辽宁电视台的《健康一身轻》栏目是国内最早的专业的健康类电视节目，秉承辽宁电视台一贯求真务实的服务理念，着力于节目的品质、权威性和影响力，进而赢得了观众的认可和赞誉。《健康一身轻·国民健康系列读本》就是根据这档栏目而编写的一套健康读本。本书为系列之一，揭示了人体的奥秘。　本书是春风文艺出版社与辽宁卫视王牌栏目《健康一身轻》联合推出的国民健康读本。该电视栏目目前是辽宁卫视的黄金栏目，收视率曾与新闻联播持平，具有爆棚的人气。本书是北京武警总医院病理科主任医师、教授，硕士、博士生导师纪小龙多年的医学研究精粹。全书以浅显易懂的语言风格揭示人体的奥秘，从头到脚，从器脏到皮肤，专业权威的解读人们在日常生活中遇到的44个常见的健康问题。

献给父母最好的礼物：怎样为肩膀“解冻”？怎样运动减肥？怎样能让孩子长高？怎样踢开减肥路上的“绊脚石”？怎样能在运动中击败糖尿病？怎样锻炼能增强免疫力？膝关节该如何运动与爱护？不吃药能降压的运动方法……《运动密码》为你解密。

《丝吻天下》全面而综合地包罗了有关丝巾的历史名人轶事，丝巾结以及各种场合的丝巾选择等内容，以作者丰富的职业经历和添厚的专业修养为基础，以现代的着装礼仪知识和对丝巾的独特理解为元素，为正处于飞速发展的中国职业女性提供了一份由丝巾组成的时尚大礼。简洁、生动、富有个性的文字，近200幅精美的图片，使该书具有良好的可读性，观赏性和实用性。

本书以医院所做的一般检查、复检及精密检查的检查项目为中心，汇总了善利用的健康检查所需要的信息。

人类上厕所，就像呼吸一样平常，可人们却羞于去谈论它。正是因为人们对其三缄其口，才会导致这么多疾病的发生。每年死于腹泻的人比艾滋病、肺结核和疟疾还要多。世界上差不多80%的疾病都是由于没有很好地处理人类粪便所导致的，人类粪便所带来的污染差不多每5秒钟就能导致一个儿童死亡。人类粪便对人类健康有如此大的威胁，竟然仍能对这个问题不理不睬。究其原因就是厕所成了人类及其粪便之间的一道屏风，人们看不到这个世界就以为问题不存在了。但是，全球仍有26亿人没有任何简陋的厕所设施。该书作者勇敢闯入了这一禁区，揭开了其中的问

作者“久病成医”，善于探索、学习，在“药食同源”的中医理论指导下，对多种食物试验尝试，将食物归类，总结出哪些可以通便，哪些会加重便秘，哪些见效快，从而运用食物来通便。《肠道战：我是这样用食物通便的》以通俗幽默的语言、讲故事的叙述方式，将医学科普知识融人其中，使读者能在轻松的阅读中，不知不觉明白了为什么便秘、便秘有几种类型、如何用日常食物有效调节便秘等知识。

《名院名科名医：北京就医指南》对北京地区主要的名院、名科、名医和其他特色专科医院进行全方位介绍，使广大患者、读者和医疗行业者对北京的重点医院的概况有所了解，从根本上解决患者病急乱投医、有钱无处治的难题。《名院名科名医：北京就医指南》的编写旨在为广大读者提供全面准确的医疗卫生信息。《名院名科名医：北京就医指南》作为医学信息类参考书，力求成为问诊者的必备工具书。

《冠心病家庭与病房调护》共分四篇：基础篇、治疗篇、病房护理篇及家庭调养篇。以问答及图表形式，简明扼要地介绍了冠心病的基本概念、临床表现、诊断和治疗，突出介绍了冠心病的病房护理、早期康复及家庭调养。作为一本科普读物，作者注重写作的科学性、系统性、趣味性和实用性，力求内容丰富、通俗易懂，从冠心病的基础知识、院内护理、早期康复、饮食、运动、心理直至冠心病家庭调养防治，在内容的选择、语言的修饰、插图的编排等方面都做了许多努力和尝试．努力把专业知识化解为公众可接受的通俗知识，以指导患者的治疗和康复，提高患者的生活质量。《冠心病家庭与病房调护》是一本比较全面反映冠心病病房护理和家庭调养及防治的保健书，适宜于心内科及相关学科的医生、护士、冠心病患者及家属阅读。通过此书，读者可了解冠心病的基本知识、院内护理、院内早期康复及家庭调养相关知识，积极配合治疗，积极改善生活方式，使病情稳定，提高生活质量。

如果改善成长环境，让身体变得强壮，那么跟自然成长相比，你还可以再长高30％。即使成长板被关闭，到成长期完全结束的25岁你也能增高。健康是指所有方面都处于最佳状态（well-being）。金阳洙博士主张的“成长期的well-being是增高的核心”这句话，值得我们去聆听。对因垃圾食品、学业压力和不规则的睡眠而备受折磨的孩子们，这本书很好地体现了“运动是补药中的补药”这个道理。健康和睦是幸福家庭的出发点，为子女的健康和身高而烦恼的家长们，向你们强烈推荐这本书。

《家庭用药指迷》主要针对人们生活中的常见病、慢性病、某些顽固性疾病、皮肤外伤疾病以及人们康复、养生、保健，美容等的需要，应用药食同源的中医理论，较系统地介绍了药茶、药酒、药粥、药糕、药饭、药菜、药汤等疗法。这些方法既经济安全，又简单易行，可以现用现查，特别适合亿万家庭或个人操作。运用和掌握这些方法，不仅可以让人们认识各类食物的营养价值和药用价值，而且可以帮助人们逐步消除疾病，达到自我康复、自我保健、健康长寿的目的。