超越自卑：TED播放量破10000000演说家现象级著作

　　自卑是种极度脆弱的情感，它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在。我们的外表、口音、经济状况以及皱纹、体型、疾病，任何一种“弱点”都有可能引发自卑。本书促使我们重新审视自己对于自卑的苦恼。自卑会让我们陷入恐惧、指责和疏离的泥沼之中，我们就需要借助同理心的力量，培养自身的勇气、悲悯与联结的能力。只有这样，我们才能找回真实的自己。

　　布琳·布朗博士是美国休斯敦大学的研究教授，多年来，她在勇气、脆弱、羞耻和同理心方面进行了深入研究，并著有《脆弱的力量》《活出感性》等畅销书。2010年，布琳·布朗所做的TED演讲《脆弱的力量》成为TED史上受欢迎的演讲之一，其视频点击率目前已超过3000万次。此外，她还是勇敢领导者股份公司（BRAVE LEADER SINC）的创始人兼首席执行官。目前，她的研究成果已得到了广泛应用。

第1章 为什么要超越自卑
第2章 超越自卑的力量——自卑复原力
第3章 超越自卑第一步——了解自卑诱因
第4章 超越自卑第二步——练习大局意识
第5章 超越自卑第三步——与他人沟通
第6章 超越自卑第四步——表达自卑
第7章 借助勇气的力量超越自卑
第8章 借助悲悯的力量超越自卑
第9章 借助联结的力量超越自卑
第10章 从现在起，勇敢地超越自卑吧
鸣谢