家庭医生
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健康时报精华本健康时报社 编《健康时报》由人民日报社主办,贴近生活,面向百姓,服务群众,以“做中国人的健康顾问”为己任,培养公众健康的生活方式,倡导强健的生命观,坚持在健康生活服务类报纸中,突出主流声音,引导大众追求健康的生活方式,满足广大读者对医药、卫生、保健信息的需求,揭露假医假药和损害百姓健康的行为。报纸四开24版,每周一、周四出版。《健康时报系列丛书:健康时报精华本(总第792-815期)》是《健康时报》出版刊物的精华选集,内容包括《健康时报》2011年1-3月(总第792-815期)的健康知识与新闻大盘点、热门养生知识、医疗专家访谈,浓缩了该季度精华文章,综合了养生、饮食、心理、医药等各方面的健康知识,以及当时关注的健康新闻焦点,针对女性、儿童、老人等各种人群,所选文章集中体现了知识性、服务性与实用性。 -
别跟我说你懂水果段二虎 著《别跟我说你懂水果》既有实物图片对照,又有“食用方法”、“营养成分”、“保健功效”、“药用功效”、“药用验方”、“食用宜忌”等,而且《别跟我说你懂水果》独辟蹊径,增加了“美容果肴”、“小常识”等涉及日常生活的实用小技巧和知识,增强了《别跟我说你懂水果》的可读性和实用性,使专业晦涩的科学养生读物变成了通俗易懂的“贴身健康小锦囊”。 -
2012年《大众医学》合订本编辑部 编《2012年合订本》揭示世界医学热点问题,解读中国传统保健精华,发布医疗保健的基准信息,为东方中年人士提供实用保健方略,引领他们走向健康、远离疾病、享受快乐。 -
青少年健康环保生活知识手册刘安华,邱远 著《青少年健康环保生活知识手册》是专门为青少年朋友编著的,可作为青少年朋友课外读物,也可供各级各类学校教育工作者、青少年研究工作者、教育理论与实践工作者,以及一切关心青少年成长与发展的人们阅读参考。 -
Tina的幸福生活精品购物指南报社 编《Tina的幸福生活:OL乐享新生活》主要内容包括:呀!健康&亚!健康、解读亚健康、亚健康究竟是谁惹的祸、亚健康亲近谁、明星“V”声音、专家“V”态度等。 -
图解食物大补宝典孙树侠 著《图解食物大补宝典》内容丰富,条理清晰,内容编写主要根据四季养生、不同体质人群的补益,列举大量食材和食谱,从营养成分、食疗功效、食用方法、食用宜忌等进行全方位的阐述,还列出来常见食物五味、药食同源食材一览表等附录参考,方便读者查找、操作,有针对性的进补,从而强身健体。 -
青少年体质健康教育干预方案章建成,任杰,舒盛芳 著《竞攀系列:青少年体质健康教育干预方案》通过对全国范围内中小学生的问卷调查构建了全国不同地区的学校体育、家庭体育、社区体育“三位一体”体质健康教育模式,并在此基础上制订出了适合全国不同地区的体质健康教育干预方案。《竞攀系列:青少年体质健康教育干预方案》适合于对学校体育、家庭体育和社区体育“三位一体”研究感兴趣的读者阅读。它对于了解学校体育、家庭体育和社区体育“三位一体”体质健康教育模式的构建和怎样进行体质健康教育干预,拓展学生体质健康研究方面的视野会有帮助。 -
68种名特蔬菜的营养与科学食用宗静,曹华 著《68种名特蔬菜的营养与科学食用》内容包括:果菜、花(薹)菜、茎菜、叶菜、根莱、芽菜、芳香类蔬菜等68种名特蔬菜的营养与科学食用方法,尤其是详细讲解科学食用中沙拉、凉拌、蘸酱、寿司、素炒、荤炒、炖盅、蒸煮、做馅、调汤等十几种烹调方法。《68种名特蔬菜的营养与科学食用》内容通俗易懂,科学性、实用性、可操作性强,适合城乡居民、饮食公司专业技术人员、管理者学习参考,亦可供大中专院校相关专业师生阅读。 -
一日三餐巧安排张箪食 编《一日三餐巧安排(金版)》详细介绍早、中、晚三餐的搭配原则、饮食宜忌,并根据营养学家的建议按照荤素、粗细、干稀等搭配原则,精选数百道菜品,不仅能满足你对一日三餐的营养需求,还能轻松帮你解决“吃完这顿,下一顿吃啥”的苦恼,使一日三餐更有计划性,更具科学性,餐餐有美味,顿顿不重复。此外,《一日三餐巧安排(金版)》的每道菜都标明了详细的做法,有些经典菜还列出了步骤图,一目了然,即使是新手也能很快上手,为家人作出可口的美味佳肴。真正让你做到一书在手,三餐安排,既省事又省时。《一日三餐巧安排(金版)》中,一周食谱推荐,28份全天营养套餐,从早餐到晚餐,餐餐涵盖五谷类、豆类、肉蛋类、奶类、蔬菜类;荤素搭配、粗细搭配、日食五色以及凉菜、热菜、汤、主食搭配,既丰富了口感,又保证了营养。大部分菜品都列举了专家点评、适宜人群,指导你为家人健康配膳,让你和家人吃得更合理、更健康。 -
对症健康好醋方杨绿茵 著天然酿造醋是养生保健的简单良方,它能真正平衡人体pH值,调理身体机能,缓解各种病症。 醋之所以能对身体产生功效,主要源于醋的有机酸与各种营养素能供应身体组织器官养分,提高免疫力,达到修复与排毒的效果。著者杨绿茵是台湾知名的天然酿造醋达人,对各种天然酿造醋调理人体疾病的功效,有着特别深入的研究。《对症健康好醋方》特别针对感冒、发热等36种病症如何通过喝天然酿造醋来预防与缓解作了详细的解说与指导,告诉读者如何区别天然酿造醋与化学勾兑醋,同时将与各种病症对应的天然酿造醋分享给大家,让读者在居家生活中轻松以醋保健养生,预防疾病。
