肝是人体中非常重要的器官，掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能，是人体的“将军”，带领五脏六腑“保家卫国”。在与外敌内患抗争的过程中，肝可能会受到伤害，轻则“损兵折将”，重则“满盘皆输”。要想保护肝这位将军需要全方位考虑，从饮食、运动、心理等多方面着手，让“肝好，身体好”！

本书介绍了艾灸疗法的主要技法、禁忌和注意事项，更是详细讲解了内科杂症、痹证痛证、痿证、男、妇、儿、五官、皮肤等120余种常见病、多发病的取穴、方解、方法和注意事项，可供艾灸师和广大关注艾灸保健养生的大众阅读学习。

《24小时健康书》从日常生活着手，告诉读者朋友什么时候该做什么、不应该做什么以及由此衍生出的不可不知的健康知识，指导读者按照人体生物钟的规律来养护身心、快乐生活！ 全书按照时间顺序，条理清晰地分为15个部分，每个部分又包含若干相应内容。本书语言简洁，内容通俗易懂，知识全面、科学、实用。作者不仅有良好的健康知识积累，而且在编写本书的过程，收集了大量的资料，请教了众多专家学者、专业医师、高级营养师，并尽量避免长篇理论，而是更注重实用性、指导性。可以说，这不仅是一本“24小时人体使用手册”，也是一本不可多得的“人体健康指南”、“健康生活枕边书”，值得每一位关心健康、热爱生活的读者细细品读。

《妈妈健康手册》介绍了女性生理特点，健康查体与妇科疾病诊治，女性月经期保健，围婚期保健，孕期保健，产后保健，女性乳房保健及哺乳卫生，避孕知识，女性心理调适方法，女性更年期保健等医学科普知识。其内容科学实用，适合已当妈妈的女性阅读，亦是家庭必备的参考用书。

几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的，都多多少少地与情绪、精神有关系，都是“身心与共”的。“肝郁”是所愿不遂，“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日，“气血虚”则是无病呻吟，三者同样不可小觑。在中医里，让女人不开心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。要想解决情绪问题，让自己开心，就不可能离开对身体的治疗和保养。也就是说，开心是要以强身为基础的。这本书里，身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心，并助以百味药房里买得到的传世名方，让女人保持开心和健康。

本书针对广大心血管病患者在生活起居、健康保健方面的问题，由长期工作在临床一线的心内科专家精心编写.全书详细分别介绍了心血管病危险因素及其防治原则、心血管病患者饮食健康指导、心血管病患者运动健康指导及心血管病患者生活起居健康指导，对于患者希望解答的问题给予了科学、具体的指导.本书内容简明实用、语言通俗易懂，并配有大量插图，适合心血管病患者及家属、心血管内科医护人员阅读参考。

中小学生处在身体生长发育的关键时期，课桌椅的高度应随着身体发育的变化而进行相应调整。如果课桌椅高度与学生的身高不匹配，将会形成不良的坐姿习惯，使学生出现脊柱弯曲、驼背和近视。虽然目前很多学校已开始使用可调式课桌椅，但在实际使用过程中并没有根据学生身高及时调整桌椅高度。此外，学生除了在校学习外，还有较多时间在家看书、写作业，但是我们在调查中发现：很多学生在家甚至没有专用的课桌椅。长此以往，这将会对中小学生的身体及视力发育产生不利影响。为了培养、加强家长和学生正确使用家庭课桌椅的意识，《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭课桌椅调整指南》从实用和便于操作的角度出发，以图文并茂的方式，为家庭正确使用和调配课桌椅提供指导。

《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭采光和照明指南》编者袁长江、金菊香、方云依据先前研究成果和文献综述，结合《中华人民共和国国家标准——建筑采光设计标准》（GB/T50033-2001）、《建筑照明设计标准》（GB/T50034-2004），从实用和便于操作的角度出发，以文字图画相配合的方式，为改善学生的家庭用眼环境提供指导。《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭采光和照明指南》内容包括采光和照明两个方面，其中采光包括采光的好处、房屋应该怎样采光和室内采光应注意什么；人工照明包括不同房间的照明指导等内容。

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为了提高家长对家庭课桌椅正确使用的意识，《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭电视、电脑使用指导手册》从实用和便于操作的角度出发，以文字图画相配合的方式，为家庭正确使用和调配课桌椅提供指导。《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭电视、电脑使用指导手册》内容包括三个部分，分别是电视、电脑紧连你我他，不正确使用电视、电脑健康危害知多少，正确使用电视、电脑牢记“四个要”等内容。