家庭医生
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点出健康来王民集 编《点出健康来》内容包含以下部分,第一章 养生要“点”,第二章穴位是人体健康的哨兵,第三章生活中常用的养生穴位,第四章常用的点穴养生方法,第五章四季要点,包括春季点穴、夏季点穴、秋季点穴、冬季点穴。第六章全身各部位点穴保健,包括点穴养心、点穴养肝、点穴养脾、点穴养肺、点穴养肾、点穴养骨。 -
生产经营场所与家庭日常消毒防病刘劭钢,龚小娟,方正法 等著《生产经营场所与家庭日常消毒防病》所说的消毒,是指用化学、物理、生物的方法杀灭或消除环境中的致病微生物,达到无害化。换言之,只要能达到无害化的方法就可以算是消毒。消毒当然也并不只是洗洗手、晒晒衣被那么简单。遇到像“非典”、“禽流感”这样的传染病就要麻烦得多,除了强化消毒意识外,还得依靠科学,讲究适当的方法。只要我们掌握了科学的方法,就可以做好消毒。一旦消毒成了我们卫生习惯的一部分,我们就能更好地预防疾病的传染,我们的健康生活就有了一份强有力的保障,任何传染病都将难以在我们的社会里肆虐。 -
特效穴按摩不生病杨克新 著本书介绍了人体各大特效穴的功效和保健方法,针对不同人群、不同病症、不同季节的保健等,清晰标注腧穴位置,指导读者取穴,传授按摩手法。本书通俗易懂、内容全面、方法实用,可指导读者在家养生保健自疗,具有一定的出版价值。 -
手耳足对症按摩不生病大全张威 著本书从判断疾病,到实施按摩,手把手教会读者。本书还针对每种病症从手耳足部分别选取反射区和穴位,每个部位不局限于一种按摩方法,读者可以根据自己的实际情况,选择最适合自己的方法进行按摩。本书介绍的按摩方法简单、有效、实用,适合广大读者阅读。 -
经络穴位按摩全书曲波 著为了让读者更好地利用经络穴位养生保健、按摩祛病,《经络穴位按摩全书(超值全彩 白金版)》为读者提供了快速可查的特效按摩方法。从基本的循行路线人手,详细讲解经络上穴位的位置、取穴技巧、对症治病以及特效按摩的方法。你可以在人体经络、穴位演示图解上学会精准取穴、放心按摩,解决难以判断按摩穴位准确位置的困惑。另外,《经络穴位按摩全书(超值全彩 白金版)》还为读者介绍了与经络学说相关的基本知识,包括十二经脉的分布规律、与五行的关系、饮食对经络的影响等,内容丰富实用,操作简便易学,是家庭必备的自疗养生书。 -
做孩子最资深的调理专家王芳 著家长非常重视孩子的身体调理,可重视并不意味了解,很多家长对于孩子的调理过程知之甚少。《做孩子最资深的调理专家》从儿童饮食调理、经络调理、常见病调理等几个方面告诉家长,如何让孩子在摄取营养的过程中更加健康:如何让孩子及早摆脱疾病的困扰、重获健康:如何应对孩子日常生活中出现的磕磕碰碰、蚊虫叮咬等,内容详细具体,语言简明、容易理解,非常适合在家庭育儿过程中作参考。 -
让肾年轻20岁(日)北滨绿 著; 张秀慧 译日本30年老中医所归纳出自我提高肾脏力的24种方法。作者一举公开独创的脚踝绷带法、身体平衡体操,以及经络按摩、按摩小腿肚、丹田呼吸法等强肾方法,能大幅改善身体寒冷、水肿、肩颈酸痛、头晕、不孕症、过敏、心理疾病、老化、失眠、重听、落发……等各种原因不明的身体毛病。收录众多体验肾脏健康法后的惊人改善实例,洗肾病患从原本200毫升尿液量增加到700毫升!每天只要花3分钟,不花钱、不吃药,一起体验日本2万人以上好评的肾脏健康法吧! -
健康知识百事通吴凌 著健康是一切的根本,认识我们的身体只是一个小小的契机,远离疾病、收获健康才是我们永恒追求的目的。只有了解了人体常识之后,才能改掉不健康的生活方式,让自己生活得更加健康,减少疾病的发生。所以,此书在介绍身体构造奥秘的同时,会给读者提供相应的健康生活方式与疾病预防常识,让每一位读者都能够轻松防病于未病,治病于识病。 -
姜葱蒜醋茶酒小偏方徐峰 著; 徐峰 编所谓“小食物大功效”。葱、姜、蒜、醋、茶、酒是人们日常生活中的常备之物,不仅广泛用于烹调饮食,还可以用在防病治病及强身健体上呢!本书分门别类,以速查的形式,全面介绍了葱、姜、蒜、醋、茶、酒的一些生活常用妙方,经济适用、简便易行。 -
家庭急救图解徐绍春,费国忠,李明华 著《家庭急救图解:院前急救及防灾避险策略(第2版)》在第一版基础上作了精心修订,从家庭急救的角度,以通俗流畅的语言介绍了日常生活中比较常见的31种急症、6种异物误入、19种外伤、6种中毒事故、8种意外灾难情况的紧急施救与科学处置措施、方法,还对5种急救基本技术的操作方法作了详细解说,特别是对心肺复苏初级救生术作了更新。内容实用,方法可行,可供社会大众,特别是日常各种急性伤病者及其家属阅读参考,也可作为各类大中专院校学生及相关社会机构初级急救培训教材使用。
