家庭医生
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家庭应急必备手册徐亚凡、李秀芳随着现代科学技术和人类精神文明与物质文明水平的不断提高,家庭应急在很多国家或地区得到迅速发展和普及。家庭应急知识是家庭生活中最需要的知识,倍受社会重视,由于每一个人在日常生活和工作中,都有可能遇到各种危急事件,如若给予及时地、正确地、有效地紧急处置,有利于事物向好的方面转化。因此,特别是多学习一些家庭急救常识和技术,能帮助大家应变生活中的各种危急事件。《家庭应急必备手册》从急救知识、家庭安全、创伤急救、家庭急救、急救护理、防治护理、旅游应急、遇险应变、自卫安全和自然灾害这十个方面详细介绍了人们遇到突发事件时必须掌握的急救知识与处置方法。
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常见疾病康复学黄学英康复医学是一门新兴的学科,是医学体系的重要组成部分,作为改善患者功能、提高生活质量的康复治疗手段,已经成为了整个医疗过程中不可缺少的核心内容。近年来,许多医学院校都开设有康复医学课程,不同版本的康复医学教材应运而生,得到了大家的厚爱。但对于中医药高职高专院校来说,迫切感到缺乏合适的、具有中西医特色的康复医学教材,为了促进我国中医药高职高专教育的发展,为了适应新世纪对培养创新型、应用型中医药专业人才的需要,我们组织编写了《常见疾病康复学》。本教材编写依据现代康复医学的“功能训练,全面康复,重返社会”的三项基本原则,以中西医结合的康复治疗模式为出发点,充分反映现代康复治疗技术、体现中国传统医学特色,使学生通过学习后,能够运用现代康复治疗技术和中国传统医学中的康复治疗方法,为残疾者、老年人、慢性病患者和急性病恢复期的患者提供服务。
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公务员健康自我管理宋为民 编著公务员任重而道远,不宜“为了事业,牺牲健康”,更不能积劳成疾,甚至过劳而死。宋教授潜心研究养生保健近30年,先后提出许多养生学中源头性创新的理念和方法,例如生物钟养生、木桶观保健、人生关键期保养、健商、大健康等等。这本书是在这些新理念、新方法的指导下写成的,也是这些新理念在公务员自我保健上的具体运用。因此,本书在內容上具有鲜明的时代特色。相信书中这些先进的养生保健理念能为广大公务员带去福音!公务员是人人盼望的职业,但处理不好,你的职业也会对你的健康带来损害。如你是“坐着办公的人”(或曰“坐着生活的)人”);你还有个绰号——“盒子里的人”(就是坐车的时间多);你还是经常加班、熬夜,善于硬挺的人;任务重、工作多、压力大,你又是心理“高压人群”。每一职业都可能带来“职业病”,关键在于认识它、预防它,以达到增进健康的目的。欲达此目的,你要解决四大问题,这就是本书的四大中心内容:首先要增强自我保健的意识。这是实现健康自我管理的前提,你要摆正健康人生的位置。第二是学习自我保健知识、掌握自我保健的“应知应会”,这是健康自我管理的基础。知识就是健康,作为公务员可不能是“健康盲”“病盲”。第三是公务员的自我保健智慧,在健康上也做个聪明人,这是公务员健康自我管理的重点。第四是公务员自我保健能力,这是把“知”变为“行”的关键,也是公务员健康自我管理的关键所在。自我保健意识再强一些,自我保健知识再广一些,自我保健智慧再多一些,自我保健能力再大一些,身心健康水平更高一些!
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对症看医石富元当您碰到急症必需马上处理时,如果忽略了第一个求治时间很有可能会引发致命。本书最大的特色是使读者能快速利用一时间用正确的方式救人;还有教您平常的预防、诊治与处理等方式,让您懂得不同的病痛求诊对医,帮您点燃希望的一盏明灯。本书由台大医院急诊室名医,整理出实例个案与疾病的对策,以通俗易懂的方式来解释人体常见症状的引发因素,求医看诊、治疗方式、检验与特殊检查等介绍,并指导如何找到一个适合您的家庭医师,让您懂得对症求医、缩短病程、减轻痛病。每个人的健康都有可能出现问题,生病的时候,对症看医是非常重要的一件事。本书主要针对一些常见的疾病都会出现的症状,如各种疼痛、发烧、呼吸急促、心智功能异常、肿块和出血等,详细介绍了这些症状可能由哪些疾病所引发,医生需要哪些资讯去诊断这种疾病,可能会安排哪些检查,可能的治疗方案是什么,看哪一科的医生比较合适等。
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家庭养生全书任超奇快节奏的生活引起了“匆忙病”;激烈的竞争引发了“心理病”;环境的恶化导致了“污染病”……如此种种,无不威胁着人们的身心健康。本书就是为了维护人们生存质量而编。帮助人们认识养生保健的重要性,趋利避害,使生活更符合生物进化节律;了解常见病知识,以便把握疗病养扩展的时机;掌握食疗补方法,以便时时养生健身;知晓延年益寿的秘诀,使自己永葆青春。一册在手,养生保健全有。
