《图解家庭医生自助宝典》由多位医疗工作者以我国20世纪70年代全国各地资深医师汇编而成的《赤脚医生手册》为蓝本，进行更新修订。全书共分为14章，分别讲述了常见病的诊断与处理，中医诊断疾病的主要方法及常见病家庭常用的中草药，家庭常见病症的针灸、推拿等相关疗法，意外事故的应急处理、意外伤害救护及“三防”的基本知识和防护措施，内科、外科、伤科、妇科、儿科、眼科、五官科等方面的医疗救护常识，内容全面，实用性强，是一本值得每个家庭收藏的医疗自助宝典。《图解家庭医生自助宝典》由张新生、王静主编。

打开梅文宇编著的《睡眠书（双色）》这本书之前，昨晚你是否睡了个好觉？读完《睡眠书（双色）》这本书之后，今晚一定能睡个好觉！失眠、疲劳、睡不够……睡眠问题让我纠结不已！一夜无梦、高枕无忧、8小时睡眠……你的“睡生活”真的完美吗？健康生活从优质睡眠开始。从你的身边的N个细节开始，揭秘生命中最美好的“三分之一”，找回适合自己的“高性价比”睡眠！——其实你可以睡得更好！还等什么？快来一起“洗洗睡吧”！

《健康智慧枕边书——老公从这里读起》：身为一家之主的老公，肩上的担子要更重一些。一个合格的老公要为妻儿建造温馨幸福的家，要有事业，要给老婆贴心的爱。但这一切要建立在一个基本条件上——老公要有个健康的身体。老公健康，才能更好的创造财富，给妻儿安全的避风港湾。《健康智慧枕边书——老婆从这里读起》：也许你不是个围着锅台转？传统老婆，你和老公一样白天要打拼自己的事业，期待升职、加薪，有自己的交际圈子，有自己的工作烦恼，但不能否认的是，家中的起居生活仍然是你的重大责任。你的卫生、起居、烹饪习惯不仅仅是一种行为方式，更是你和老公健康幸福生活的保障。在你和他的亲密生活中添入一点智慧，会让你们更幸福，更健康。

良好的生活方式是健康长寿的主要原因。怎样才能过不生病的生活，《不生病的生活》编者从衣食、起居、心理、运动、养生、和睦的家庭和良好的人际关系等19个方面，系统全面地向广大读者介绍了日常保健的有效方法，以减少疾病的发生。相信这本实用的健康图书，能够给广大读者带来健康与幸福，使其达到强身健体、延年益寿的目的。

当自己或自己身边的人突然发病或受伤时常常惊慌失措不知道怎么办，往往错过了最佳抢救时机或者采取错误的急救措施，造成无法挽回的后果。生命系于千钧一发，我们必须转变观念——意外发生时，第一时间为伤病者提供有效救护的人就是我们自己。赢得时间意味着留住生命。走进急救知识天地，学习急救自救知识，可以镇定自若、快速地实施自救和互救。无论是意外受伤还是突发疾病，事发后10分钟内是获救的关键时段，掌握更多急救自救方法，可以在生死攸关的时刻达到挽救生命、减轻伤残的目的。让脆弱的生命坚强起来。刘卫、闫丽影主编的《急救自救必读》从介绍现场急救概念、规则入手，详细地讲述现场急救优先次序、初步检伤的方法以及常见内科急症的现场处理原则、创伤的急救技术和实用急救技能、急救用血的相关常识、急性中毒的现场处理原则、伤病员搬运的注意事项、灾难事故的紧急避险和救援等。《急救自救必读》旨在急救自愿者或普通的公民在学习阅读此书后能够了解急救常识、识别危重病的典型症状，给予危重病人有效的急救措施，正确地呼叫120急救特服电？，更好地运用急救服务体系，达到降低危急重患伤残和死亡的目的。

随着社会发展进程的加快，人们忙于应对各种压力，因而对工作和不必要的社交投入了过多的注意力，忽视了家庭成员之间的交流和有效沟通，夫妻、亲子之间，以及重组家庭各成员之间，均有或多或少的问题。王伟编著的《家庭治疗》可以为家庭治疗提供重要参考。主要内容包括爱的结构和功能，宽容和赦免，夫妻疗法，亲子疗法，家庭破裂预防等特色，全书突出爱的结构及其在家庭系统疗法中的地位，重组家庭的特点，核心家庭的行为训练等。

由徐绍春和费国忠编著的这本《家庭急救图解》从家庭急救的角度，以通俗流畅的语言介绍了日常生活中比较常见的31种急症、6种异物误入、19种外伤、6种中毒事故、6种意外灾难情况的紧急施救与科学处置措施、方法，还对5种急救基本技术的操作方法作了详细解说。《家庭急救图解》内容实用，方法可行，可供日常各种急性伤病者及其家属阅读参考，也可作为各类大中专院校学生及相关社会机构初级急救培训教材使用。

◆这是一场有关保健的主题演讲。◆这是一本所有人都能读懂的保健书。◆面对形形色色的真假保健学说，一位临床医学博士倡导因人而异、顺其自然的保养理念，用“可乐瓶装药酒”的方式正说医学常识，轻松讨论“三高”，幽默解答门诊热点话题。

你时常在结束忙碌的一天后，躺倒在床上，心里却有一股说不出的不满足？你常常觉得负荷过重、压力过大，人生只是日复一日的循环？杜克大学整合医学中心减压觉知疗法项目的创办人布兰特利博士，提供了简单又特别的方法，来帮助人们达成有效而恒久的改变。每晚花上五分钟，挑选书里一则修习，做一遍，就能创造一个平静、愉快、享受的夜晚。除此之外，若能持续每天练习，你将发现，这美好的五分钟会成为你这辈子送给自己最棒的礼物！

《爱上自己的疾病》作者在诊治大量病例的基础上，详细阐释了可能导致疾病的种种有害情绪以及各种疾病的潜意识成因。按照作者的观点，导致疾病的有害情绪其实是实现某些正面意图的一种手段，只不过这种手段给情绪发出者带来的往往是疾病，是毁灭性的打击。人们通常认为，生病是坏事，疾病是我们的敌人，为了活下去就要与病魔进行顽强的斗争。但人们在进行斗争的时候却很少去认真反思一下，自己得病的原因究竟是什么。治病的关键是找到病因，只有消除痔才能达到彻底治愈疾病的目的。明白了这一点，相信任何入都愿意选择更好的手段实现自己的正面意图。那么究竟应该如何作出选择？去向你的潜意识求助，它会帮你解决这个问题。读者可能并不认同书中的某些观点，但这并不妨碍他们从中获得有益的启示：自省、向善是改善人生、预防疾病、提高幸福感的关键，重建生命必须从改变自己的思想和行为开始。