家庭医生
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有病治病无病防身赵一,王耀堂 编著本书贯彻了中医“治未病”的健康理念,并就如何提高自身免疫力、如何依靠饮食和运动来开启抵御疾病的防火墙做了重要阐释,书中搜集整理的民间养生偏方和一些简明易懂的经络养生法,都是人们步入健康殿堂的不二法门。 -
惊险神秘的恐龙探险记(韩)李宇逸 著,(韩)朴学哲 译《惊险神秘的恐龙探险记》为寻找丢失的恐龙骨头,向惊险恐怖的恐龙时代出发!请小朋友们与旺旺、豆豆、盈盈三人组合一起乘坐蜜蜂飞机船,探索惊险神秘的恐龙世界吧!跟着李宁逸叔叔边走迷宫边学习科学知识。 -
每天健康一点点徐丽 主编《每天健康一点点》从传统中医的角度,结合作者多年的养生心得,以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令,不同季节的养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、可读性。身体健康、不生病是每个人的最大心愿,希望《每天健康一点点》能够为你带来帮助,并祝愿每一位读者越来越健康。 -
韩医金昭亨的30分钟经络按摩(韩)金昭亨 著从现在开始,我要用自己的双手修护自己的身体!自己动手做经络按摩,疏通郁结之气,打造健康美丽的身体!越是没有时间、越是精神压力大,就越应该运用经络按摩,疏通血行受阻引起的淤血,让身体变得越来越健康。让我们每天通过“抚摸、敲打”来找出“患处”,并用这些生活中的小运动来守护健康吧!这么做对洁净皮肤和打造无赘肉的傲人身材也非常有效。从小症状开始解决!经络按摩应急处理篇;贯通全身之气!经络按摩治愈篇;塑出小脸、美肤!经络按摩美容篇,亲手设计自己的身体!经络按摩减肥篇;互相关怀的小闲暇!经络按摩家庭篇;生活中的经络健康计划。 -
体温升高就健康(日)石原结实 著,烟雨 译“寒”是万病之源!医学研究表明,体温升高1℃,免疫力就会增强5~6倍;相反,体温降低,身体就会出现各种不适。人的正常体温的标准值为36.8±0.34℃,但是,由于我们大部分人已经习惯了以车代步、习惯了夏天吹冷气、习惯了吃各种不合时令的食物,北方人过度摄取南方产的食物,喝水太多却不能完全排泄等等,许多人陷入了“寒性体质”的状态,几乎没有人能维持健康平均体温36.5℃, 引起癌症、心脏病、高血压、肥胖、腰痛、头痛、失眠、过敏等疾病的多发。《体温升高就健康》作者石原结实不仅是日本最著名的健康养生专家,而且是自然疗法的忠实实践者,他通过大量的病患的亲身体验证明了提高体温对肥胖、糖尿病、抑郁症、心脑血管疾病等的积极作用,并提出了具体的提高体温的各种方法。《体温升高就健康》详细介绍了针对流感、咳嗽、发热、肥胖、肩酸、腰痛、失眠、近视/青光眼、糖尿病等50种常见现代病的简单易行的去寒治病法,如生姜红茶、生姜湿布、肌肉静力运动、暖宝宝、山药梅干、鸡蛋酱油、下蹲运动、蚕豆精、不同搭配的鲜果蔬汁等,花很少的钱就可以轻松做到。从今天开始行动吧,让您的体温轻轻松松升高到最佳状态,预防与治疗各种疾病,度过健康舒适的每一天。 -
我们要健康陆茵 主编,陆茵 编著这套丛书以健康生活为主旨,以手绘漫画的形式让大家轻松了解人体各个系统的结构与功能,以对话的形式介绍各种常见疾病的典型症状与家庭护理方法,以知识链接的方式拓展小朋友的思维,以专家建议的形式告知大家进行医学专业诊治的必要性,将专业知识与科学普及紧密结合,以解除大家对常见疾病认识上的偏见与误解,让大家了解什么才是真正优质的健康生活。人的健康在很大程度上取决于青少年时期的生活习惯。许多疾病都有一个长期积累的过程。人体和机器一样,也有劳损消耗,多爱惜早爱惜,就能延缓衰老和疾病的来临,反之,则可能加速这个必然的过程。因此,让我们一同加入《我们妻健康》的队伍,一起享受健康、优质的幸福生活。 -
人生百忧解王士才,蒋光清,殷志毅 等编者《人生百优解》为DVD-ROM光盘。14本畅销书精心汇集,280名专家精心打造,瞬间查清所需知识,无需安装任何插件。 -
家庭医生2009年度精华本陈跃龙 编《家庭医生》世界行业期刊排名第11位,全国科普期刊第1位;月发行量连续24年超过100万份;曾获得国家科委、中宣部、新闻出版总署等颁发的“国家期刊奖”、“全国优秀科技期刊一等奖”、“新中国60年有影响力的期刊”、“中国标杆品牌”等多项荣誉与奖项。 -
身体会说话胡晓梅 著身体好比一部构造复杂的精密仪器,随时随地都可能出现或大或小的问题。当我们感到疼痛,或觉得不适时,很可能是身体健康遇到了威胁,正在向我们发出求救信号。 如果想保持健康,请随时聆听来自身体的信号,尝试与自己的身体对话,了解它的需求,与它并肩作战,对付病灶。那么身体将回报你一个远离疾病、高品质的健康生活。 《身体会说话:你不可不知的369个健康信号》通过369个疾病信号、50个真实的案例,教会读者读懂身体的语言,将疾病扼杀在萌芽状态;“专家建议”栏目向读者讲述日常保健的细节指导,帮助读者强身健体,远离疾病困扰! -
全息掌纹诊病图谱王大有 著掌纹是一个历史活档案,将一生中过去、现在、未来的重要经历,都编码存储,也就是把不同时间的生命信息同时展现在同一空间(手掌)中。因而我们就可以根据生命密码的定性、定位、定量、变量的规律,破译存储的生命信息。 掌纹诊病其实很简单,一切都在我们的手上写着。有什么病就有什么密码。好比打电报,什么电码是什么内容,这是有规律的。译报员一解码,电文就出来了。电文就是病情,密码就是手纹符号。 掌纹医学是最直观、方便、一目了然的。最适合于普及。谁都有两只手、两只眼,掌握了规律和方法,自己看就行了。谁能给自己看,谁就点亮了自己的智慧圣灯。 掌纹给你一双慧眼,明察秋毫,明察健康隐患。早期诊断、早期治疗,避免贻误病情。
