五维学习力

　　这本书能够让你快速掌握学习技巧，有效提高自己的学习力。 作者王咏在多年的学习历程中提炼出“学习金字塔模型”，通过这个模型，他能够在有限的学习时间里聚焦？？的学习？向，时刻保持快速个？成长。从业20余年，王咏从普通的销售专员做到了上市公司总裁，从传统？业转型到IT互联？？业，并且出版了多部著作。在忙碌且成功的事业之外，他还兼顾？？的爱好，在书法和国画的学习上也？有成就。 目前，他正潜心利用更多空余时间踏？知识付费的领域。借助学习？字塔模型，他快速地完成了知识迭代，在短短不到？年的时间里，已打磨了三门在线课程，同步出版了两部著作，从？个知识付费的门外汉变成了半个专家。由此可见，学习？字塔模型的威？？常强？。 今天，作者把这个神奇的学习？字塔模型分享给大家，从学习辨识力、学习驱动力、学习策略力、学习创造力和学习持久力这五个维度梳理出学习中的常见问题，层层阐述，化繁为简。 通过使用书中提供的具体学习方法和工具，相信每位读者都能获得启发，达到快速提高学习力的目标。

　　法国蒙彼利埃大学工商管理博士，曾任七匹狼集团副总裁，现任南讯股份合伙人、高级副总裁，为欧莱雅、西门子、华为等数千家国内外知名企业提供数字化解决方案和系统服务。他曾获评2018 年度“大数据科技传播奖十大领军人物”、 IAI国际广告节2020年度“数字营销影响力人物”，是中国大数据联盟专家委员，著有《简洁的力量》等作品。

推荐序 III 

前言 VII 

第一章 学习辨识力：看看我们都有哪些学习误区 

第一节 在知识焦虑时代，应该学些什么？ 003 

第二节 收藏正在成为一种伪学习 015 

第三节 了解自己，因材施教 025 

第二章 学习驱动力：从内而外爱上学习 

第一节 找到学习的内在动机与外在动机 039 

第二节 找到学习的乐趣，进一寸有一寸的欢喜 049 

第三章 学习策略力：学习方法才是关键 

第一节 以零基础快速进入新领域 061 

第二节 获得优质的学习资料 070 

第三节 掌握快速阅读的技巧 081II 五维学习力? ? 

第四节 保持长期记忆的秘密 090 

第五节 培养两种深度思考的习惯 099 

第四章 学习创造力：从被动学习到主动学习 

第一节 从“知道”到“学到”，再到“做到” 111 

第二节 将学到的知识内化为自己的能力 121 

第三节 通过写作卡片提高思考力 130 

第四节 把学会的知识教给他人是最高效的学习方法 143 

第五章 学习持久力：解决 5 个常见的学习困扰 

第一节 如何利用碎片化时间？ 155 

第二节 如何将碎片化信息变为宝？ 164 

第三节 如何进行长线学习，避免半途而废？ 174 

第四节 如何绕开心理舒适区，克服拖延症？ 183 

第五节 如何在有干扰的情况下保持专注？ 192 

后 记 203