运动损伤处理指导手册（第5版）

　　能够对运动者的损伤及时做出正确的处理，是教练、家长乃至运动者自己必须掌握的重要技能。《运动损伤处理指导手册（第5版）》专门为运动打造，旨在为发生损伤的运动者提供初步的有效帮助。《运动损伤处理指导手册（第5版）》介绍了运动损伤处理的基础知识及技能，包括身为不同角色应做出不同的反应、损伤处理时的分步措施、损伤者的身体评估及转移方法，同时还针对超过110种不同的损伤，提供了具体的损伤评估方法、处理措施、预防和复出策略，致力于帮助受伤的运动者及时获得科学的帮助。

　　梅林达·J. 弗莱格尔作为一名专业运动教练已经有27年（截至成书的2014 年）的从业经验，曾在伊利诺伊大学作为首席运动教练工作13年，负责为学校的娱乐或运动俱乐部的运动员提供医疗保健和运动损伤预防等教育工作。 作为伊利诺伊州皮奥里亚大平原运动医学和康复中心的业务推广协调员，弗莱格尔为超过15所高中的运动员提供了运动训练服务，并定期与运动员的教练对于运动损伤处理问题进行咨询和沟通。作为该中心教育培训项目的协调员和美国红十字会心肺复苏的讲师，弗莱格尔一直致力于帮助教练成为熟练的运动损伤处理人员，并从中获得了宝贵的一手经验。 弗莱格尔在伊利诺伊大学工作期间，除负责本职工作外，还负责教授运动损伤课程。弗莱格尔毕业于伊利诺伊大学，并拥有伊利诺伊大学学士和硕士学位。弗莱格尔是美国运动训练治疗师协会和美国国家体能协会的成员，在1987年取得美国国家体能协会认证的运动和体能专家资格。 除了编写本书以外，弗莱格尔还曾参与编写了一些书的部分章节，包括教科书Health on Demand 中的Injury Prevention and First Aid部分。

前言 v
致谢 vii
第 一部分 运动损伤处理简介 1
第 1 章你在运动保障团队中的角色 3
第 2 章比赛计划中的运动损伤处理 13
第二部分 基本的运动损伤处理技能 29
第3 章解剖学与运动损伤术语 31
第4 章紧急损伤处理分步措施 49
第5 章身体状况评估与损伤处理技术 61
第6 章转移受伤或生病的运动员 81
第三部分 针对各类具体伤病的运动损伤处理 89
第7 章呼吸方面的紧急状况与各种疾病 91
第8 章头部、脊柱及神经损伤 101
第9 章体内器官损伤 113
第 10 章突发疾病 119
第 11 章天气诱发性伤病 131
第 12 章上身的各类肌肉骨骼损伤 145
第 13 章躯干及下肢肌肉骨骼损伤 183
第 14 章面部与头部损伤 223
第 15 章皮肤疾病 239
附录A 各类损伤紧急处理方案 255
附录B 美国运动教育计划（ASEP）教练培训方案 299
作者简介 301