家庭医生
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农民医药保健260问胡惟勤 主编《农民医药保健260问》紧密结合当前农村的社会和经济发展实际,针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯,以农民喜爱的“一问一答”的形式,介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂,融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等,十分贴近现代农民的生活,使广大农民树立新的健康生活理念,相信对农民朋友会有较大的帮助。 -
国家机关公务员健康读本中国健康促进与教育协会 编本书为“名医堂丛书”,由王陇德、刘玄重、杨秉辉、范志红、唐登华、曾强分别做《遵循客观规律科学指导保健》、《健康从“心”开始》、《癌症也是可以预防的》、《科学饮食健康生活》、《如何管理好自己的情绪》、《健康需要管理和经营》6篇讲座,为广大群众普及保健、营养、癌症预防、心理健康等方面的健康知识。 -
大开眼界看中医林博士谈中医林政宏 著本书分成两部分:第一部分可以让读者了解中医理论存在的问题,这些问题不仅包括中医理论本身有待改进之处,同时也包括初学者对于中医的误解。一般读者很难分辨哪些是中医的精华,哪些是糟粕,因此,本书指出古代医籍中许多错误的见解并予以剖析。第二部分包括了42个行医故事,其中有作者对各种病症的诊断分析及治疗过程,读者可以了解到一般人接受中医治疗时有可能发生的情况。故事中有许多值得我们学习的经验,也有许多值得我们警惕的事情。书中许多医案可以帮助读者在潜移默化中学会如何认识疾病,建立好正确的保健观念,并且进一步了解中医治病的过程和方法,避免出现许多无知的错误。 -
你可以很健康张鸣真 著《你可以很健康》分为饮食篇、运动篇、医疗篇、保健篇、心理篇、居家篇、职场篇、旅游篇、女性篇、男性篇、中老年篇等11篇,从食品、卫生、医疗和保健方面人手,用细节说话,以科学的观念引导读者,还健康生活真面目。 -
从内到外说百病刘翔宇 编著《从内到外说百病》共18章,主要从日常生活中的常见健康问题入手,从内到外地讲解人体,从生活中的常见案例、病症、病因到食疗方法,进行多角度的讲解,字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路。《从内到外说百病》的特点是:告诫您:注意饮食,做到早发现,早治疗,早去病。涉及人体的五脏六腑,从内到外详尽地解读人体常见疾病。大量的案例分析,上百种“对症下药”的食疗方法。 -
家庭常用治疗小窍门周大观 主编在疾病的预防和治疗方面,民间蕴藏着不计其数的奇谋怪招。《家庭常用治疗小窍门》所辑录的治疗小窍门,其实就是应对日常病痛的招数,这些医疗窍门广泛流传于民间,简单易行,方便实用,甚至花费不多就能治好疑难杂症。《家庭常用治疗小窍门》所辑的治疗窍门是从不计其数的方帖中精选出来的,历经无数实践,是先人智慧的结晶。《家庭常用治疗小窍门》按照常见症状和内、外、妇、儿、男、五官、皮肤、肿瘤、骨伤等各科疾病进行归纳,既有常见病,又有伤透脑筋的疑难病症。每则治疗窍门都详细介绍了其配方、用法、功效与主治,用起来非常方便。《家庭常用治疗小窍门》收录的治疗窍门所用材料司空见惯,随手可得,不仅能为你节省花费,而且实用价值极高。若患有疾病时,不妨尝试一下书中的奇方妙招,所节约的支出和获得的治疗效果,都会让你感到受益良多。实用、简便、特效、经济的家庭常用治疗窍门,神农尝百草以来,几千年来中国人的医疗智慧结品,疗法简单,取材容易,省钱省时,省书省力,没闲没钱者实用有效的居家保健读本。广泛流传和蕴藏于民间的奇方妙招。 -
