2000多年前，《黄帝内经》有云：“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时之异耶？人将失之耶？” 1946年，世界卫生组织对健康这样定义：“所谓健康，不是单纯地指身体无病或不衰弱，而是不可分割地把肉体的、精神的和社会的各方面部包含在内。亦即是一个完整的状态。健康应是在精神上、身体上以及社会上保持健全的状态。” 1992年，《维多利亚宣言》指出健康的四大基石分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心态平衡。

糖尿病及并发症严重影响了人类的健康。糖尿病在全世界的发病率有逐年增高的趋势，在发达国家已被列为继心血管疾病及肿瘤之后的第三大疾病。健康是快乐生活的基本条件，营养是保证健康的基本要素，健康的营养是健康的基本保障。

忙碌一天回到家，你是否觉得腰酸背痛？电脑盯时间长了，你是否觉得眼睛酸痛、皮肤干燥……这是身体在向你报警呢！你必须立即停止手头的工作，给身体一个呵护。众多的方法中，最绿色、最环保的莫过于按摩穴位了。你知道按摩哪些部位最有效吗？你知道怎样按摩效果才明显吗？你知道按摩的力道、时间和节奏吗？别急！本书就是针对不同的症状解答这些问题的。穴位的选取，按摩的力度、时间、节奏，穴位的功效，以及配合其他穴位所能治疗的疾病，书中都解说得一清二楚，而且按摩的方法一看就懂，一学就会，效果也很神奇。相信本书一定能为您生活质量的提高增加一些助推力。

掌纹诊病，是一门边缘学科，具有包容性和整体性。它生动而又形象、直观地展示了人体生命的系统性和自我控制性，是系统论、控制论在人体生命科学中的应用。它包括掌形、掌色、皮纹、指甲等各方面的内容。

《泡脚按摩自我疗法大全》内容通俗易懂，图文并茂，讲解到位。根据人体各大系统主要器官在足部的反射区，为您详解各种常见疾病的足部诊断方法与治疗按摩技法。泡脚按摩疗法，是中国传统医学的宝贵财富，经过数千年历代人的实践探索。不但可以治病，而且在保健、预防上都具有重要意义。中医学认为，“足乃六经之根”，是“人的第二心脏”，通过人体足部反射区的按摩。可以改善脏腑功能，从而起到养生保健、防治疾病的神奇功效。

不衰不老，基因说了算。这是一本从基因入手，讲解如何防止身体衰老的图书，它告诉读者，按身体原本的机能，你应该比现在至少要年轻十岁。我们的饮食，运动，心理活动，使用医药，都应该有这样一个着眼点，那就是自身的基因最需要我们怎样做。基因促使人生长发育，也令人衰老退化，想要长得快，要从基因入手，想要老得慢，也要从基因入手。

本书为解放军总医院胰腺疾病专家编著，第2版仍以问答形式全面介绍了胰腺炎、胰腺碍等疾病的诊治知识。修订时删去了陈旧内容，增加了近年来国内外临床科研的最新进展，包括病理、临床表现、诊断，以及药物、手术治疗的新技术和方法。其内容丰富，科学实用，可供基层医务人员和广大患者阅读。

本书重点论述了中医清热去火的基础知识和辩证施治的治疗原则，详细介绍了清热去火的中草药、中成药、外治疗法及食疗。其内容丰富，通俗易懂，科学实用，可供医务人员和广大群众阅读参考。

《企业职业健康管理》依据有关职业病防治法规、标准和规范，在总结开展职业病防治工作经验的基础上，结合实际工作情况，系统地介绍了职业病防治工作内容和要求。《企业职业健康管理》对于职业病防治工作具有针对性、可行性和实用性，概念明确、内容严谨、简明扼要，可供用人单位的管理人员和职业病防治专业人员使用。

近年来，糖尿病已成为继肿瘤、心血管病之后的第三大严重威胁人类健康的慢性疾病，但是人们对糖尿病的相关知识却知之甚少。为此，本书结合糖尿病防治的实践，着重叙述了糖尿病的病因、多种糖尿病合并症的危害与防治，为读者提供了糖尿病的诊断、治疗、预防等必须掌握的知识和技能。本书适合糖尿病患者及其家属、基层医生阅读学习。