牙周疾病一直是口腔健康的巨大威胁，甚至越来越年轻化。随着社会人口老龄化步伐加快，牙周疾病除了会导致口腔健康的损害外，还会带来沉重的经济和社会负担。本书从百姓常常疑惑的就诊需求入手，通俗讲解牙周组织，牙周病以及怎么治疗和预防，同时还介绍了与牙周病治疗相关的口腔治疗，包括修复治疗、正畸治疗及种植治疗，最后对同时患有牙周病与全身性疾病患者的治疗提出科普。以通俗易懂的文字纠正普通大众对牙周疾病认识的误区，有助于读者积极向上地生活。

随着计算机和智能手机的普及，越来越多的人每天要花费大量时间面对电子屏幕，导致出现视力模糊、眼干、眼涩等各种视力问题。本书中收录了很多可以锻炼眼部肌肉的图画和设计，读者在根据本书内的训练方法舒展眼肌的同时，还可以活跃大脑。随书附赠作者本部千博先生研发设计的“眼肌锻炼眼镜”，坚持每天锻炼时配合使用，可起到促进眼周血液循环、保护视力的作用。 本书内容对各个年龄段的人均有效果，请从今天开始全家一起锻炼眼肌吧！

来自眼科医生、医学博士的儿童视力矫正术！诺贝尔奖得主发明！加博尔视力训练，0成本，无副作用。适合幼儿、小学生。 全书共分为两大部分：家长篇，精准解读孩子视力发育的科学知识；儿童篇，28天视力训练和趣味知识问答，每天3分钟，让孩子随时随地锻炼视力。不仅好玩，还能学到关于眼睛的有趣的知识。有效改善孩子因玩手机造成的视力低下，纠正用眼习惯，预防、改善近视，科学、好玩、见效快！ 全彩四色，环保油墨+特种纸印刷，大开本方便训练，随书附赠贴心、实用的标准对数视力表。

《北京同仁医院专家的儿童视力养护书》由北京同仁医院主任医师、眼科专家精心打造，针对小学生常见的视力问题，以近视为主，同时涵盖儿童常见的散光、弱视、远视、斜视等，给出科学合理的指导方案，是专为家长设计的保护孩子视力的操作手册。书中以常用眼科知识为基础，融合了临床经验、医案，重视实际操作，使家长可以初步判断孩子的眼睛是否有问题，并为孩子营造良好的护眼环境。书中还有一些趣味护眼小游戏和新型眼保健操，帮助孩子养成良好的用眼习惯，预防近视等常见眼科疾病。

北京协和医院整形美容外科主任医师、博士生导师龙笑，分享从业近二十年的变美经验。 日常生活中可能遇到的变美需求：如何跟随四季变化高效护肤？不同类型的皱纹如何区分与护理？紫外线对皮肤的伤害有多大？如何战胜痘痘肌？不同类型的敏感肌怎么护肤？…… 医美路上的“避坑”攻略：医美新手入门要注意什么？医院、医生、项目怎么查询确认？皮肤科、美容皮肤科、整形外科有什么区别？非法医美注射物有哪些？脸部松垂，感到衰老危机怎么办？…… 全书以通俗易懂的语言、图文并茂的形式，为每一个求美者科普实用、可操作的知识； 把健康、安全作为美的前提，才能让你成为更好的自己！

当突发灾难、紧急事故或意外伤害时，在生死攸关的危难关头，在没有医护人员在场而灾难形势严峻的关键时刻，应该怎样自救互救、拯救生命、防止伤残、减轻痛苦？这些情况在人们不经意时突然出现，会措手不及、力不从心。本书基于中医辨证论治的原则，在中医理论体系的指导下，遵循急症发生、发展的客观规律，抓主兼次，以居家急救护理为核心，以家庭常见急症问题为框架，介绍易学、易懂、易操作的实用中医药急救方法和手段，使老百姓掌握中医药居家急救方法，而专业性强、需要医嘱和专业人员操作的项目和方法，不纳入本书编写内容。本书编写以图表、绘画为主要表达形式（尽量减少文字部分），做到编写内容直观、形象、易懂，弱化理论，突出实用性和趣味性，符合普通老百姓的阅读习惯。

随着各种社交平台以及自媒体井喷式出现与运营，民众得以更加方便快捷地获取健康知识，但由于医药信息的专业性与目标受众医药素养之间的不平衡、不匹配、不对等，导致不合理自我药疗药害事件频发，影响健康并给家庭和社会带来极大的负担。本书主要用于社区的家庭安全用药科普宣传，由协和医院的药剂科专家来给大众讲解各种otc用药和处方药的安全用药方法，每一个知识点均来源于临床实践，帮助读者解决生活中常遇到的实实在在的用药问题。是一本有助于民众自我保健、自我药疗、安全用药的药学科普书。

“崔玉涛讲给孩子的健康素养课”是一套包含洗手、吃饭、护眼等主题，提倡从小培养儿童健康素养的亲子互动类健康科普绘本，引导家长在家庭养育生活中主动形成健康养育的理念。图书融知识性与互动性为一体，从日常生活场景展开，引导孩子对健康有积极的理解，形成健康素养，从而获益一生。图书共分3册：《我的第一本洗手书》《我的第一本吃饭书》《我的第一本护眼书》。 《我的第一本吃饭书》通过最基础的健康知识，从一个医生的角度为家长和小朋友解读食物富含的膳食营养，怎样吃才健康，吃饭时需要注意卫生，更要与家长一起教会小朋友养成良好的餐桌礼仪，在日常生活中了解科学知识，形成正确的饮食习惯，进一步提升孩子的健康素养。

西藏地区居民的膳食表现出“三高两少两多”的特征。“三高”即高动物脂肪、高盐、高酒精摄入；“两少”即膳食中蔬菜少、水果少；“两多”即粗粮、奶制品摄人多。西藏居民肉类消费量较大，以牛肉为主、羊肉为辅，而猪肉、鸡肉的消费量则非常少，鱼类和蛋类摄入则更低。2010年的调查资料显示，西藏拉萨农村居民年人均肉类消费量达到74.3kg，其中牛肉消费量为46.4kg。根据食物成分表计算，人均仅肉类消费每日动物脂肪摄入量就高达16g以上。此外，2008年的调查显示，西藏居民烹调食用油平均摄入量为35.1g/d，但酥油（牦牛鲜奶乳脂）摄入量高达73.0g/d，仅经酥油摄入的动物脂肪就近69g/d。因此，西藏居民的动物脂肪摄入量远远高于全国平均水平。

本书由耳鼻咽喉科专家通过收集整理多年工作中的常见耳鼻喉科疾病编写而成，内容涵盖鼻部、耳部、咽喉部、头颈部等多种常见耳鼻咽喉科疾病的诊治流程和自我护理方法。本书采用“画”说的方式，图文并茂，语言简洁明快，内容浅显易懂，阅读省时、省力，在保证科学性的同时，兼具趣味性与实用性。