《挑战慢性病》：心血管疾病是全球第一大死因，它与癌症、慢性呼吸系统疾病和糖尿病所致死亡人数，占了全部死亡人数的52%，是慢性病中最重要的4类疾病，也是生活水平提高给中国人带来的新问题。本书主要讲述肥胖、血脂异常、冠心病、高血压、心律失常、糖尿病等几类常见的慢性病，倡导健康的生活方式，积极防控慢性病。内容简明扼要、通俗易懂，对一些医学概念和知识，通过“相关链接”等小版块进行讲解，并配有精美的图片。

《百岁五彩健康路》共分为十五章，主要内容包括：做生命自我管护的统帅、“五律”养生享天年、科学养生五大理念魂、严守总原则奉行“五为主”、强身健体“五双”筑基等。

如何提高健康保健水平，已成为广大公民讨论的话题之一。作者以较精炼、准确的语言，向广大读者讲述了简明实用的养生之道。《健康哲理》遵循科学、严谨的精神，内容全面、系统，着重于在健康哲理方面的特色和优势，提供保健最新知识。《健康哲理》深入浅出，内容丰富，生动有趣，具有较高的科学性、知识性、普及性和实用性。不但可以作为广大读者自我保健的自备书，也可以作为医疗保健的参考书。

《生命计算器》参照美国波士顿大学医学院TomasPerls博士研发的计算题。目的是提醒大家关注自己的生命，让自己的生命减去生活中过分的压力，减去对人际间得失的算计，减去对亲人多余的苛责，减去所有所有的不愉快，给生命加上微风的抚触，加上阳光的润泽，加上对Ta甜蜜而温馨的体贴，加上对自己身体的关怀。简单的计算，还原生命的意义。或许我们永远不知道生命的意义是什么，但是我们可以像加减法一样简单地弄明白什么让自己快乐。什么队自己的成长没有丝毫的作用。跟着自己的感觉，学会让自己的步伐在每日的繁忙后放松一会儿，学会让自己的心情在每日的紧张后简单以下，学会体会他人微小的善，这样或许能让我们的生命更加富有生命的气息。

《手到病自除3：常见病极简自愈调理法（图解版）》是杨奕老师最新推出的全彩版足部反射疗法保健书。全书共分四章，不光深入浅出地介绍了足疗的基本常识和理论基础；还配以大量真人穴位图和反射区图，具体细致地展示了足疗的基本穴位和足底反射区的位置分布。另外，书中对每一种疾病的症状概述、按摩取穴、按摩步骤、注意事项等方面都作了详尽的介绍。800幅真人实拍照片，详细展示了每套手法的步骤分解动作，力求让读者一看就懂，一学就会。内容通俗易懂，实用性较强，是每个家庭必备的保健参考书。

《家庭用药必备》作者以药理科学知识为指导，凭借多年从事药房工作积累的经验，编写了此书，旨在帮助老百姓了解家庭用药的基本常识、非处方药的应用、如何购买和保管药品、常用药物在服用时应注意的若干问题、服药时间和服药的饮食宜忌以及如何科学服用中草药等等。书稿所阐述的内容丰富科学、通俗易懂，具有较强的实用性和可操作性，对于帮助老百姓做到科学合理用药，提高家庭用药质量，具有重要的指导意义。

《健康时报》由人民日报社主办，贴近生活，面向百姓，服务群众，以“做中国人的健康顾问”为己任，培养公众健康的生活方式，倡导强健的生命观，坚持在健康生活服务类报纸中，突出主流声音，引导大众追求健康的生活方式，满足广大读者对医药、卫生、保健信息的需求，揭露假医假药和损害百姓健康的行为。报纸四开24版，每周一、周四出版。《健康时报系列丛书：健康时报精华本（总第792-815期）》是《健康时报》出版刊物的精华选集，内容包括《健康时报》2011年1-3月（总第792-815期）的健康知识与新闻大盘点、热门养生知识、医疗专家访谈，浓缩了该季度精华文章，综合了养生、饮食、心理、医药等各方面的健康知识，以及当时关注的健康新闻焦点，针对女性、儿童、老人等各种人群，所选文章集中体现了知识性、服务性与实用性。

穴位按摩疗法拥有几千年的历史，在不断的改进中演变成了非常成熟的身体保健方法。 给人体源源不断地提供生命能量的重要部位，就是这些分布在全身的关键点——穴位。通过手指按压或是按摩刺激穴位，能够让身体的气血顺畅，从而大大地改善身体的各种不适症状。 只要了解了穴位的准确位置，并正确地掌握按摩刺激方法，谁都可以轻松地为身体进行保健治疗！

《黄帝内经》说：“经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。”由此可见经络的重要。平时，许多人在学习中医养生、针灸、推拿的时候，也经常会用到经络、穴位等相关知识，但中医经络理论体系复杂，穴位知识更是记忆困难，因此在具体的操作过程中难免产生许多疑问。为了让经络及穴位便于人们快速准确地识记，我们编著了这本《人体经络使用图册》，将中医的经络穴位作了较为全面的梳理和解读。翻开本图册，读者可以更精确、直观、全面地了解人体经络和穴位位置。本图册包含14张由权威专家审定的男女经络穴位图解，其中有肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体365处经穴名称、位置以及重点穴位的主治和功效。读者在使用这本图册的时候，可以根据自身疾患来寻找对应的经络及穴位进行刺激，以全面激活身体的自愈能力。

360个健康小妙方，小痛小病一扫而光！◎家中有本草，健康无烦恼当归煮水，最自然的护发素！五味子可以帮你改善过敏体质！萱草解忧，多吃黄花菜能缓解抑郁；首乌不仅可以用来养发，首乌泡茶还可以减脂！艾不仅仅用于艾灸，艾叶泡水可治疗湿疹，艾叶入药可治疗宫寒！◎健康小妙方，小病一扫光揉揉鼻翼也除皱；醪糟润肤疗皴裂；白萝卜叶泡水可润肠；老丝瓜冰糖水治咽干；扁豆红枣汤巧治宝宝咳嗽。本书是《健康时报》创刊12年来100多位专家学者的文章集合，主要内容包括100多味草本养生类文章的选编，最最实用的中药单方、家常厨房就能做的食疗方、一看就会的经络按摩方等家常保健知识。本书最大的特点就是简单实用。