性保健
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败犬男女社会生存手册沈生 主编《败犬男女社会生存手册》面向“败犬”群体,将中医体质学与“败犬男女”一族关心的婚恋、社交、职场、人生、星座等时尚话题进行全方位结合,通过生动的故事和案例,对九种体质人群的性格心理特征进行了描述和解读,并给出与九种体质人群打交道的具体方法。阴虚体质的年轻人能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
熟男熟女社会生存手册沈生 主编《熟男熟女社会生存手册》面向“熟男熟女”,将中医体质学与当下热门的婚恋、社交、职场、人生、星座等话题进行结合,通过生动的故事和案例,描述和解读了九种体质人群的性格心理特征,并给出与不同体质人打交道的具体方法。痰湿体质的读者能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
郁闷男女社会生存手册沈生 主编《郁闷男女社会生存手册》面向“郁闷一族”,将中医体质学与读者关心的婚恋、社交、职场、人生、星座等时尚话题进行全方位结合,通过生动的故事和案例,对九种体质人群的性格心理特征进行了描述和解读,并给出与九种体质人群打交道的具体方法。气郁体质的年轻人能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
虚胖男女社会生存手册沈生 主编《虚胖男女社会生存手册》面向以“虚胖男女”为代表的阳虚群体,将中医体质学与当下热门的婚恋、社交、职场、人生、星座等话题进行全方位结合,通过生动的故事和案例,描述和解读了九种体质人群的性格心理特征,并给出与不同体质人打交道的具体方法。阳虚体质的年轻人能够得到精神上的共鸣和实用信息。 -
360度女性私人健康管理手册赵仲龙 编著《360度女性私人健康管理手册》以医学专业角度为白领的健康提供可行的健康管理策略,是每个身处职场女性在生活中必备的健康管理书。对白领来说,私人健康管理话题具有持续关注度,这本书也可以作为白领人士的健康指导手册。《360度女性私人健康管理手册》内容详实,涵盖白领女性这一特定人群的健康管理问题的方方面面,以生动、简洁的文字对白领健康管理问题作出全方位的科学解答。全书以职场减压、营养搭配、生活细节、运动保健、保养换颜、私密健康、运动瘦身、职场健康为主线,分八个章节将职业白领人士所面临的健康问题,逐一介绍,作出分析并给予具体解决对策,可行性极强。 -
女性生殖健康必读全书田秦杰,吴洁 主编女性会有很多私密的话题与困惑,身体的不适也是其中之一。月经紊乱了让人不舒服,阴部护理不正确也会带来很多麻烦,长期的工作压力和不科学的生活方式,使得妇科炎症、各种肿瘤、不孕不育等问题接踵而来…… 做健康女人,似乎是一件很难的事情。但是,你知道吗,健康是一把锁,如果你能找到打开它的钥匙,就会迎来无忧无虑、再无烦恼的好日子。这本书就是那把能开启健康之锁的钥匙。 -
女人美丽健康幸福全知道黄薇 主编《女人美丽健康幸福全知道(专家指导版)》作为一本综合性的女性保健、美容、生活宝典,内容涵盖了女性各个阶段的生理健康知识、常见病预防与调理、美颜塑身的好方法以及女性特殊时期的调养方式,以生动的语言亲切地为女性提供贴心的指导。告诉你女性在追求美丽的同时如何保持健康一一饮食健康、运动健美、生活健康、生理健康、心理健康与内在美;告诉女性在追求美丽时,如何进行肌肤保养、美容化妆、美体塑形;告诉你幸福的女人最美丽,幸福是值得你用心去营造和呵护的。愿《女人美丽健康幸福全知道(专家指导版)》能够为广大的女性朋友带来切实的帮助,帮助所有的女性朋友健康、美丽、时尚、快乐,这是《女人美丽健康幸福全知道(专家指导版)》最大的愿望! -
男补肾女养肝薛永东 编著男人以肾为先天,女人以肝为先天。本书针对男人和女人在养生防病方面的这一特点,从日常饮食、生活习惯、经络按摩、防病治病等方面入手,介绍怎样更便捷有效地治病养生。书中内容通俗易懂,选材常见,各种方法也都是最具保健价值又最适宜家庭使用的,让读者一看就懂,一用就灵。 全书分为上、下两篇。上篇重点论述男人如何补肾,以帮助男人能够更好地补肾养精,从而预防疾病和延缓衰老;下篇则特别针对女性的生理特点,指导女人更好地养肝补血,以防病美颜。 -
生命优化保健指导西安市人口和计划生育委员会 编随着现代社会生活方式的变化和生活节奏的加快,人们对各种健康知、识的需求在不断增加。为了坚持以人为本,进一步适应人口工作的需要,我们结合多年来的王作实践,推出了以关注生命全过程为主要内容的“和谐家园”服务品牌,旨在利用各级计划生育服务站为群众提供优质服务。为了普及专业知识,我们特聘请了西安地区各类专家编写了“和谐家园”人口文化系列科普丛书。该书分为上中下三册。 上册从十月怀胎说起,重点介绍胎儿各时期器官发育成长、孕妇营养与胎教、婴幼儿早期教育和潜能开发,以及青少年成长过程中面临的生理和心理问题,给出了科学的应对方法。中册从了解男女性生殖器官结构开始,对如何呵护生殖健康、调适心理问题、提高生活质量进行科学指导。下册从关爱老年人健康的角度,系统地对老年人生殖保健、更年期保健、营养膳食、心理变化以及性健康等提出应对措施,帮助老年人调适心情,快乐生活。这部丛书通俗易懂,趣味性、实用性和可读性都比较强,是增进知识、提高个人和家庭生活质量的良师益友。 -
人一生不可不知的健康细节赵广娜 编著《人一生不可不知的健康细节》倡导了“细节决定健康”这一理念,提出了人一生不可不知的健康细节。这些健康细节是人们日常生活中最常见、同时也最容易忽略的,而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁,甚至影响到一生的幸福。在编排上,本书根据不同季节特点将这些细节划分为4个主题,春季篇集中讨论了居家健康、运动健康的细节;夏季篇主要讲了健康地享受美丽、减肥、排毒应注意的细节;秋季篇侧重讲解了养生保健及心理健康的细节;冬季篇则重点介绍睡眠健康、防病治病、饮食健康方面的细节。另外,书中还提出了几个特殊时期——孕产期、更年期和老年期应该注意的细节,帮助人们健康地度过这些时期。本书通过科学的分析、通俗易懂的讲解,帮助读者了解那些以前忽略的、与健康紧密联系的健康细节,摆脱不良的生活和工作习惯,让你拥有健康人生。
