◆《乳房健康书：女生这样做，就能挺得起、不长瘤、美到老！》是一本由众多中国当红明星正在踊跃参与并推广的中华粉红丝带乳腺癌防治活动指定读物，由具有30年临床经验的北京三甲医院乳腺科专家王文华倾情写就。教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房——“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识。是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《乳房健康书：女生这样做，就能挺得起、不长瘤、美到老！》为你奉献：1.近60种作者家传、并经30年临床验证、深受广大白领女性欢迎的食疗、经穴等外调内养美乳、丰胸、祛病妙方。2.生活中会导致乳房下垂、萎缩、甚至生病的习惯和误区；3.在家就可以做的简单有效的乳房自检方法，让您少走弯路；4.哺乳期最易遇到的乳房问题解决办法；5.某些不良医院为什么要过度检查、过度治疗的黑心内幕；6.女性乳房最常见问题精彩解答；……

《遇险自救完全指南》分三部分讲述了生存方面的知识和技能，《遇险自救完全指南》第一部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。《遇险自救完全指南》第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能。《遇险自救完全指南》第三部分野外生存，不仅介绍了野外旅行必备的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。

《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》全面介绍了医学常识、常见疾病防治、家庭护理、自我保健、急救措施等方面的知识，融合了中医和西医诊疗技术的精华，真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需。《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能，配有大量直观的示意图和步骤操作图。使普通读者一看就懂，一学就会，捍卫自己和家人的健康。语言通俗易懂，知识讲述详略得当，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治，适合家庭使用。精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图，以及急救方法和常见疾病诊疗的速查表，让读者在第一时间进行自我诊断，从而根据身体状况选择最佳治疗方案。针对不同性别人群提出了详细有效的保健方案，以及不同年龄段多发病的防治方案，一《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》就能解决全家人的健康问题：是一部值得终生相伴的健康指南。

有句话叫：“不要死于无知。”在健康的领域，这句话该改成：“别让人随便忽悠了你。”　吃胶原蛋白可以永葆青春？　口服避孕药能预卵巢癌？　绿豆可以包治百病？　这些到底是科学的健康知识，还是商家的忽悠？　其实，日常生活中流传着很多所谓的“健康知识”，其实都是商家搞出来的噱头。著名医师及健康畅销书作者佟彤历时3年，运用专业知识，以幽默生动的方式，为读者解读这些说法的来龙去脉，写出这本让你能一次笑着读完、还能马上就用的健康书，帮助读者从纷繁复杂的伪常识中学会真正科学的健康常识。

《终极健康：一个人对完美身体的谦卑追求》A.J.雅各布40多岁，大肚腩，胆固醇高，爱吃比萨，不爱运动。在一次患急性肺炎的经历中，他幡然醒悟。为了家人，他决定追求全面的身体健康。作者了解到，身体的健康取决于生活中的点点滴滴——吃什么、喝什么、呼吸、穿衣、思考甚至如何说话。因此，他决定“按照最最健康的建议来进行试验，因为，只有探索到极限，才能找到最好的适中境地”。任务是艰巨的。作者要面对各种打着健康名义的复杂、甚至是互相矛盾的饮食和健身建议。他能做的是不断地咨询各路专家，采取开放的甄别态度，并以身示范。

“人人学急救，急救为人人”，这《急救车到来前你该怎么做》是为普通人群编写的在医护人员到来之前，对遭遇突发事件的人们进行施救的急救手册。它不同于专业医师的急救和治疗方案，不需要你掌握太多的医学知识，就可以掌握书中的方法。当意外发生时，当医护人员未能赶到时，你只需在第一时间按照书中的方法进行急救，那么发生伤残、死亡的概率就会减少。《急救车到来前你该怎么做》以实用为本，分为常见急症的急救、常见外伤的急救、常见中毒的急救、意外伤害的急救、灾难事故的急救五部分，对每种病痛都有详细的描述，配有进行现场急救的方法，结合多人应急救护的实践，向人们提示实操中的误点，并适当补充一些急救知识的拓展与扩充，深入浅出，简明精炼，具有新颖性和实用性，对普及应对生活中遭遇突发事件时的处置和自救互救的技能，有一定的帮助。

长期吃素会影响孩子的生长发育吗？长期摄取植物性蛋白质真的足够吗？癌症治疗后适合喝生菜汁吗？肾脏病患可以吃糙米饭或生菜吗？吃素会贫血吗？水果与蔬菜能同一餐食用吗？晚餐只吃水果、面包或意大利面而不吃蔬菜，营养足够吗？不喝牛奶，钙质摄取足够吗？喝牛奶反而会引起骨松吗？NEWSTART认同少量多餐的减重饮食原则吗？台北台安医院在1997年推展新起点（NEWSTART）健康生活计划，是由八个健康生活原则组成。在您手上的《观念对了获得健康好轻松》，是可以改善您健康的一本好书。《观念对了获得健康好轻松》所列举的健康生活方式，就是针对非传染性疾病的最好良方。

内容包括“国内赛”、“国际赛”、“诺亚乒乓”、“杂记篇”和“*常6+1”五部分。以2007—2011年范兆木健身活动大事记为主线，穿插其中的，既有部队首长将军大校精湛球艺的表演、光彩照人的合影，颁奖者的风度，志愿者的微笑，宿将明星的捧场，获奖者的喜悦；也有石油人及其团队、“神老田径之家”的优异表现，*国港台、泰国、印度、日本、蒙古和哈萨克斯坦名将、名人的特写；还有范兆木与家人、与外国友人共享北京奥运会的欢乐时刻，与恩师、同事、同窗幸福相聚，与中、外同行亲密接触，与在泰华人教练共话友情、接受皇家大学（学生）记者采访等，内容丰富、图文并茂，构成了 “我运动、我快乐、我健康”的美丽画卷。

本书介绍了各种用于缓解或治疗家庭常见病的小验方，包括食疗、中药验方、外敷、手法按摩等，多数源于民间偏方，既见效，又安全，既管用，又省钱。本书贴近生活，讲究实用，力求做到易读、易懂、易操作，是家庭常备书籍。

在日常家庭生活中，各种意外情况总是不可避免。面对各种突发疾病和意外情况，人们往往束手无策。很多人因为缺乏自救和急救知识而惊慌失措，错过了最佳的抢救时间，导致悲剧的发生。如果懂得一些急救与自救的基本知识，当身边的人发生意外时，就能加以救治与护理。这样既可减轻患者的病痛，又可减少并发症的发生，更可免遭不测。《家庭急救和自救随身查（彩色图解）》全面系统地介绍了家庭自救和急救知识，让你在遇到意外情况时，可以准确地采取救助措施，帮助伤者缓解疼痛，防止更严重的情况发生，避免后遗症。人们总会有各种危机的处境需要面对，如果你有必备的急救自救知识，如果你有笃定和冷静的态度，你就能从险境和慌乱中生存下来。《家庭急救和自救随身查（彩色图解）》告诉你：无论是现在还是将来，一个人的身体越健康、拥有的知识越丰富，生存的机会就越多。