性保健
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新婚夫妇健康红绿灯蔡鸣,谢英彪 编《新婚夫妇健康红绿灯》由医学专家和科普作家共同撰写,根据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,以通俗易懂、深入浅出的语言,系统介绍了新婚夫妇婚前保健的15盏红灯及24盏绿灯,蜜月保健的7盏红灯及48盏绿灯,和谐性爱的20盏红灯及48盏绿灯,计划造人的67盏红灯及53盏绿灯。
其内容丰富,科学实用,适合广大新婚夫妇及即将准备结婚的朋友阅读参考。 -
护好肾,做壮男人王淼 著男人以肾为天,其成长过程即为肾精之生、盛、衰、败的过程,男人的一生之中,养生最重要的环节就是养肾。《护好肾,做“壮”男人》从食疗、药膳、生活方式等方面阐述养护肾精的方式方法,结合具体案例进行综述,使读者更能透彻地了解食材、药膳、中药材、生活方式等对肾脏的影响,更能让读者体会到正确地养护肾精的重要性。 -
细说男性健康202个细节陶红亮,徐山 著《细说男性健康202个细节(修订版)》从男性最常见、最容易做到、最容易忽略的保健知识着手,将每一个男性的不良行为习惯揪出来,然后将其一一铲除,并为男性定制符合自身的保健方案,预防疾病,远离疾病,健康常驻。为了方便中年男性朋友更畅通的阅读,更清晰的理解,更容易的掌握养生。本书在每一节的开头设置了导语辅助阅读,结尾处也增添了提示点明重点。 -
不老女人三付药钟利群 著想要看上去比实际年龄年轻,除了用美容护肤品外,自内而外的保养更加重要。
《不老女人三付药:滋阴补肾养脾胃》从中医养生的角度介绍了如何让女人“不老”,详细阐述了滋阴、补肾、养脾胃对延缓衰老的意义和具体方法。语言通俗易懂,方法简便、易操作。适于中青年女性养生爱好者阅读。 -
百姓养生堂·女人会补才不老李兴广 著《百姓养生堂·女人会补才不老:100味美容养颜祛斑中药偏方》的从调养体质入手,分别针对女性比较关心的美白保湿、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题,作了具体而详细的阐述。书中详细介绍了每味中药的功效和熬制方法,无论是养颜瘦身,还是日常保养,都能从中找到非常适合你的不老养颜美容方。 -
女性健康百事通吴凌 著现代女性,追求美已成为一种时尚。女性,应展开心怀,尽情地美化自己。但同时也必须提醒女性要把美与健康结合起来,才能实现现代女性所追求的“健康之美”。本书全面系统地介绍了女性所关心的保健知识及各个生理时期所面临的健康问题,从女性生理基本特征、青春期女性保健、女性恋爱与婚姻、性爱与优生、女性孕期保健、女性产后保健、女性避孕和女性心理健康、健美、兼通身与皮肤护理、美容与服饰、社交礼仪与职场训练、常见妇科病防治等方面作了深入浅出的介绍,科学实用,是现代女性家庭的良师益友。 -
女人健康更美丽吴绪峰,叶春梅 编女人天生都爱美,什么样的女人更美呢?健康的女人更美丽。乳房,不仅具有哺乳功能,还是体现性征和美学的重要器官。《女人健康更美丽:关爱乳房》作者是临床一线的专职医生,她们通过流畅的语言为读者讲述了有关乳房的知识及故事,包括乳房的发育阶段与保健,乳房发育过程中的烦恼,常见乳房良性疾病的预防,乳腺癌防治,以及乳房的中医保健的方方面面。这是一本值得爱美女性阅读的好书。 -
妇产科临床指南徐明娟 编《妇产科临床指南》分为妇科和产科常见病防治上、下两篇共21章,详细介绍了妇产科常见疾病的临床表现、诊断、鉴别诊断和治疗,同时也介绍了一些临床经验和新进展,对临床诊疗可起到积极的指导作用。内容力求规范化,简单扼要,重点突出,有一定的实用性和可操作性,能符合不同地区、层次和条件的医务人员和医疗单位的需要。 -
女性健康漂亮的智慧庞保珍,清洋 著《女性健康漂亮的智慧》以科学而通俗易懂的语言,从中西医两个角度,系统阐述了妇女的生殖生理知识、妇女多发病的防治手段,同时系统介绍了女性怎样做更加漂亮的知慧。尤其详细介绍了家庭与自我调治切实可行的药膳、食疗、按摩等方法。在防治方法的选择上有针对性,不求全,但求实用。在写作上通俗易懂,并有一定的趣味性。突出中医养生保健特色,重点而详细阐述了怎样预防疾病,“养生重于治病”,倡导“无病到天年”,并注意吸收现代医学的新知识、新成果。《女性健康漂亮的智慧》突出科学性、通俗性、实用性、先进性,是一本即可供妇科医务工作者与学生参考,更适合广大女性阅读,是一部进行养生保健不可多得的好书,《女性健康漂亮的智慧》是广大妇女攀登寿域的阶梯。 -
女人健康更美丽吴绪峰,段波 编女人天生都爱美,什么样的女人更美呢?健康的女人更美丽。黄褐斑,又名蝴蝶斑,在孕期产生的就叫妊娠斑,是因为黑色素产生过多积淀而成。《女人健康更美丽:战胜黄褐斑》作者是临床一线的专职医生,她们通过流畅的语言为读者讲述了有关黄褐斑的知识及故事,包括为什么会长黄褐斑,生活中如何防治黄褐斑,那些药物能够治疗黄褐斑,激光、光子是然后治疗黄褐斑的,中医祛斑的优势,以及战胜黄褐斑的法宝----综合治疗。这是一本值得爱美女性阅读的好书。
