家庭医生
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活到百岁八件事洪昭光 著本书是洪昭光教授时隔四年推出的重磅新作。 全书围绕“如何健康活到百岁”这一热门健康话题，从食、饮、睡眠、运动等与健康长寿攸关的八个方面出发，结合中老年人的身体状况，用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成“一听就懂，一懂就用，一用就灵”的百姓语言，如“健康生活三个平”“运动三五七”“一二三四五红黄绿白黑。什么都吃，适可而止”等等，平易近人，妙趣横生，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。 全书没有晦涩难懂的医学知识，有的只是实用的健康方法。读过此书，你会感到健康长寿不仅是想想而已。 -
人体所需蛋白质、维生素、矿物质速查手册易康 著据世界卫生组织调查发现，人类常见疾病的主要形成原因，大多数都是由于缺乏蛋白质、维生素、矿物质所导致的。蛋白质、维生素和矿物质都是组成人体各组织器官的重要物质，是维持人体生命活动不可缺乏的三大营养素，除了部分蛋白质可在人体内合成外，大部分蛋白质以及所有的维生素和矿物质均需从日常饮食中摄取补充。那么，如何掌握各种食物对人体的调理作用呢，首先就要揭开人体所需的三种重要营养素一一蛋白质、维生素、矿物质的神秘面纱。 -
健康身体管出来张虎军 著《健康身体“管”出来》主要通过日常生活中我们最关注的健康问题引出健康管理的知识，通过科普的形式向广大读者提供健康的知识和普及健康的行为方式。从生活环境与健康、生活习惯与健康、运动与健康、饮食与健康、男性健康知识、女性健康知识、健康减肥知识、常见病的防治等八个方面全面论述了日常健康自我管理的知识，针对目前人们对健康知识的缺乏和需求展开。本书全面论述了日常健康自我管理的知识，针对目前人们对健康知识的缺乏和需求展开，所阐述内容较为系统全面、知识结构相对完整、概念基本准确无误、论述深入浅出。内容通俗易懂，对普及社会科学知识起到一定的作用，具有一定的社会价值。本书定位于健康科普论著，读者对象可以是普通老百姓，可以是对自身健康关注的白领阶层，也可以是具备医学知识的医务工作者。 -
小偏方治大病刘玥 著年龄逐年增加，身体机能却在逐年退化。中老年人如果不好好保养身体，各样疾病便随之而来。为了保护中老年人的健康，《小偏方治大病：健骨强身人长寿》本着食材易得、使用方便、价格低廉、安全有效的原则，精心选取了食疗、按摩、刮痧、拔罐、药酒等多种方法来明志健脑、止咳平喘、健骨强筋等，对于中老年人多种常见病有很好的治疗作用，堪称中老年养护身体金指南。 -
先别急着吃药马永华，杨璞 著亲爱的读者朋友，您在读这本《先别急着吃药》之前，是否因为生病接受治疗而用过多种非自然药物呢？您是否已经习惯了生病就去医院挂水吃药呢？您也许会问：生病挂水吃药不是很自然的事情吗？但是您有没有想过，您患的病真的需要挂水和吃药吗？一定要先选择挂水和吃药吗？俗话说：病来如山倒，病去如抽丝。是不是让病好得越快的治疗用药就一定是最好的药物呢？您也许康复的速度加快了，但是您患病的次数是不是也增多了呢？甚至出现有的药对您已经不起作用的尴尬现象了呢？这都是为什么呢？既然药物有如此多需要注意的地方，那我们又该如何应对亚健康和疾病的威胁呢？ -
武国忠图说不上火保健康武国忠 著身体是复杂的，看病是严谨的，只有得到专业医生的指导才是可靠的。《武国忠图说不上火保健康》是京城知名中医师武国忠主编“清火”专著，堪称“上火”类图书的典范，如果您对上火的概念还比较模糊，如果您经常性上火却手足无措，那么，不妨多翻阅翻阅此书，该书图文并茂，通俗易懂，不仅彻底说清楚了什么是上火，为什么会上火，同时推介了大量清火食物、家常食谱、果蔬饮品、运动方法、按摩技巧、偏方验方，是您应对上火，预防上火的保健良品，是您远离上火，获取清爽好生活最佳养生读物。 -
一分钟急救术洪子尧 著噎住窒息、心跳停止、头痛、头晕、脑中风、胸痛、心悸……居家急救你知道多少？！什么情况可以自行观察？什么情况要马上送急诊？有些症状分秒必争，在送医前黄金抢救时间只有短短的几分钟！关键时刻到底该怎么做？急诊专科医师告诉你！关键时刻不求人，一本自救救人的居家宝典！吃东西噎到呼吸困难时、或是旁人突然倒下时，该怎么急救？什么样的头痛要马上就医？家人中风了怎么办？马桶里怎么是一滩血？突然的腰痛是结石吗？什么样的胸痛是正港的“心（脏）痛”？头晕有没有可能是中风？过敏痒到快抓狂怎么办？要命的急救知识，你都具备了吗？本书罗列了常见而且重要的居家急救常识，将病症分门别类，提供你正确的第一手处理要点，急救的知识和技巧，如何先自救再求救，用说故事的方式、图解步骤一一说明，让你在救命的关键时刻做出实时而正确的行动，立刻帮助你的朋友和家人！ -
健康生活实用小百科i健康编写组 编《健康生活实用小百科》以图文的形式从“穿衣”“食物””饮食习惯”“居住环境”“生活习惯”“养生”等方面介绍了日常生活中的健康常识，用简洁生动的语言让读者了解对健康有利、有害的食物、习惯、生活方式等，文中穿插“知识链接”“温馨提示”“警告”，满足不同读者的需求，为读者提供好用的妙招、方法等。内容涉猎广泛，即查即用，实为健康生活必备的小百科。 -
图解家庭医学全书郑楚，何书广 著《图解家庭医学全书(上中下)(精)》的内容涉及面广，涵盖家庭健康医疗的各个方面，信息含量非常丰富，是目前最全面的家庭健康医疗实用工具书之一。书中共有十四章，首先，重点讲述了常见病的诊断方法，以及急症和意外伤害的急救措施和急救的基本常识，帮助读者轻松掌握各种急救技能。其次，介绍了中医治病、常用中草药和针灸推拿法，让读者真正享受花钱少，无副作用的疾病诊疗方法。最后，按不同病症分科，用图文结合的方式介绍了各种常见病的基本常识和治疗方法，帮助读者轻松应对生活中的常见病。好学易懂：语言通俗易懂，知识讲述详略得当，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治。图文并茂：为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能，配有大量直观的示意图和步骤操作图，使普通读者一看就懂，一学就会。随用随查：精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图，以及急救方法和常用诊疗术的速查表，让读者在第一时间进行自我诊断。终生指南：针对不同性别人群提出了详细有效的保健方案，以及不同年龄段多发病的防治方案，是一部值得终生相伴的健康指南。 -
急救与自救手册夏小英 著《急救与自救手册》主要从意外的预防、常见错误处理方法、正确的急救自救方法及注意事项等角度介绍了在日常生活中有可能遭遇的意外伤害、自然灾害、中毒、内外科急症的急救与自救常识和技巧。全书语言简练，通俗易懂，融知识性、实用性于一体，是安全幸福生活必备的急救与自救手册。
