家庭医生
-
手足耳简易按摩百病消郭长青，陶琳，刘乃刚 编《手足耳简易按摩百病消》由北京中医药大学针灸推拿学院具有多年教学与临床经验的专家团队精心编撰而成。全书共分为四章，分别讲述了疗效显著的绿色疗法——手、足、耳反射区按摩的基础知识以及常见病、多发病的临床应用等内容。《手足耳简易按摩百病消》的显著特点是图文并茂。全书采用以图释文、以文解图的方式，向读者直观、形象地介绍了反射区按摩疗法的基础知识和临床应用，读者可根据书中图文介绍，很快掌握相关内容。临床应用部分对每个疾病均按顺序分别介绍了手、足、耳反射区按摩选穴和操作方法，且每个手法均辅以图片说明，形象直观，易学易记。《手足耳简易按摩百病消》适用于所有爱好按摩的读者，是对临床应用和家庭保健颇有价值的参考书。 -
中国家庭必备养生工具书樊红杰 编《中国家庭必备养生工具书：观手知健康·捏手治百病》以一问一答的形式，详细地介绍了手诊的理论基础、基本常识，辅以常见病症的手诊分析实例，使读者对手诊这门学问的认识更加形象具体。找准病因，就可对症下药，还详细阐述了多种常见疾病的中医治疗方法，配以精美的操作示意图，帮助读者在家也可自行诊断、治疗。 -
精油芳香疗法张海燕 编《精油芳香疗法》神奇的芳香世界里，几位芳香疗法专家带领读者追溯芳香疗法的前世今生；熟悉各种精油的神秘成分；了解芳香疗法在治疗疾病、改善情绪、释放压力、恢复活力等方面的神奇功效；了解芳香疗法中几种治疗元素的巧妙配合。《精油芳香疗法》中提供的配方及剂量，均来自于国际惯例及多年的临床经验。芳香疗法不仅是一门精确的治疗科学，更是一门高雅的艺术。 -
大手牵小手小方治大病奚肇庆，刘学华 编《大手牵小手小方治大病》一股股养生热潮让我们充分感受到了中医的神奇魅力，越来越多的人开始学习中医，挖掘中医智慧，那一本本养生书便是很好的证据。看到人们对中医如此支持，作为一名中医临床医生，我感到很欣慰。借此势头，同时又在出版社朋友的建议下，中医治疗儿科疾病已有千年历史，其流传下来的秘方浩如烟海，内容非常丰富。因秘方疗效确切，常能救人于危难，故大家视如珍宝，私相世代传递，堪称中医药宝库中的奇葩。 -
从头到脚的自疗智慧纪小龙 著人生在世，谁都不可能不生病，看病如何能不被忽悠、不被误诊、不被欺骗，作为一名医生，作者在《从头到脚的自疗智慧》里做了诚恳的回答。不仅要知道该如何看病，还要知道为什么要这样去看病；不仅要知道人体的疾病，还要知道人体为什么会出现这些毛病，要知其然更知其所以然。只有懂得了人体的基本知识，才能真正做到早查、早防、早治。不管是保健还是治疗，翻阅一下《从头到脚的自疗智慧》，就能让你少走很多冤枉路，少花很多冤枉钱。有三分之一的病医生无能为力，有三分之一的病是病人自己好的，医学只能解决三分之一的病。最好的保健是顺其自然。不要过分强调外因的作用，而要遵循生命本身运作的规律。就医要多比较，医生的诊断也可能有三成是误诊。不是不吃药，而是吃药要有期限，如果一直吃不好，就要找出原因。面对病痛，当务之急是要先了解哪些病痛是可以自愈的，是不需要担心恐惧的，是可以不花钱的，以及如何才能好得更快更彻底。 -
防病治病话营养刘剑英 编《防病治病话营养》从营养学的角度，着重介绍了常见病的临床表现、发病诱因、营养防病和营养治病原则及食疗方。《防病治病话营养》共分九个方面，包括常见病与饮食营养、消化系统疾病与饮食营养、呼吸系统疾病与饮食营养、心血管及血液系统疾病与饮食营养、泌尿系统疾病与饮食营养、内分泌系统疾病与饮食营养、精神神经系统疾病与饮食营养、皮肤疾病与饮食营养，以及肿瘤与饮食营养。《防病治病话营养》内容科学实用，通俗易懂，参考性强，适合医务人员、营养师临床应用，也可供广大群众特别是患者及其家属阅读参考。 -
手足耳反射区图解手册高音 主编《手足耳反射区图解手册（大字版）》对人体手部、足部和耳部反射区进行了全面梳理和解读，以足部反射区为主，详细叙述了按摩的基础知识，每个反射区的功能和操作方法，以及针对各种常见疾病的反射区调理方法等内容，亦包括了反射区理论与中医传统经络系统的融合知识。《手足耳反射区图解手册（大字版）》简明易懂、知识丰富，注重科学性与实用性的结合，全书共有l00余幅插图，便于中医爱好者掌握与操作。 -
人生健康计划罗健 著《荣树图书·人生健康计划：您的健康我做主》从怎样树立科学的健康观开始，科学划分人生的每个年龄阶段，并从心理、生理及社会适应能力等方面探讨其特点，制定科学合理的健康计划，顺利地度过自己的健康人生。《荣树图书·人生健康计划：您的健康我做主》内容丰富、实用性强，将为你的人生健康助一臂之力，适合广大追求健康的读者朋友们阅读参考。 -
越来越聪明，效果惊人的轻松健脑术日本平成生活研究会 编 周小臣，杨清峰，考希良，赵瑞华 译健脑这样做，提升智力、学业、记忆力，活到100岁都不痴呆！这是一本简单快速提高大脑能力的书！只做对大脑有益的事，让大脑更聪明！《越来越聪明，效果惊人的轻松健脑术》指出，“锻炼大脑”无需接受非常严苛的训练，只要在每天的日常生活中，给予大脑一些刺激、有意识地学会动脑便已足够。关键是要具备不安于现状、勇于挑战的积极态度。只要做到这一点，疲劳的大脑就会精神百倍地为你好好工作。《越来越聪明，效果惊人的轻松健脑术》介绍了聪明人常用的简单方法：良好习惯，让大脑立刻变得灵敏；刺激大脑，让僵化的大脑变灵活；大脑体操，让脑力更强劲；恢复活力，解除大脑疲劳；勤于思考，给大脑除锈；调整生活，保持大脑健康。希望大家都能养成本书介绍的健脑习惯，十二分地激发出自己的“脑力”。 -
保健篇郭清 著《杭州市社科知识普及丛书（第2辑）：保健篇（套装上下册）》包括历史篇、文博篇、国土资源篇、物价篇、旅游篇、文化篇、保健篇（上、下）、世界语篇、翻译篇。这是杭州市社科界资政育人、服务社会的一种有效载体，也是杭州市社科界连续第二次奉献给全市人民的文化大餐。
