身体拥有大量复杂、精确而有效的反馈机制和修复能力，常常足以应会疾病的侵袭。学会利用人体的这种能力，同时学会分辩何时需要医疗手段的帮助是极其重要的。你始终需要认识和掌握自己的身体，一旦掌握和利用了人体自身的力量，你将发现，自己正享受着它所带来的自由——否则，你就失去了这样的健康机会！学会利用身体的这种能力，同时学会分辩何时需要医疗手段的帮助是极其重要的。本书旨在为读者提供一本客观而科学的人体使用手册，用通俗的语言讲解了体各器官的日常保养，让读者知道能够按照人体的规律去保养维护自己的身体。

《复旦卓越·21世纪中等职业教育护理系列教材：健康评估》共六章，包括护理评估、常见症状评估、身体评估、实验室检查、其他检查以及护理病历书写。力求通过基础知识的学习以及基本技能的训练，使学生初步具备运用护理程序的方法对患者进行身心护理、监测患者病情变化、预防疾病发展的工作能力。同时培养学生具有严谨、求实的学习态度，学会关爱病人，做到细微化、服务质量最优化。为学生发展各专门化方向的职业能力奠定基础。本书可供护理专业教学使用，也可作为相关行业岗位培训或自学用书。

《消化器官与疾病》大致分为两大块——消化管和肝胆胰，来说明消化器官的脏器集团是如何巧妙地进行一系列的关联活动，从而保持人体的稳态。其次，《消化器官与疾病》将一一阐明各脏器出现问题时的症状、病因的检查方法，以及具体病症的病理和治疗方法。通过《消化器官与疾病》的阅读，帮助各位读者保持健康、预防疾病。

本书将会全面、彻底地帮你改善身体的健康状况。乔什医生会教你如何一点一点地改变自己的饮食习惯、逐步深入地开展体育锻炼、训练自己的思维、使周围的环境变得纯净，而且整个过程都是简单易行的。它提倡的是全面的健康、充满活力的健康、终生的健康。总之他将会教给你各种养生之道及健身方法，让你把生活的意义发挥到极致，是一本不可多得的健康佳作。

人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学懂得不少，而疾病却愈来愈多，为什么？台湾作家张家瑞集20年来人体小宇宙自然本能之研究，经过无数临床实践验证，写成《不生病之真法》系列丛书，揭示人类生命、健康之奥秘，创立中华自然养生学。在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上提出突破性见解。中华自然养生学旨在帮助人体自然治愈本能，提出人类生存要顺从宇宙及本身自然规律，维持阴阳平衡，作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法，读来启人心智。除了吃、喝、拉、撒外。您对人体了解多少？您是否天天跑医院。而身体反倒越来越不健康呢？俗语说：“求人不如求已”，欲求人体健康，请读《不生病之真法》系列丛书。

与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微小的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于医生是软弱的，只有自己掌握了健康知识，积极主动地参与健康活动，才是明智的。细节决定健康·细节决定活百岁！细节成就健康·细节成就大未来！

人到老年，都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。人到老年，应以健康为基础，以长寿为目标，有意识地进行自我保健，把健康的金钥匙掌握在自己的手中。 这里是老年朋友健康长寿的家园，点点滴滴，实实在在的健康长寿真经，让您从中感受到健康的气息，领悟到长寿的秘诀，帮助您提高自我保健水平，达到延年益寿的目的。随着时代的进步，人类的寿命也在明显延长。目前，我国老年人口已达1.26亿，占总人口的10%，几乎占全球老年人的1/5。广大老年朋友都希望自己能有一个健康的体魄来延年益寿，有一份轻松愉快的心情来安度晚年。本书就是献给广大老年朋友的实用长寿保健指南。它从老年人居家生活、营养膳食、科学运动、美体与休闲、婚姻与性生活、更年期保健、老年人心理与健康、老年人用药与保健、老年常见病的防治、家庭常规护理等多方面细致周密地介绍了长寿保健的知识，读后一目了然，一学就会，即查即用，让健康与老年朋友们时时相伴。本书内容全面、新颖、实用，体现了21世纪人们倡导健康远离疾病的特色，想老年人之所想，急老年人之所急，为老年人追求健康长寿指出了一个明确的努力方向让第一位期望健康长寿者都能安享晚景，延年益寿，能活100岁！

继2006年“两会”代表、委员人手一册《健康顾问》之后，在今年十七大召开之际，我社再次向十七大代表送上《健康顾问·养生保健典藏本》、《健康顾问·防病治病典藏本》。这不是一般的保健用书，更不是“一家之言”，而是由医学界的27位资深保健专家亲笔打造的“健康小百科”。他们在普通外科、心血管内科、呼吸内科、肿瘤内科、感染病、中医、泌尿外科、妇产科、神经内科、免疫学、营养学等领域从医多年，有的从医时间高达六七十年！他们大多是院士，均为教授，一直为中央和军委首长及老一代革命家作保健和救治工作。这一次他们走出“红墙”，走近普通百姓，为大众的健康把脉，做军民健康的忠实守护者。本套书摒弃了医学理论的夸夸其谈，更多的是从我们日常的生活细节入手，深入浅出、剀切道来，真可谓是一本通俗易懂的“大家小书”。拥有中国健康第一书，健康永相伴！

这不是很多人本来想要读的那种书……这是一本关于危险、贪婪、艰难与不安全的书。可是，总得有书去讲述这样的事情！它是给继承了智慧而非手段的女人预备的书。如果社会不需要这样的书就太好了！可是，需要的时候……它会在……《香肩顶天》让人走进一个又一个生命，跟它一起体验过程，一遍一遍地生活，这是特别大的享受和收获。

30岁前你忽视健康，40岁后健康就拋弃你！你也许不相信，但这是事实：30岁是人体大多数器官衰老的起点。从30岁起，听力开始减弱；大脑的重量也从此时由最重的1600克开始减轻；我们学说的“老眼昏花”虽然到40岁时才被发觉，其实也是从30岁起就开始变化；至于骨骼、心脏、关节、内分泌系统等器官，也是从30岁便开始慢慢退化……30岁，你了解自己的身体吗？从30岁起，健康就开始滑坡，身体的信号灯开始闪烁，出现了健康的分水岭。关注你的健康，留住你的健康，从30岁开始！