性保健
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女性补肾食疗方李志文,李冰冰 主编《女性补肾食疗方》以女性补肾为主题,阐述了肾生理的基本知识,女性肾虚的症状与预防,以及女性补肾饮食中常用的食物与中草药,并介绍了300多首补肾食疗方。《女性补肾食疗方》内容丰富,科学实用,取材方便,疗效确切,适合广大女性朋友、医务工作者和饮食行业人员阅读参考。 -
给力健康李存进 主编《给力健康》从理念、知识、生活、预防等诸方面指导大家怎样去维护自己的健康,如何去早期发现和预防疾病,深入浅出,通俗易懂。相信《给力健康》一定会成为广大读者的良师益友,一定会对维护您的健康有所帮助。 -
性健康教育学王滨有 主编为适应当前对广大民众,特别是对适龄人群的性健康教育指导的需要和预防控制性病、艾滋病的防治需要及培养青民众的性心理、性生理健康、性文明和性伦理道德的需要,本专著拟组织全国从事性健康教育的专家教授共同编写适合我国国情的、规范的、易于被从事本学科教学与科研工作的专家、学者和教师利用掌握,可指导广大民众在实际生活中提高自身性保健意识与能力的实用的参考书。本著作目的在于能对广大民众进行普及性科学知识,促进和维护其性心理、性生理健康,发展和提高社会性文明和性伦理道德,培养积极向上的高尚情操,完善健全的人格,充分保障社会文明向上、安定、和谐。坚持用科学的性知识教育广大民众。坚持用科学的性知识来抵制黄色书籍、色情影视、“性解放”思潮等精神文化污染,提高民众抑制腐蚀、抗拒诱惑的能力,全面系统地讲授性生理、性保健知识,结合常见病特别是性器官疾病的发病特点和规律,以及艾滋病、性病的防治、紧急避孕方法等,引导人们逐步纠正不良行为习惯。本著作可在内容与教育方式方面将对人们正常的性知识需求获得有益的疏导和满足。本著作具体内容主要有:国内外性健康教育发展历史与现状。性生理教育:关于男女生殖系统的结构和生理机能的教育,性机能障碍,性心理教育,性伦理、性道德教育。同性爱,自慰与手淫,性罪错,性法制教育;婚恋期性教育:正确认识和处理婚姻与恋爱,婚姻与家庭,避孕与优生知识的教育,性自我保护教育,青春期性健康,更年期性健康,男性前列腺肥大与前列腺癌防制,女性乳腺癌及宫颈癌防止,性病、艾滋病知识的教育,性健康教育研究方法。本著作全面系统介绍性健康教育有关知识及研究方法。 -
女人不衰老的活法赵禹翔 著《女人不衰老的活法》全面、系统地为女性朋友总结出了各种不衰老的办法,将女人如何从内到外都保持年轻的方法告诉大家,力求做到一看就懂、一学就会、一用就灵。 -
美丽女性排毒心经蓝洁 主编生活中,各种毒素正在侵蚀着女性朋友的健康,给身心和容颜造成极大危害。《美丽女性排毒心经》从现代都市女性排毒养颜的实际需要出发,将围绕女性身边的“有毒”环境、不良的生活方式等毒素根源一一曝光,并针对性地给出解决法案,从运动、饮食、生活方式等方面一一落实“解毒”措施;把困扰女性的容颜、健康问题一一解决,给您带来美丽和健康。 -
月经失调心身自疗法李占江,朱松 著月经,是女性与男性生理方面最大的不同。每一位健康的女性,都应该有稳定而规律的月经。而在现代社会环境的不断改变之下,不规律饮食及生活习惯、不符合季节的着装、压力及众多负面情绪等多种因素都影响着女性月经的正常规律。月经失调成为现代女性的常见病与多发病。但是,月经失调并不是治疗困难的疾病。如果患月经失调的朋友积极配合治疗并注意日常调理,仍然可以很好地控制体重,像健康人一样生活和工作。《月经失调心身自疗法》从心身医学的角度来阐述月经失调的病理和治疗,有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式,强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。《月经失调心身自疗法》两位作者从饮食调理、运动、情绪管理和放松疗法等多个方面,为月经失调患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法,使得患者可以在院外配合医生治疗,更有利于疾病的控制。 -
给中年女性的健康枕边书宋爱莉 著宋爱莉编著的《给中年女性的健康枕边书》是一本专门为中年女性朋友精心打造的健康书籍。它从身心变化、饮食调理、运动健身、生活起居、美丽秘方、疾病防治、心理调适、性爱生活及养生智慧等方面,全方位、多角度地解读了中年女性的健康秘码,以及一些健康误区与隐患,并对这些误区与隐患提出切实可行的解决方案,从而指导中年女性远离不良生活方式,消除健康隐患,走向健康而快乐人生。 -
关爱男性健康翁富美 编著男性是社会和家庭的顶梁柱,面对现在社会的激烈竞争、快节奏的生活步伐,他们该如何调适来自各方面的压力和关系,走出“活得真累”的怪圈和感慨呢?《关爱男性健康》从男性心理、衣食住行以及男性性保健、疾病防治等方面,为男性朋友全方位、多角度地提供了有关的保健知识和有益的建议。《关爱男性健康》由翁富美编著。 -
预防艾滋病,共享生命莫怀东 编本套丛书致力于解决青少年常见的问题,结合农村的实际情况,深入浅出的将科学知识融入讲解当中。主要关注青少年心理常见问题,运动损伤、自然灾害等问题,给予青少年成长生理和心理的帮助。希望能帮助农村青少年树立正确的社会价值观,使他们健康成长,成为社会的栋梁之材。 -
习惯决定健康周源 编“青少年健康成长丛书”选择了农村青少年学习成长中的普遍问题,为青少年的健康成长保驾护航。主要关注青少年心理常见问题,运动损伤、自然灾害等问题,给予青少年成长生理和心理的帮助。希望能帮助农村青少年树立正确的社会价值观,使他们健康成长,成为社会的栋梁之材。周源编著的《习惯决定健康》是“青少年健康成长丛书”之一。《习惯决定健康》致力于解决青少年习惯培养的问题,结合农村的实际情况,深入浅出的将科学知识融入讲解当中。
