养生养性

　　太白山是秦岭山脉的主峰，由于海拔落差巨大，太白山一山具有多个气候带。正因为太白山气候多样，地貌独特，从古至今吸引了众多儒释道名家以及学医生的人前来，在这里探索生命的奥秘。经过历代大家不断地探索、汇聚、研究，发展形成了太白山独有的养生养性文化。

　　王相东，陕西蓝田人，中医学硕士，陕西中医药大学中医诊断学教研室主任。1997年毕业于陕西中医学院，2004年毕业于辽宁中医药大学中医诊断学专业，从事中医教学、科研、临床20年，精研中医养生理论，热衷于中医体质以及“治未病”理论的发掘与整理。主持各级课题5项，主编、参编著作5部，发表论文20余篇。卢文远，男，1949年1月生，眉县齐镇人，中共党员，陕西师范大学教育系毕业，大学文化。先后在眉县中学、眉县教育局、眉县人民政府、中共眉县县委、眉县政协工作。现为眉县老年大学校长、横渠书院特聘研究员。工作之余及退休之后，潜心研究张载关学思想，地方历史文化和太白山文化。编著、主编和参与编写的作品有：《新史漫忆》《史海遗珍》《关西重镇——齐镇》《眉县历史文化丛书》《太白山丛书》《太白山志》等。同时发表张载思想研究方面学术文章十多篇。

第一章 太白山养生养性文化介绍
第一节 太白山养生养性资源优势
第二节 养生与养性
第二章 太白山养生资源
第一节 太白山药物养生
第二节 太白山茶饮养生
第三节 运动养生
第四节 森林浴养生
第五节 温泉养生
第六节 饮食养生
第三章 太白山养性文化
第一节 宗教养性
第二节 中医养性
第三节 儒家养性
第四章 太白山养生养性历史名家
第一节 孙思邈与养生养性
第二节 张载与养生养性
第三节 老子与养生养性
参考文献
跋