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身边的威胁许兰文,杨斐 主编《身边的威胁:漫谈人兽共患病》是编者在长期从事人兽共患病防治研究和教学的基础上编著而成。根据科普读物知识性和趣味性相结合的原则,运用简炼、生动的语言,结合日常生活,扼要介绍了传统常见的、新出现的、危害性大的人兽共患病防治知识。全书共分23章,分别叙述了病毒性人兽共患病,如艾滋病、非典型性肺炎、禽流感、疯牛病、狂犬病、流行性出血热、甲肝、天花、登革热;细菌性人兽共患病,如布氏杆菌病、结核病、鼠疫、炭疽、霍乱、细菌性痢疾、军团病;寄生虫性人兽共患病,如弓形虫病、囊虫病、血吸虫病;其他人兽共患病,如Q热、钩端螺旋体病等科普知识。全书内容新颖、通俗易懂,适合广大群众、学生阅读使用,尤其可作为动物爱好者、宠物饲养者等密切接触动物人员普及相关知识的读物。
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老年常见病预防与护理候晓霞 编著本书为我国第一本正式出版的老年疾病预防与护理教材。本教材参考大量国内、外相关的参考资料,精选教学内容,详细阐述了老年人各系统常见疾病的预防和护理,侧重解决临床护理中的实际问题,并从老年人的生理、心理及生活方面进行健康指导,在内容上努力做到具有先进性、科学性、启发性、适用性.反映当今老年护理的新进展。在教材的编写中,坚持以基本知识、基本技能、基本理论为原则,从专业培养目标出发,融传授知识、培养能力、提高素质为一体。在文字上,力求做到言简意赅、定义准确、概念清楚、结构严谨。本书的绪论部分主要介绍了老年护理中的几个基本概念及主要内容,第一章介绍了在老年护理中经常遇到的基本护理知识与技术,第二章介绍了老年常见病症的(如发热、咳嗽、咳痰等)护理及损伤(如褥疮、创伤等)的急救护理,第三章至第十章分别介绍了老年各系统常见病的预防与护理,在这里有些护理技术和症状的护理知识前面相关章节已具体介绍,只点到为止,不作具体展开叙述,学生在学习过程中应注意把前后的知识有机地联系起来。在每一章的后面,均有思考练习或案例分析,以检查学生们对知识的掌握及运用能力。本教材理论教学约120~150学时,供各院校参考。本书主要适用于高职高专及其他高等院校老年护理专业作教材使用;在编写过程中,作者参考中华人民共和国劳动和社会保障部制定的《养老护理员》的职业标准,所以可作为国家养老护理员资格培训教材;本书语言通俗易懂,也可作为老年人预防疾病的健康保健用书。
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实用家庭医生谭同来我们编纂本书的目的,旨在向广大民众传授医学科学知识,为人们提供家庭各种疾病的诊病治疾、求医问药、预防调护的指南,以普及人们的医学水平,指导人们“识医防病,养生保健。”本书内容赅括内、外、妇儿、骨伤、五官、皮肤及传染、男性科的213 种常见病、多发病。以老百姓较熟悉的西医病名列题,各病种下设概述、诊断要点、辨证施治、常用药物、外治方法、防护宜忌等项编写。本书立足于家庭和基层,涵盖了家庭中各年龄人群可能发生的各种常见病证与治疗方法。内容丰富,层次分明,通俗易懂,简明实用。凡具有初、高中文化水平者即可看懂。若遇疾病,查阅本书,诊病服药,胸有成竹,实属家庭必备的医药手册。
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实用家庭食疗谭同来2.乌鸡粥[组成]乌鸡肉100克、粳米200克,细葱、生姜、精盐粉、麻油适量。[制作]将乌鸡肉洗净切块,将细葱、生姜洗净切成碎末。鸡片中调以葱、姜、盐、胡椒粉、麻油,拌匀后加入适量清水,煮成粥。[服法]温服。可做早餐或晚餐食用。[功用]滋补肝肾,益精养血。适用于近视眼,属肝肾两虚视近怯远,头晕目眩,夜寐多梦,腰膝酸软。3.龙眼红枣弼[组成]龙眼肉30克、红枣6枚、粳米80克、白糖适量。[制作]取龙眼,剥取肉,同洗净的红枣、粳米一齐煮粥,后加入适量白糖拌匀,再稍煮片刻即可。[服法]温服。[功用]滋阴,安神,明目。适用于近视眼。伴神经衰弱,不和,面色无华等症。风寒感冒、舌苔厚腻者不宜使用。(四)饮料类1.芝麻胡桃奶[组成]黑芝麻、胡桃仁各25克,牛奶250克。[制作]将黑芝麻、胡桃仁置铁锅内炒香、捣成细末,放入牛奶中,一同置于砂锅中,煮沸即可。[服法]以上为1次饮用量。温服。[功用]滋补肝肾,益精养血。适用于近视眼,属肝肾两虚型,视近怯远。伴眼前黑花渐生,夜寐多梦,腰膝酸软等症。P176-477
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图说失眠郝常东《图说常见病自然疗法丛书》共10册,本书为其中之一,书中主要以图文并茂的形式介绍了失眠的按摩、拔罐、刮痧、贴敷、熏洗、中药、针灸、食疗的方法及应用,以及失眠的运动、音乐疗法,心理调护、预防知识。该书集知识性、趣味性、实用性为一体,以文解图,以图说文,方法易学实用,可供想获得相关知识的医学生、乡村社区医生、自然疗法爱好者、患者及其家属阅读。