家庭医生
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黄帝内经二十四节气养生经李祖长 著《黄帝内经二十四节气养生经》针对《黄帝内经》中的排毒养生理论,清楚地分析了人体内存在的不同病毒和来源,解读了哪些情况说明体内藏毒,并提供了如何激活自身的排毒系统。对五脏排毒法针对不同体质的人一一做了介绍,任何体质的人均可以找到自己的排毒方式,真正做到排毒养生。 -
肠胃病养生保健知识888问王静 著《肠胃病养生保健知识888问》针对肠胃病以问答的形式精心筛选出经典实用的888个问题和妙招,重点从认识肠胃病、饮食调养、中医调养、生活预防等方面,教读者如何调养和预防肠胃病,为患者准备了实用的、有益的指导方案,是肠胃病患者家中必不可少的一本宝典。 王静,主任医师,现任煤炭总医院消化内科主任、中国医师协会北京消化分会理事、中国中医药研究促进会消化整合医学分会理事、北京市医学会医疗事故技术鉴定专家;从事临床及带教工作30余年,对消化系统疾病诊治有丰富的经验,特别是在功能性胃肠病、幽门螺杆菌相关性胃病、肝病、消化道早癌和癌前病变的诊治方面有较深的造诣;在核心期刊发表学术论文30余篇,主编和参编专著4部。 -
泌尿外科关注泌尿生殖健康保健陈湘龙,肖序仁,郑静晨 编《泌尿外科 关注泌尿生殖健康保健》着重从患者关注的有关肿瘤、结石、男科学、肾移植四个方面介绍了与其相关的泌尿外科常见疾病。从脏器结构、生理功能、疾病初发时的表现以及发展转归等来阐述疾病病因、诊治措施以及相关的预防、护理、保健知识。以介绍经典和常规的理论与方法为主,并涵盖了某些领域已得到专家们认可的进展。 -
自我保健一本通李靖靖,陈燕 著所谓三高,就是高血压、高血脂、高血糖,它们 严重危害着现代人的健康,是诸多疾病的罪魁祸首。李靖靖、陈燕编著的《自我保健一本通(三高食疗与 用药)》主要介绍了三高的一般常识、食疗和用药。内容不仅涉及三高人群宜吃的各种水果、蔬菜、汤粥 、茶饮等,还囊括防治效果良好的药膳、中药、民间 验方、药酒和食材。药材易得,制作方法简单,保健 效果实用有效,是三高人群不可多得的一本自我保健 的科普图书。 -
黄帝内经九型体质养生经李祖长 著《黄帝内经九型体质养生经》针对按中医划分的九型体质:平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质和特禀体质,逐一进行分析,并将这几种体质之间是如何相互转变的进行了分析,让人不但能了解自己的属于哪一种体质,还能学会如何调养身体,最终达到平和体质的理想状态。 -
健康流言终结者薄三郎 著仙人掌能防电脑辐射?可乐会“杀精”?喝奶引发肾结石?饮用功能性饮料真的对身体有好处?运动会上瘾吗?不吃早餐对身体有害?煲电话粥会致癌?一天内戴文胸超过12个小时会导致乳腺癌?我们的生活中总会流传着一些关于健康的常识,这些说法究竟有没有科学依据?哪些是真实可信的?哪些是商家搞出来的噱头?又有哪些在口口相传中变形,渐渐变成了“忽悠”?科学松鼠会成员、医学博士薄三郎运用专业知识,为你解读这些说法的来龙去脉,帮助你从纷繁复杂的伪常识中发现真正科学的健康常识。 -
养肾就是养命李建军 著《养肾就是养命》先带领读者了解肾和常见肾病,让读者走出“稍有不适就以为自己肾虚”养肾误区,解答读者内心的一些常见疑问,帮助读者了解自己的身体;然后带领读者制定养肾计划,学习养肾的饮食宜忌,告诉读者该如何做好养肾的日常工作;最后,从中医理论出发,介绍了养肾按摩法和中药养肾知识,实现全方位保护肾健康的目标。 -
养肝就是养健康王静 著《养肝就是养健康》针对肝病多数是饮食不良造成的,让读者知道肝病不可怕,关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识,让读者有一个初步的正确认识,结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释,让读者对肝脏形成较为系统的了解,然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解,旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。 -
肝病养生保健知识888问王静 著《肝病养生保健知识888问》针肝病以问答的形式精心筛选出经典实用的888个问题和妙招,重点从认识肝病、饮食调养、中医调养、生活预防等方面,教读者如何调养和预防肝病,并为患者准备了实用的、有益的指导方案,是肝病患者家中必不可少的一本宝典。 潘国忠,心血管内科医学博士,先后师从著名心血管专家吴学思教授和胡大一教授;现任北京中医药大学东直门医院东区心内科主任,主任医师,硕士研究生导师;兼任“首都临床特色应用研究”专家评委(北京市科技计划);国家冠心病介入诊疗考试面试考官;海峡两岸医药卫生交流协会中西医结合专业委员会委员;北京医师协会心血管专科分会理事;北京市心律失常联盟委员;北京中医药学会心脑同治专家委员会常务委员;《中国心血管病研究杂志》编委;北京市朝阳区劳动能力鉴定委员会专家。 -
家庭真验方 达人偏方故事《大众医学》编辑部 编小偏方蕴含着深刻的经验和智慧,提倡规范化治疗的今天,我们怎样看待它们、利用它们,是一门值得好好探讨的学问。本书中那些发生在别人身上的故事,以及每个故事所配发的该领域一线专家的评论,一定能让你能领略到小偏方里的大智慧,从此看懂偏方、用好偏方。
