《明智养生理性保健》以明智养生和理性保健的新思维为主线，分为智慧养生、理念保健、衣食住行、健康生活、防患未然和治病求本。全书共分三大部分进行阐述：第一部分从健为人本、智慧养生和理念保健等三方面展开；第二部分自春夏秋冬顺自然、衣食住行保健康和工作学习怡身心等三方面拓展；第三部分由肿瘤何所惧、防患于未然和治病求其本等三方面深入。培根说：“养生是一种智慧，而不是纯粹的医学知识”。如今，社会进步，生活富足；医学发展，知识普及。人们不仅需要进补养生，知识保健，更需要智慧养生，理念保健。书中倡导养生保健新理念和健康教育新思维，以利读者管理健康，维护健康和促进健康。全书所言是编者半个世纪医学人生感悟和四十六载行医心得荟萃。《明智养生理性保健》是一本现代人养生保健和健康自助的参考书，也可用作健康管理和健康教育的新读本。同时，《明智养生理性保健》对医疗卫生和医学教育工作者也有所裨益。

随着我国经济突飞猛进的发展，物质生活、精神生活的日益改善，决定健康状况的因素也发生了变化。人们日常生活中的不良生活方式和生活习惯，快节奏的工作压力，环境污染问题，等等，都无时无刻不在影响着人们的身体健康。国际心脏保健会议指出：健康的四大基石是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。由此可以看出，人们平时的生活方式对自身健康有着举足轻重的作用。生命可贵的道理，人人都懂，但真正能做到珍爱生命的又有多少呢？重视健康，不仅仅为了自己，更是为了每个爱您的人。

西方主流医学采用的对抗疗法，虽在治疗急性疾病时以快见称，却对身体带来或多或少的副作用。而在处理慢性疾病方面，西药更多是治标不治本。自然疗法以天然药物及手动疗法为主，以非侵害性又毫无副作用为宗旨，若懂得运用，疗效可比西方医学。吴欣欣博士以显浅踏实的文字，有系统地分析自然疗法的历史、分类及应用，强调整体平衡与自然医学理念，无论对普罗大众或医疗工作者皆有启发，是一本不可多得的实用参考工具。

艾滋病问题是全世界共同关注的重大公共卫生和社会问题。我国党和政府高度重视艾滋病防治工作，2002年，中共中央总书记、国家主席胡锦涛亲笔批示，艾滋病防治是关系我中华民族素质和国家兴亡的大事。各级党政领导需提高认识，动员全社会，从教育人手，立足预防，坚决遏制其蔓延势头。

《高血脂一本通》有许多精彩论述，能让高血脂患者在轻松享受生活的同时，快乐地摆脱高血脂带来的困扰，更能让很多不太了解高血脂的读者能够以正确的生活方式来对待生活，远离疾病。国际大型研究表明：急性心肌梗死有9项危险因素，血脂片常化列第一名。但血脂的分型及功能较复杂，可以这样形象地比喻：总胆固醇是主犯，甘油三脂是从犯，低密度脂蛋白胆固醇是打手，而高密度脂蛋白胆固醇是警察。危害性是：打手>主犯>从犯，而警察是越多越好。

《女性生殖保健与妇科病防治》出自从事多年妇产科、妇幼保健工作的著名专家之笔，给女性朋友带来生殖健康与疾病防治的最新科学理念与知识。生殖健康是女性最重要的健康内容，一旦它出了问题，女性的内分泌系统就打破了平衡与协调，各种问题随之而来：妇科疾病、癌症、生育问题、夫妻情感问题……脸色变得晦暗、蜡黄，面部出现讨厌的斑块和痘痘，皮肤干燥皱纹多，身材臃肿，过早地衰老，缺少女人的魅力和活力……

人人都会生病，去医院是我们不可回避的选择。但是如何最大限度地利用医院的资源；如何让自己免受医疗伤害；如何处理好与医生的关系……这不仅仅是卫生部要思考的问题.也不仅仅是医院思虑的难题，最重要的是我们——每一个需要去医院的患者及其亲人，要面对的现状。《做个聪明病人》中，一个临床医生用自己多年工作经验，为你开具了聪明病人的各级”处方笺”，由浅入深，引导你解开医院里曲曲折折的机关，让你绕开纷繁复杂的医疗陷阱，使你能真正享有病人本该拥有的权利。目前的中国需要聪明病人，聪明的病人不仅不会恶化医患关系，相反，会更好地与医生沟通，会更深刻地理解医生的治疗行为，会更积极地参与医疗决策。聪明的病人还可以更好地监督医务人员中的害群之马，可以提防各种医疗骗局，净化中国的医疗环境。我们需要做一个聪明的病人，因为这与我们自身及家人的健康乃至生命息息相关。我们承受不起医疗过程中的伤害。尽管在医疗过程中出现伤害有时在所难免，但我们得确认它不会发生在自己身上，或至少我们有能力把这种可能性控制在最小的范围内。

《温度决定生老病死》内容为生活中，有的人被称作是“急脾气”，有的人则是“慢性子”；有人穿得再多也感觉冷，有人穿得少得不能再少了，但还是热得出汗；有些女性总是面色红润，有些女性则无论怎么补养都还是“黄脸婆”；同坐在一问办公室里吹空调，有的人就觉得很凉爽，有的人竟会马卜感冒；同样吃了火锅，有的人吃得那叫一个畅快，有的人回家后脸上就起痘……为什么人与人之间的差距会这么大？究其原因，是因为人们的体质各不相同。不同的遗传背景和不同的生活环境，造就了每个人不同的体质，于是就产生了不同的身体反应。

随着现代社会生活节奏在不断加快，健康也就越来越成为大众关心的话题。人们对健康的认识也越来越全面，越来越深刻。从“生命在于运动”到“生命在于静养”；从“身体锻炼”到“心理保健”；从“营养膳食”到“饮食防病”；从“强健体魄”到“顺其自然”；等等。

“健康就是金子。”这一理念是1953年世界卫生组织提出来的，目的就是号召大家重视自身健康。我记得加拿大华人谢华真教授写过一本书称“健康”，他在书中提出一个健康的新理念：“健康是一，其他事业、财富和爱情等都是零。有了健康这个一，其他零越多越好，如果没有健康这个一，其他零再多，充其量还是零。”社会以人为本，人以健康为本。人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康。健康是人类社会发展的基础，它像爱情一样是人类社会的永恒主题。自胜人生三千里，一脚一步靠自己。这就是说，人生的胜利之旅，是靠自己走出来的。怎样一步一个金脚窝，怎样踏上一层又一层铺满阳光的绿色健康大道？这就要我们每个人毫不犹豫地走上自我养生保健之路。