家庭医生
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手足耳反射区图解手册高音 主编《手足耳反射区图解手册(大字版)》对人体手部、足部和耳部反射区进行了全面梳理和解读,以足部反射区为主,详细叙述了按摩的基础知识,每个反射区的功能和操作方法,以及针对各种常见疾病的反射区调理方法等内容,亦包括了反射区理论与中医传统经络系统的融合知识。《手足耳反射区图解手册(大字版)》简明易懂、知识丰富,注重科学性与实用性的结合,全书共有l00余幅插图,便于中医爱好者掌握与操作。 -
人生健康计划罗健 著《荣树图书·人生健康计划:您的健康我做主》从怎样树立科学的健康观开始,科学划分人生的每个年龄阶段,并从心理、生理及社会适应能力等方面探讨其特点,制定科学合理的健康计划,顺利地度过自己的健康人生。《荣树图书·人生健康计划:您的健康我做主》内容丰富、实用性强,将为你的人生健康助一臂之力,适合广大追求健康的读者朋友们阅读参考。 -
从头到脚的自疗智慧纪小龙 著人生在世,谁都不可能不生病,看病如何能不被忽悠、不被误诊、不被欺骗,作为一名医生,作者在《从头到脚的自疗智慧》里做了诚恳的回答。不仅要知道该如何看病,还要知道为什么要这样去看病;不仅要知道人体的疾病,还要知道人体为什么会出现这些毛病,要知其然更知其所以然。只有懂得了人体的基本知识,才能真正做到早查、早防、早治。不管是保健还是治疗,翻阅一下《从头到脚的自疗智慧》,就能让你少走很多冤枉路,少花很多冤枉钱。有三分之一的病医生无能为力,有三分之一的病是病人自己好的,医学只能解决三分之一的病。最好的保健是顺其自然。不要过分强调外因的作用,而要遵循生命本身运作的规律。就医要多比较,医生的诊断也可能有三成是误诊。不是不吃药,而是吃药要有期限,如果一直吃不好,就要找出原因。面对病痛,当务之急是要先了解哪些病痛是可以自愈的,是不需要担心恐惧的,是可以不花钱的,以及如何才能好得更快更彻底。 -
精油芳香疗法张海燕 编《精油芳香疗法》神奇的芳香世界里,几位芳香疗法专家带领读者追溯芳香疗法的前世今生;熟悉各种精油的神秘成分;了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效;了解芳香疗法中几种治疗元素的巧妙配合。《精油芳香疗法》中提供的配方及剂量,均来自于国际惯例及多年的临床经验。芳香疗法不仅是一门精确的治疗科学,更是一门高雅的艺术。 -
察颜观色钟利群 编著二十一世纪什么最重要?——当然是健康我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等,其实就是身体健康情况的“晴雨表”,一旦某一部位发生了异常,那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题,就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词,它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义,更有中医望诊的含义,也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法,让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者,学会解读隐藏在身体上的健康密码,就能准确地了解自己的健康状况,并达到早预防、早发现、早治疗的目的。 -
保健按摩宋立亚,人力资源和社会保障部教材办公室 编《保健按摩(第2版)/全国中等职业技术学校美容美发与形象设计专业教材》采用模块化结构,在保证知识连贯性的基础上,力求浓缩精炼,突出针对性、典型性、实用性。主要内容包括:人体解剖知识,经络、穴位与按摩,按摩的基本手法,全身保健按摩操作步骤,常见伤病康复按摩,足部按摩基础知识和足部按摩的应用等。 -
