家庭医生
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女性保健实用问答邹冬芳,吴国平 编随着时代的进步,社会经济的发展,女性在社会及家庭的地位越来越被重视。当代女性,承担着社会和家庭的双重角色。女性既肩负着孕育和繁衍后代的艰巨任务,又承担着繁重的社会工作,是人类社会进步发展史中的重要力量。一个女性的一生,角色和重担在不断变化,是一个女人,同时也是女儿,是妻子,是母亲。因此,对社会,对家庭来说,女性的健康显得格外重要。
对于女性,人们往往在意的是她们的美丽,而美丽的基础是健康。女人如花,纵然天生丽质,也需精心呵护与保养。由于女性所具有的特殊的解剖结构和生理特点,女性一生中要经历幼女期、青春期、生育期、更年期和衰老期,每个时期的生理、卫生保健都有其特殊性。
因为女性要经历月经、怀孕、绝经等特殊的生理期,所以女性的身体更容易受到伤害。作为女人,如何才能抵御各种疾病的围攻?每个女人都应该了解自己,《女性保健实用问答》一书,将为你打开女性生理之门,让每位女性及家人了解女性的秘密!
《女性保健实用问答》全部由妇产科临床女医生所编写。她们在门诊、在病房接触了大量形形色色的女性和家属,在临床工作中也常常遇到各种哭笑不得的提问。因而,在本书中,女医生以清新明朗的语言文字,深入浅出地以问答形式,向读者解答那些深藏在女性身体内的秘密。在问题的解答中既注意了通俗性,又注意了科学性,是一本全面阐述女性相关问题的百科全书。
《女性保健实用问答》富有时代特征,观点新颖,涵盖面广,通俗易懂,实用性强,诠释了女性一生的必修健康之课,适合各年龄段的女性阅读,也为男同胞们提供了打开了解女性之大门的钥匙。这是一本为女性朋友带来健康,幸福的书,在此祝愿每位女性:健康且美丽着! -
家庭护理实用问答王晓妮,许月季 编随着社会文明的进步和发展,越来越多的人关注健康和保健,我们编写本书的初衷是希望能利用自己所学的知识,为读者朋友的家庭健康带来一些帮助。
我们这个写作班子,是主要由从事护理工作三十多年的老同志组成。我们感到护理工作者不仅要让就诊和住院的病人得到关心、照顾,促进疾病的康复和治疗,更重要的是要做好卫生工作的普及,让更多的人重视生活保健,提高生存的质量;学会自我护理;做到有病早发现、早治疗;学会自救互救,提高救治成功率;学会防病治病,提高全民健康水平。
目前,社会上各种保健宣传和广告很多,造成一些人的盲从,形成了一定的误区。事实上,所谓保健药不是万能的,过度的大补也会产生副作用。还有一些人因为缺乏对应急处置的了解,以致延误病情。也有些人因为快节奏生活和工作压力,出现心理上的不适应,这些都需要引起我们护理工作者的重视。让更多健康人认识潜在的健康隐患,让更多的病人学会科学管理自己,是我们的义务和责任。
《家庭护理实用问答》分别介绍了护理基本常识、常见问题护理、小儿家庭护理、女性家庭护理、老人家庭护理、紧急情况的处置、正确使用常备药品、心理健康调护等方面的内容,涵盖的内容全面,基本能满足家庭一般护理要求,对家庭护理、卫生保健具有一定的指导意义。
《家庭护理实用问答》以问答形式进行写作,便于读者阅读和查找相关内容,突出常见的、热点的问题,力求让读者在轻松地阅读中获益。 -
如何健康活过100岁崔宝善,郭雨禾 著古人曰:“人生七十古来稀!”而现在人们常说:“寿高百岁不为奇!”确实,据中国老年学会统计,截至2014年6月30日,全国健在的百岁老人达58789人。中国人均寿命从1935年的34岁提高到2013年的78。6岁,这是现代医学发展的成就,也是人们注重养生保健的结果。
健康长寿是人们的良好愿望,在这个世界上,没有人不向往健康,没有人不追求健康!文韬武略的领袖,由于健康原因,不能实现治国安邦的抱负而留下遗憾;满腹经纶的文人志士,由于健康原因,不能实现伟大理想而叹息;富甲一方的豪士,由于健康原因,让家庭生离死别,家财尽散……这个世界上有多少人、有多少家庭因健康原因而留下遗憾!
