在人们越来越无须自力生的年代，《极端环境下生存自救手册》指导我们如何运用我们的智慧和一些简易的工具，以及现场可能存在的条件来应对我们遇到的困难与潜在的危险。《极端环境下生存自救手册》鼓舞人心且编写简洁，它收录了新的知识、经验，让你了解在无法使用电话求助，也没有全球定位系统时，人的精神、意志，以及独立能力，远比任何电子设备重要得多。《极端环境下生存自救手册》将教会你如何在倾盆大雨中生火，如何在荒原野地里获取食物，以及多，多你迫切需要了解与掌握的知识……

本书主要针对女性*为关注的气血调养保健知识，囊括海量二维码，同步视频，为女性朋友打造一个气血满分的自己提供*面有效的指导。本书从气血的功能及其与女性的关系开始阐释，分阶段、分疾病介绍对应的气血特点及对治食谱；并从饮食方式的调养上分别介绍药膳、零食、花茶补气血的方法；注重讲述生活中女性应注意的可调补气血的小细节；*后讲述如何运用中医疗法针对气虚、气郁、气淤进行调理。

全书分“自我篇”“助人篇”“养生篇”和“美容性趣篇”四个部分。“自我篇”按作者发病的先后顺序，详细介绍了作者跟疾病作斗争的经历，既有体会，也有教训；“助人篇”是作者为亲人、朋友和乡民治病的案例，助人之余，收获快乐；“养生篇”是作者经数十年学习积累下来的行之有效的养生方法，小小细节也是养生大法；“美容性趣篇”，则是作者对于日常美容及夫妻和谐相处的经验积累。本书是集偏方、验方、古方、中医疗法、对症食疗、运动疗法为一体的保健百科，是作者70多年亲身经历的经验积累。作者2010年出版的《对人体顽疾说不——兼谈我的养生之道》重印4次，总印数达50000册，得到众多养生专家的认可。

父母所给我们的先天之气就是肾气，也是我们常听到的“元气”，和一个人是否健康、会生什么病、会活多久都有关系。当肾处于衰弱的状态时，称为“肾虚”，肾虚不仅是指肾脏功能不好，更是器官功能衰退或年龄衰老的表现。本书告诉你如何爱肾、养肾、护肾，逆转老化现象。失眠、便秘、脱发、不孕、长不高、耳鸣等大病小痛，都可以从养肾根治。10种实用的强肾法，让你慢老、有活力，增强免疫力。如果你有下面的症状，一定要看这本书！●越来越爱吃重口味的食物。●才三四十岁，但已经有不少白发或容易掉发。●每天早上天快亮的时候就会拉肚子。●站立超过1小时，就会觉得腰脚无力。●夜尿至少3次以上，但每次尿量都不多，白天也有尿频的现象。

祛除湿热并不容易。王淼主编的《祛除湿热一身轻松》从认识湿热，到湿热的预警信号，湿热发生的诱因，辨清体质除湿热，再到湿热侵袭身体各个部位时的不同表现、祛除方法都做了详细的介绍，既包括经络疗法、饮食疗法、按摩疗法，也包括精神的调节，内容详尽而具体。让你清楚地认识自己出现的湿热是哪个部位、哪种类型、何种原因导致的，有针对性地祛除体内的湿热。

《十大病症居家疗法全书（典藏精品版）》是针对十大病症的食疗保健书。全书从饮食、运动等方面教读者在日常生活申进行全面调养。结构清晰，全面实用，从预防保健、生活调养、正确用药、合理饮食、运动锻炼、心理调适、科学护理等方面进行归纳。介绍的方法都易于实政，且经过专家临床验证，真正让您全面知病、防瘸、治病。实乃家庭保健必备全书。

主动脉是我们人体的主干道，一旦出现主动脉夹层或主动脉瘤这样的疾病，会直接威胁生命，要想早期发现病变，定期检查很重要。肾脏承担了过滤体内毒素的重要功能，化验单上的众多指标中，几个重要的数值会提示肾脏出现问题。常见的泌尿系统疾病，除了表面症状之外，也可能给身体带来更大的危害。来自心内科、血管外科、肾内科及泌尿外科的专家，将为您守护好生命之源提供帮助。

祖国传统医学博大精深，在治疗现代疾病的过程中，中医发挥的作用不容小视，一些疾病也更适合中医调理。除了关注身体的健康，心理健康同样重要，抑郁、焦虑等情绪出现时，及时化解，可以避免演变为更为严重的心理疾病。常见突发疾病的急救该注意些什么？不同类型的影像检查更适合什么样的疾病？过敏与一些常年找不到病因的顽疾间又有什么关系？资深的中医学科专家和来自精神科、临床心理学、急诊科、影像科、变态反应科的专家一道，为您奉上身心养护宝典。

《肥胖青少年运动、膳食及心理评价处方手册》根据肥胖青少年运动、膳食和心理问题及机理，《肥胖青少年运动、膳食及心理评价处方手册》有针对性地从体育运动、膳食和心理三方面进行综合考虑，并专门针对体育运动与膳食干预后的心理评估进行严格的处方验证与实验，形成大量具有实践意义的对照处方，以此突出《肥胖青少年运动、膳食及心理评价处方手册》的特色。

癌症是当今全球危害人类身心健康严重的疾病之一，《防癌治癌 神奇的中医中药》一书以中华医术辩证论治，配合针灸理疗，阐述了提高癌症患者生活质量，增强疗效，降低毒副作用等预防，治疗效果的方法和途径。作者深知癌症在祖国传统中医学中属于“岩、失荣、积聚”等疾病的范畴。这些治疗癌症的案例完整、真实，从理、法、方、药等方面条分缕析，从中获得临床、教学、科研以及针对癌症患者治疗效果颇为有益的参考对照价值。