家庭医生
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专家说健康宋子良,杨彩云,游蕴琦 主编健康的概念:健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。健康的内容:营养平衡、适量运动、睡眠健康、身体健康、生活方式健康、心理健康、道德健康、社会健康、性健康。健康之间的关系:营养平衡、睡眠健康、身体健康是基础;性健康是润滑剂;适量运动是关键;生活方式健康才能保证永久的健康;心理健康、社会健康是最高形式:道德健康是最高境界。 -
长寿的革命长铁锁 著《长寿的革命:活到120岁的长寿圣经》定名为《长寿的革命》,因为里面有很多保健的方法与我们传统的养生理念有所不同。这些养生理念很多是来自活过百岁的长寿老人,因而也是最真实、最实用的,有些地方是对传统理念的一种升华,有些地方则完全打破了传统的养生理念,因而是革命性的。人生追求的最高境界就是健康长寿,希望《长寿的革命:活到120岁的长寿圣经》能够给更多的人带去健康与长寿,能够有更多的人通过学习这《长寿的革命:活到120岁的长寿圣经》而活到天年。 -
三分钟病情早知道王炳元 编著《三分钟病情早知道:疾病自查与医疗检查知识手册》以医疗检查为基础,通过自我检查和自觉症状帮助读者了解和掌握自己的健康状况。如果患有某种疾病,应该去什么样的医院、什么样的科室就诊,如何有针对性地告诉医生最痛苦或疑惑的感觉,以及可能会做什么检查和检查前后的注意事项等,同时《三分钟病情早知道:疾病自查与医疗检查知识手册》也对普通体检和综合性健康检查所开展的一般检查与二次检查的目的、方法、标准值、异常时考虑的主要疾病和处理方法,以及与疾病有关的入门知识等做了通俗的说明,使您在对自身健康状况进行测定和在医院看病的过程中,顺利、愉快地进行各项检查、诊断和治疗。《三分钟病情早知道:疾病自查与医疗检查知识手册》适合对自己进行健康检查和到医院做检查的各类疾病患者及其亲属查阅,也适合希望消除疑似疾病带来的不安和对检查结果怀疑的人们参考,同时还可供基层医务人员及医学院学生使用。 -
健康是磨出来的桂常青,尤藜 编著《健康是磨出来的》内容简介:世间再没有什么食物,能像种子那样,蕴含着如此强大的生命力量。不老五谷,天年有玄机。返璞归真,打开五谷杂粮的营养百宝箱,达到自然包含状态的“会吃”大境界。身体的五脏六腑,一年的春夏秋冬,一生的成长足迹,个体的体质差异,对应着不同的养生需求,49种磨方告诉您食疗养生“磨”出来。“磨”是研磨,将五谷杂粮研磨粉碎,促进人体对它充分消化和吸收,增强营养;“磨”还是磨合,使五谷杂粮,因人因时、因地制宜加以配方来食用;“磨”更是磨炼,在磨炼中找出自己适用的方法,找出改变精神意志的方法,炼出经验和信心,炼出身心健康。 -
实用家庭进补全书王增,王和亿,刘素芬 编著《实用家庭进补全书》告诉您不同体质的人在不同季节应如何进补,补品的正确服用方法,从补气、补血、补阳、补阴四个方面,精选常用补益食品和中药材,介绍其性味、功效、特点、服用宜忌,并附有实用滋补方药。希望《实用家庭进补全书》能够成为您居家养生的小顾问,为您的健康服务。家庭进补是养生的重要内容,如何科学进补是大家都很关心的问题。 -
贫血李蓉生 主编《贫血》由北京协和医院血液学专家集体编写,内容共分16章,全面介绍临床上常见的各类贫血的病因、发病机制、遗传方式、流行病学、临床表现、诊断、治疗和预防。各章均附有临床上常会遇到的问题,有助于为读者解决疑难。《贫血》图文并茂,内容丰富,通俗易懂。既反映贫血领域中的新进展,又密切结合临床实际,实用性强,适用于临床血液工作者以及想了解贫血知识的朋友和贫血患者阅读。 -
癫痫金丽日,吴立文 编著《癫痫》以深入浅出的问答方式、通俗易懂的语言,介绍了癫痫患者和家属最为关心同时也是临床医生在实际工作中解释最多的一些问题。内容涵盖了癫痫的基础知识、诊断和治疗、特殊人群(儿童、女性及老年人)等癫痫患者日常生活指南和癫痫急救措施等。癫痫是神经系统最常见的疾患之一,同时也是被患者及家属、非神经专科医务人员甚至整个社会误解最多的疾患之一。帮助患者及其家庭走出癫痫的诊治误区,摆脱心理阴影,融入社会,最终达到生活质量的提高是编写《癫痫》的目的。《癫痫》可供癫痫患者及其家属以及所有关心癫痫患者的人士阅读参考。 -
高血压病张抒扬,叶益聪 编著《高血压病》是《协和名医健康指导丛书》之一,作者以临床医生的身份,以一种大众化语言向读者讲述高血压病的概述、危险因素及病因、类型、临床评估、治疗及患者的自我管理,以指导广大读者自我保健意识和能力。《高血压病》图文并茂、浅显易懂、实用性强。《高血压病》可供高血压患者及其家属阅读,也可供有兴趣者了解高血压知识及正常防病指导。 -
消化疾病钱家鸣,王莉瑛 主编本书是《协和名医健康指导丛书》之一。作者以临床医生的身份从消化疾病患者的角度,以提问与回答的方式讲述了该类型疾患在生活、医治、调养等方面的医疗知识;以指导和提高大众的自我保健意识和能力。本书图文并茂、浅显易懂、实用性强。本书可供消化疾病患者阅读,也可供广大有兴趣者普及医学知识使用。 -
糖尿病向红丁,平凡 编著本书是《协和名医健康指导丛书》之一。作者以临床医生的身份向大众讲述糖尿病概论及临床诊疗,以平实风趣的语言阐述了该病诊断及分型、病因及危险因素、三级预防、临床表现、并发症、教育宣传、饮食、运动及药物治疗和糖尿病的监测等普及知识,以指导大众的自我保健意识和能力。本书图文并茂、浅显易懂、实用性强。本书可供糖尿病患者及其家属阅读,也可供广大老百姓普及糖尿病知识阅读。