随着我国人口老龄化的到来,越来越多的人想到健康长寿,想到养生保健,想寻求保持健康、延年益寿的有效途径。
《如何健康活过100岁》从长寿奥秘、饮食调补、中医保健、脏器保养、四季养生、疾病早防、动以健体、静以养心、兴趣生活、健康习惯等十个方面,深入浅出地阐述长寿与人的生理、心理、情感、环境、饮食、运动和社会等诸多因素的关系,还教大家100招,告诉大家如何科学养生保健,争取活过100岁。 -
大国医全书林致远 著《大国医全书(彩图白金版)》分为上、下两卷,上卷主要介绍了古代名医和当代国医大师的养生智慧,下卷除了国家评选出来的当代“国医大师”之外,还选录了一些虽没有入选“国医大师”,但在中医领域确有突出贡献且独具特色的名老专家。《大国医全书(彩图白金版)》具有很好的参考价值。 -
一本书读懂健康刘培英 编《一本书读懂健康 家庭保健书箱(套装共34册)》从科普角度出发,结合临床中遇到的典型案例,采用一问一答的形式,恰当的例子,详述患者及家属关心、常见、具有代表性的疾病的诊断、治疗、自我保健及其预防等知识。以期通过《一本书读懂健康 家庭保健书箱(套装共34册)》,提高人们对常见疾病的了解和认识,做到及早诊断,积极预防,减少疾病的危害性。该丛书写作兼及中西医理念、认识及防治方法,就像家庭医生一样,随时为读者答疑解惑。 -
今天你排毒了吗?[日] 莲村诚 著;班健 译介绍了排出身心毒素的61种方法,分为早晚排毒法、食物排毒法、精神排毒法等。其排毒方法依据数千年前从印度传承而来的医学和最新的科学理论为依据统和而成。其介绍的不仅仅是简单的排毒方法,同时也是一本涉及身、心、行为、环境等的知识集合体。
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盐醋葱姜蒜药用便方史德 著《盐醋葱姜蒜药用便方》讲述了盐、醋、葱、姜、蒜是我们生活中不可或缺的食物,也是自古以来民间用来防病祛病的良药。《盐醋葱姜蒜药用便方》简要介绍了这5种食物的化学成分、药理作用、临床应用及保健功能,详细介绍了盐、醋、葱、姜、蒜的食物疗病便方,包括内科、外科、儿科、五官科、妇产科、皮肤科等疾病。 -
就爱吃醋牛国平,牛翔 编《就爱吃醋》先介绍了关于吃醋的小故事、就爱吃醋的理由、选好醋的小技巧和烹调中放醋的作用。再介绍以醋为主配出的食疗验方100例,以醋为主调出的调味汁50种,以醋为主调配出的醋饮料50种,以醋为主搭配其它调料配出的不同风味醋30种和以醋调味烹出的美味菜肴包括咸酸味型、酸辣味型、酸甜味型、鱼香味型和怪味味型200道。《就爱吃醋》是厨艺爱好者的绝佳帮手。 -
敢不敢活到100岁[韩] 朴尚哲 著;玉淙峥 译全世界老龄化革命已经拉开了序幕!从日本102岁高龄的医生,韩国98岁高龄的cE0,到百岁的诗人,百岁的画家,这些不放弃自己生活追求的超级老人们,打破了我们对百岁老人的偏见。但并不是所有的人都能够那么从容地面对自己的老年生活,大部分人对于自己年龄的增长感到无奈和恐惧。
世界知名长寿科学家朴尚哲编著的这本《敢不敢活到100岁》通过对长寿老人的调查、分析,从身心、运动、营养、交往、学习、分享等方面,总结了健康、长寿之道。百岁时代,为了得到长寿的力量,从现在就开始准备吧!本书帮助您拥有一个自信满满的金色人生! -
关注身体的危险信号浙江科学技术出版社 编《关注身体的危险信号:健康追踪50例(典藏版)》是一本大众医学科普读物。书中精选了杭州电视台生活频道《相约健康》栏目的部分内容,通过由省内医学专家讲述典型医案故事的形式,通俗易懂地讲解了每个疾病的身体征兆、分析建议、采访实例及专家提醒等。《关注身体的危险信号:健康追踪50例(典藏版)》给读者带来了健康新理念,并解答了大众关心的疾病与健康问题,适合普通读者阅读参考。
