生命是个奇迹，也是奥秘，人体本身有着惊人的修复功能，只要你给足原料——营养，就能保持健康、恢复健康。《从零开始读懂营养学》不仅分别讲述了普通人的日常三餐，不同人群的营养补充，不同疾病的营养调理，而且还讲述了国人的饮食、营养误区等，讲了吃对营养、吃出健康的生活经验，是全球千百万人都在践行的营养理念与膳食方案，让大众看得懂、学得会、用得上。

作者指出健康管理需要通过一套针对性的、个性化的健康管理方案，才能使其改善健康状态、恢复健康体质、保持健康身心。并附上健康饮食的菜谱和汤谱。《健康生活那些事》为了提高居民健康管理意识和水平，注重健康管理，阻断亚健康转为疾病具有指导意义。

智能手机和平板电脑已逐渐成为人们生活中的一部分，而这些电子产品的使用有“低龄化”和“成瘾化”的趋势。让大家的视力向着恶视力的发展更加迅速。 本书分为上下两篇，上篇介绍如何在电子化时代中，保护孩子的视力。作者通过多年视力保健工作的思索，独树一帜地提出“完美近视论”——在大家如此呼吁眼睛保健的重要性下，视力不良情形却越来越差！也许近视是正常的、自然的、也是应该的，既然一定会发生，不如换个方向来努力。近视并没有错，完美的近视甚至对现代人有好处。下篇主要介绍屏幕时代的护眼之道，以及一些眼科疾病，如青光眼、白内障、飞蚊症、干眼症、黄斑部病变、视网膜退化等的防治方法，同时还介绍了一些相关的眼科学知识。

《养生堂教你健康100分》由北京卫视栏目——《养生堂》官方授权，汇集1000多位全国著名医学专家，2000多期节目内容之精华，为全国广大读者量身打造的贴心养生图书。　书中精选了人们生活中非常关注、非常迫切的各类健康问题，如心脑血管疾病、三高困扰、如何养肺、如何养肝、如何养脾胃、如何强健骨本、男女典型疾病等几十种常见疾病，每一种疾病先由主持人悦悦、观众、专家通过形象的场景和有趣的对话引出，并逐渐展开，深入浅出地解析疾病出现的原因、症状，以及相应的解决方案等。力求将科学实用的养生知识以通俗易懂的方式分享给读者，让读者都能真正“看得懂、学得会、用得上”，切实提升自己的养生理念和健康水平。同时，书中每节内容都附有《养生堂》对应节目二维码链接，轻松扫一扫，即可同步观看详细的节目视频，更快捷、更有针对性地掌握养生理念和健康知识。

在我们的日常生活中，无论是因意外造成的创伤，还是诸如心绞痛等疾病突然发作，如果不能在短时间内得到有效救助，对患者来说是十分危险的。这是一本家庭常备的急救手册，帮助读者了解急救常识，提高救护能力，紧急情况下，在急救人员到达前，能第一时间采取急救措施，保护自己，救助他人！

本书是专为肝病患者定制的科普读物，全书共分七章，主要介绍慢性乙型肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及肝癌治疗中的热点问题，以及患者应当知晓的自我调养知识，包括饮食、营养、运动、心理调摄等。书后还附有“肝功能指标正常参考值”。作者站在患者的角度提出问题，通过科学系统的解答，帮助患者正确认识肝病，避免常见误区，最终树立战胜肝病的信心。全书内容全面，阐释清楚，可供肝病患者及其家属阅读参考。

拔罐法是先人馈赠给我们的宝贵财富，千百年来一直在佑护我们的健康。拔罐法不仅家喻户晓，更是以“简、便、效、廉”，征服了世界人们的心。本书共分三篇，基础篇介绍了拔罐法的历史、工具和方法、拔罐疗法及罐斑、操作程序和注意事项，实录篇介绍了共计十个典型病例，临证篇介绍痹证痛证、内科杂症、外科疾病、男性疾病、妇科疾病、儿科疾病、皮肤疾病、五官病症、美容病症共146种，可供专业人员、医学院校师生、养生保健人员及普通读者参考借鉴。

《救护车到来前，你能做什么？》是百万微博粉丝大V、“中国急救普及教育先驱者”贾大成的全新大作！贾医生结合自己近50年的现场和临床急救经验，跟读者分享了自己的急救历程和体会，以直率、生活化的语言，把实用、易学的急救方法教给大家，包括基本急救知识、急救方法、急重症急救方法、儿童意外伤害的处理方法等，旨在帮助大众掌握急救这个人人都该学会的基本技能——遇到紧急状况，每个人都能及时出手自救和互救，而不是束手无策或只能等救护车。

《急救那些事儿》是一本急救题材的小说。作者结合自身在急救一线的经历，通过虚构出的主人公朱行的所见所闻所感，一定程度上表现了我国某些地区急救的现状，使读者进一步认识“120”的急救事业。急救是什么？亲临“120”前线的作者这么说——曾经，一位仁兄向别人介绍我的工作的时候是这么说的：“他做急救的，很简单的，只要把病人送到医院，在路上别死掉就行……”几年前，一个在服装市场的猝死病人，现场复苏抢救回来后，围观群众是这么说的：“急救车真的很重要，急救医生是能救人命的……”如今看来，急救是一门艺术；做急救，是一种修行。对于急救调度：如何分辨报警信息真假，从急躁的报警者口中获取必要的求救信息，再合理地将紧缺的急救资源安排到*需要的地方，针对疾病本身做出快速有效的指导；如何对报警者的催电投诉做出合理解释；如何掌控整个城市急救局面……对于急救医师：如何统筹整个急救过程，把握急救进程，看到病家该说什么做什么；如何应对各种复杂的自然环境和社会环境，控制整个急救现场……对于急救驾驶员：如何熟悉周围地形，如何合理利用警报器，如何在拥堵而复杂的交通局面下，打通一条可以*快速度到达现场的路，在接到病人后，针对不同病情，使用不同的速度将病人安全送达医院……小说中描述了很多有意思的故事，其中有几件根据真实事件改编。比如有在现场威胁急救医生，说没救活就要他偿命的故事；比如在漆黑的夜晚把车灯当照明灯，实地争分夺秒抢救的故事；比如参加过红十字急救培训的环卫阿姨用海姆立克急救法救了一位小男孩的故事。在这过程中，作者也对国内急救医疗系统进行反思：公共急救体系在硬件上的失位（比如AED的缺乏）、大众急救常识的普及度不高、急救人员流失现象普遍等等。《急救那些事儿》故事情节生动，文笔优美，让人在欣赏小说故事的同时，了解到许多实用的危急病人的救治知识，进而更加了解急救医务人员的甘苦。总之这是一本值得一读的、正能量的好作品。

《手耳足脊柱反射区对症按摩速查》以手、耳、足、脊柱区的常用按摩反射区和穴位为切入点，全面介绍了手、耳、足、脊柱保健按摩的手法以及针对常见病症的对症保健方案，每种按摩方法均配有全彩真人图解，简便易行，便于读者学习和实践。