医生告诉你张轶琳,邢春根 著《医生告诉你:解密人体与疾病自我保健》从“人体奥秘”“症状分析”“病案分析与保健点滴”三个角度解密人体,并详细介绍了疾病自我保健方法。“人体奥秘”中阐述了人体的内部构造和生理功能,这有助于人们了解自身真正的需要,从而使我们能在生活中有意识地趋利避害,做到防患于未然。“症状分析”中对人体出现的异常信号进行了客观分析,并介绍了一些症状的处理方法和注意事项,使我们能及时判断自己身体的异常信号,从而能及早采取应对措施。“病案分析与保健点滴”中介绍了多种常见病的病因、症状、发展状况、治疗方法、防护措施、用药常识、急救措施、饮食保健、疾病先兆症状的识别等,以帮助患者轻松应对各种疾病。《医生告诉你解密人体与疾病自我保健》将繁杂、枯燥的医学常识用通俗的语言表述出来,是一本极具有实用价值的家庭保健医学书籍。 -
便秘的革命崔云龙 编长期便秘、便臭的人,特别是年轻时就患有严重便秘、便臭而未得到科学治疗的人,慢则到50多岁,快则从40来岁就可能会出现老年痴呆的早期症状。《便秘的革命》是多位专家基于近年来人体肠道微生态学的最新进展,以及多年来对便秘的病因和科学治疗方法潜心研究的总结。运用最新的人体肠道菌群理论以及营养消化学理论,对便秘的发病机制和科学治疗进行的心探索,病结合临床实践,以全新的视角揭开便秘难治的神秘面纱,让您从此远离便秘! -
乐享健康·智慧生活《保健与生活》杂志社 编《乐享健康·智慧生活:创刊20周年纪念特刊》由中国首席健康教育专家洪昭光、戴光强、著名文化学者于丹等六十多位国内一流作者,从疾病防治、食疗养生、长寿探秘、健康热点、健康新知、心理保健、生活保健等全方位介绍养生保健知识,给您权威的指导、细致的呵护,让您远离疾病困扰,少生病或不生病,享有高品质的生活,掌握健康长寿之道。《乐享健康·智慧生活:创刊20周年纪念特刊》具有科学性、实用性、趣味性的特点,让读者在阅读中掌握健康长寿之道。《乐享健康·智慧生活:创刊20周年纪念特刊》全彩印刷,装帧精美,值得珍藏。 -
敦煌佛书与传统医学李应存 主编通过对佛书中有关医学内容进行发掘整理,进一 步 密切了敦煌佛书与传统医学的关系,将佛书中积极有 利 的一面科学的利用,对于解决某些人体疾病,特别是 身 心疾患、精神疾患等起到重要作用,从而为人类的保 健 及社会的和谐服务。 《敦煌佛书与传统医学》(作者李应存)分四章对 敦煌佛书与传统医学相关内容进行了 研究。《敦煌佛书与传统医学》第一章主要阐释了写 在佛书正、背面的医书,包 括《针灸甲乙经·卷之四病形脉诊》节选本(P. 3481)、《张仲景五脏论》(P.2115)、用药指南及男 、 妇两科方(S.4433V)三种。第二章主要阐释了敦煌佛 书中的医学内容,包括佛书陀罗尼杂集四天王所说大 神 咒略抄中之眼耳腰病方(P.2665V)、《毗沙门天王奉 宣 和尚神妙补心丸方》(S.5598V)、金光明最胜王经中 之 香药洗浴方(P.3230)、《救诸众生苦难经》《新菩 萨 经》中的十种死病(S.3417)、《劝善经》中的七种 死 病(P.3036)、《佛说痔病经》中的痔病(S.5379)、 佛 书《四分律删繁补缺行事钞》中的“治病所须” (P.2215)、佛家辟谷诸方甲本(P.2637)、五辛文书 中 之佛家修身养生方(P.3244)等。第三章主要阐释了 敦 煌佛书与医学的有关问题,包括敦煌单验方与佛儒道 关 系、与佛家关系密切的敦煌诃梨勒组方、敦煌佛书中 的 医学内容与佛教的世俗化、敦煌毗沙门天王奉宣和尚 神 妙补心丸方、敦煌遗书中佛家咒语与药物疗法、敦煌 张 仲景《五脏论》中的佛家思想、敦煌药师佛的崇拜与 《药师经疏》中的医学内容、“药王菩萨本事品”中 的 “如病得医”与敦煌医家等。第四章主要结合第一至 第 三章内容对本研究的结论进行了概括性论述。 本书可为广大中医、中西医结合人员及敦煌佛教 医 学爱好者提供有益的参考资料。
