家庭医生
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急救手册(英)圣约翰救护机构 (英)圣安得鲁斯急救协会 (英)英国红十字会 著,朱玲玲 译《急救手册(随书赠送科洛家用便携急救包)》针对家庭和工作生活中能遭遇的疾病和意外情况,给出相应的处理步骤和措施。如常见的婴幼儿发烧、、脑膜炎、哮喘、晕厥、吞入异物等,老年人心肌梗塞、内出血、血管类疾病、窒息以及遭遇车祸、游泳意外、骨折、烧烫伤等,几乎涵盖各个方面,教你应对各种生活中的意外和万一。 -
感觉的密码刘秀桃 著人体是我们生活中量常见的,同时也是量神秘的。《健康知识小百科·告诉你身体的密码:感觉的密码》另辟蹊跷,从有趣的身体密码入手,通过了解人体的结构与功能,充分注意人体各组织的变化信号,发现影响健康的各种因素,为热爱生命,追求健康生活的青少年读者们提供全方位的知识指导,为人生导航。 -
图解食物大补宝典孙树侠 著《图解食物大补宝典》内容丰富,条理清晰,内容编写主要根据四季养生、不同体质人群的补益,列举大量食材和食谱,从营养成分、食疗功效、食用方法、食用宜忌等进行全方位的阐述,还列出来常见食物五味、药食同源食材一览表等附录参考,方便读者查找、操作,有针对性的进补,从而强身健体。 -
生物钟的密码寿长华 著人体是我们生活中量常见的,同时也是量神秘的。《健康知识小百科?告诉你身体的密码:生物钟的密码》另辟蹊跷,从有趣的身体密码入手,通过了解人体的结构与功能,充分注意人体各组织的变化信号,发现影响健康的各种因素,为热爱生命,追求健康生活的青少年读者们提供全方位的知识指导,为人生导航。 -
腰腿痛简易疗法张俊莉 主编《腰腿痛简易疗法》较为详细地介绍了腰腿痛防治的医学科普知识,包括脊柱的解剖、生理,腰腿痛的起因、症状、预防、治疗、饮食、起居等方面的知识。重点介绍了民间一些取材容易、操作简便、行之有效的治疗方法,以便于腰腿痛患者进行家庭康复治疗。本书内容丰富,文图并茂,通俗易懂,融知识性、科学性、实用性为一体,适合腰腿痛患者及基层医务工作者阅读。 -
什么可以吃宋敬东 著《什么可以吃:家庭和个人安全饮食攻略(大全集)》从我国居民的膳食特点出发,以食品评估为基础,并从这一全新视角对大众关注的食品安全问题加以解说,有理有据地告诫人们生活中什么可以吃,什么不可以吃,什么怎么吃,并告诉人们如何识别有毒食品,如何避免食品的二次污染,把吃的风险降低到最低,如何维护自己合法的食品消费权益:在购买食品时,如何更有效地在第一时间看明白商家的标签,从而买到更安全的食品,买到更营养的食品,识破商家的小花招,看透广告里的忽悠,怎样让自己买食品的钱花得物有所值。同时讨论了现在流行的一些饮食方面的流言和偏见,人们不健康饮食方式的危害,一年四季如何根据季节特点选择饮食,各种食物如何搭配更合理,不同食物的储存、清洗和烹饪。《什么可以吃:家庭和个人安全饮食攻略(大全集)》让百姓们在无法决定食品生产过程的时候,去粗取精,去伪存真,从满目的食品中挑出真正安全的食物。 -
铁路行车事故应急救援方法及装备马林,王启铭 编《铁路行车事故应急救援方法及装备》系统介绍了铁路行车事故救援基本知识、典型事故救援方法、救援设备及其使用方法等。《铁路行车事故应急救援方法及装备》共分九章,内容包括应急救援方案的制定、拉复法及拉复设备的使用、顶复法及顶复机具的使用、吊复法及吊复设备的使用、配套索具的使用、破拆及救生设备的使用、辅助设备的使用等,书后附有机车、动车组、车辆概要表,国务院令和铁道部相关条例、规则、管理办法等。 -
常见病家庭用药必备知识田燕,徐红 编《常见病家庭用药必备知识》(作者田燕、徐红)简要介绍了处方药和非处方药,药物说明书的阅读,药物剂型、劣药、假药、药物有效期、药物不良反应等家庭用药的基础知识。《常见病家庭用药必备知识》详细阐述了家庭常见的内科、外科、男科、妇科、儿科、五官科和皮肤科等疾病的药物、药膳、食疗的用法及注意事项。其内容科学实用,深入浅出,图文并茂,是一本家庭用药的好书。 -
摆脱失眠有妙招范虹,欧阳涛 主编《摆脱失眠有妙招》写到,随着社会、经济的快速发展,竞争日益加剧,工作压力加大,生活节奏加快,个人生活规律往往也被打乱。有的人工作、休息不规律,睡眠不足;有的人沉溺于麻将、扑克等娱乐,通宵达旦;有的人连续工作数日不休息,清闲时不分昼夜蒙头大睡。因长期生活在这种不规律的状态下,神经系统调节紊乱,就可能导致失眠。《摆脱失眠有妙招》内容涉及睡眠常识、西医治疗、中医治疗、运动调理、饮食调理、心理调适、生活调理及特定人群的调理等八个方面,适合失眠患者及医务工作者参考。 -
青少年体质健康教育干预方案章建成,任杰,舒盛芳 著《竞攀系列:青少年体质健康教育干预方案》通过对全国范围内中小学生的问卷调查构建了全国不同地区的学校体育、家庭体育、社区体育“三位一体”体质健康教育模式,并在此基础上制订出了适合全国不同地区的体质健康教育干预方案。《竞攀系列:青少年体质健康教育干预方案》适合于对学校体育、家庭体育和社区体育“三位一体”研究感兴趣的读者阅读。它对于了解学校体育、家庭体育和社区体育“三位一体”体质健康教育模式的构建和怎样进行体质健康教育干预,拓展学生体质健康研究方面的视野会有帮助。