糖尿病生活智慧李晋 主编生活中,我们也许会有太多的“到底该……”诸如“到底该如何控制饮食?”“到底该如何监测血糖?”“到底该如何运动?”……这么多的疑问一直在困扰着我们。我们中的很多人只有自己在生活中苦苦摸索,希望能够寻求到满意的答案,这其中有喜悦也有痛苦。《糖尿病生活智慧》收录了百余位明星糖友的生活经验,这些经验都是糖友在生活总结出来的,是实战中的经验积累,对我们有很好的指导作用。为了保证知识的科学性,避免糖友们在应用这些经验时生搬硬套,我们还邀请了五十余位具有副主任医师以上职称的专家对这些经验予以点评,对其中正确的方面予以科学地解释,并指出这些经验中的错误和不足之处。我们希望《糖尿病生活智慧》能够成为广大糖友抗“糖”路上的参谋,为您成功控制糖尿病提供一些帮助,同时也希望广大糖友能够积极参与我们的智慧倡议活动,为更多的糖友早日踏上健康之路贡献自己的力量。 -
肿瘤患者饮食营养之宜忌于雁 等主编全世界所有国家和地区,凡有人群的地方无不存在癌症的威胁,其波及面之广,发病人数之多,危害之大为世人所震惊。恶性肿瘤已成为我国城市地区死亡的第一位原因。恶性肿瘤是一种痛苦的消耗性疾病,在其发生发展中,膳食因素起着十分重要的作用。有统计表明:固恶性肿瘤而死亡的病例申,约有35%与膳食和营养有关。肿瘤患者的营养状况在肿瘤治疗的不同时期,治疗的不同阶段是会发生变化的。如何根据这些营养状况的变化,科学地制订肿瘤患者的营养食谱,既符合肿瘤患者的营养标准,又达到配方合理、食物量与结构的科学完美结合,使肿瘤患者能在良好的营养状况下接受进一步的抗肿瘤治疗,从而达到抑制肿瘤生长和康复的目的,这是所有肿瘤患者和家属最想了解的,这些问题在本书中都能找到满意的答案。饮食与肿瘤的发生到底有怎样的关系,日常生活饮食中哪些是具有抗癌和防癌作用的食物,更是人们关心的话题;一些饮食相关因素也会影响肿瘤的发生和患者的预后;肿瘤患者和家属在饮食上存在哪些顾虑和认识误区,这些内容在本书都得到了详尽的阐述。综合防癌,倡导“绿色饮食”和一些饮食新时尚也是本书的一大特色。本书还为一些常見肿瘤列举了药膳方剂。 -
防治高血压从每天做起韩志刚,王辉 主编《防治高血压从每天做起》是奉献给高血压患者的科普读物,共分7章。第1章讲述了与高血压有关的基础知识;第2章以时间为顺序,对高血压患者每日生活给予细致的指导;第3~5章介绍了高血压患者的休闲娱乐、衣食住行以及四季的保养;第6~7章阐述了高血压病的各种疗法,包括运动疗法、传统疗法以及休闲疗法等;附录部分简介了茶艺、园艺方面的入门知识,可供高血压患者选择。《防治高血压从每天做起》深入浅出地讲解了深奥的医学原理,内容通俗易懂,使人读起来兴味盎然,能从中获得多方面的医学知识,适合广大高血压病、心脏病、高脂血症患者及其家属阅读参考。 -
你不可不知道的2000个家庭保健常识王海波 主编养生的书您也许看了不少,但这一本一定会让您感到与众不同:一、本书博采众长,所有养生经验和技巧均来自他人的经验总结,实践证明行之有效,可谓集大众智慧之大成。二、本书汇集了吃、穿、住、行、用、养、医等25个方面的养生经验和保健常识,近2000个健康细节和养生箴言。堪称为现代人量身定做的居家保健枕边书。三、本书编排时尚,版式新颖、检索方便,是您最贴心的健康顾问,也是馈赠亲友的最佳礼物。
