心疲惫状态的成熟女性。从健康状况入手,介绍了成熟女性的身体特征、养生养心、健康常识、健康误区、形体变化和修护、面容保养、经期健康、平衡膳食等,构成为成熟女性健康保驾护航的生活宝典。《细说女性健康202个细节》通俗易懂、可操作性强,具有一定的知识性、科学性和广泛的应用性,是一本阅读性强的大众健康书。 -
女性补肾食疗方李志文,李冰冰 主编《女性补肾食疗方》以女性补肾为主题,阐述了肾生理的基本知识,女性肾虚的症状与预防,以及女性补肾饮食中常用的食物与中草药,并介绍了300多首补肾食疗方。《女性补肾食疗方》内容丰富,科学实用,取材方便,疗效确切,适合广大女性朋友、医务工作者和饮食行业人员阅读参考。
