家庭医生
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让我们健康起来谭惠民 编空气污染、压力巨大、缺少运动、生活不规律……现代生活给我们带来富裕发展的同时，各种亚健康问题却让我们的身体频频亮起红灯。蓝天白云的梦想可能不是我们个人可以控制的，但是，健康长寿的追求却在我们的一碗一筷、一憩一动间可以实现。
吃什么？怎么吃？何时动？怎么动？《让我们健康起来》给你的，不仅是包涵了食物营养、运动保健、休息睡眠、心理平衡的各种健康贴士，更是一柄走向健康明天、享受长寿生活的钥匙。打开《让我们健康起来》，你会发现，通往健康的道路变得清晰明确，只要我们合理安排膳食结构，适量运动，持之以恒地保持一种健康的生活习惯，健康长寿不是梦想！ -
健康郑州人顾建钦 编《健康郑州人：郑州市民健康生活方式手册》是由郑州市卫生局组织编写的，旨在为广大市民提供健康生活指导的科普读物。全书既有健康知识的宣传，也有常见疾病的防治，以及生活百科小知识，是一本通俗易懂、图文并茂的科普书。适合广大市民朋友和一般读者阅读使用。 -
健康郑州人顾建钦 编《健康郑州人：郑州市民母婴保健手册》以孕育过程为主线，分别从孕前保健知识，孕期保健知识，临产与分娩保健知识，产后保健知识，新生儿、婴幼儿保健知识等5个方面对孕育过程中遇到的问题一一做了描述和说明。而在每一个部分，又着重突出了本阶段最亟需解决的问题，并以最简练、直观的表达提出了富有针对性的处理方法和建议。为了让读者能够以最直观地感受这些内容，《健康郑州人：郑州市民母婴保健手册》每个主题之下还分设不同栏目，同时还插入了绘画、图片，方便读者阅读，并增添孕育之乐趣。《健康郑州人：郑州市民母婴保健手册》可以说内容完备、条理清晰、图文并茂、科学实用，是育龄夫妇优生优育的必备手册。 -
你能养成的好习惯[美] 蒂什·拉贝（Rabe T.） 著；[美] 亚里斯泰迪斯·鲁伊兹（Ruiz A.） 绘；马勤 译《戴帽子的猫科普图书馆·你能养成的好习惯：保持健康的秘诀》蕴含了教育专家的精心设计，通过简单有趣的冒险过程，激发小朋友的好奇心，经过提出问题、收集数据、发现关联，到最后构建理论并验证讨论，让孩子们像迪克和萨丽一样，勇敢地探索周遭世界的魅力。因为每一本书都是一场生动活泼的科学知识讲座，所以有心的父母或老师还能从中发现非常好的亲子活动或课堂活动方案。
《戴帽子的猫科普图书馆·你能养成的好习惯：保持健康的秘诀》除了可以启发孩子们对于自然和科学的兴趣之外，还能让他们在潜移默化中明白许多做人做事的道理。 -
健康郑州人顾建钦 编《健康郑州人：郑州市民卫生应急手册》介绍了66种急救常识、传染性疾病、食物中毒、职业危害及灾害事故的卫生应急要点和专家提示，为市民在日常生活中有效应对突发卫生事件提供帮助和行动指南。《健康郑州人：郑州市民卫生应急手册》内容易懂、简便实用、主题突出、涉及面广。《健康郑州人：郑州市民卫生应急手册》对常见病、多发病及心理健康等问题，给出了预防保健基本常识；对跌打损伤、交通事故等突发意外伤害，给出了第一时间、第一现场自己应掌握的应急处置技能；针对儿童发育中常见问题和预防接种应注意事项，给出了专业指导。 -
走之道陈明生，胡清 著《走之道》介绍了小孩蹒跚学步底气初出开始到年老颤颤巍巍气损力衰为止，不同年龄段、不同身体状况下正确有效的走路方法。书中还介绍了身体与心理的相互影响关系，强调在行走过程中除了单纯注意身体的动作之外，还要留意情绪的控制和调整。这是《走之道》与其他同类图书相比的特别之处。 -
绿色地球保护环境新书系刘娟娟 著《绿色地球保护环境新书系：绿色健康新生活全攻略》从阐述低碳和低碳生活的概念人手，重点对衣食住行低碳化、居家生活低碳化和废旧处理等方面作了详尽阐述，从而传授给读者一个个行之有效的绿色健康生活的绝密良方，特别是衣食住行和居家生活低碳这两章所阐述的奇思妙招，对人们日常绿色健康生活大有裨益，最后讲述了运动与养生的重要性，进一步阐述了生命贵在运动这一真谛。
《绿色地球保护环境新书系：绿色健康新生活全攻略》的特点是先释概念后述措施，所述的各个绿色健康生活的招数都是从身边的小事讲起，由浅入深，利于阅读，便于理解。 -
健康郑州人顾建钦 编《郑州市民预防接种手册》是“健康郑州人”丛书中的一本，通过对免疫和预防接种基础知识、计划免疫疫苗、常见传染病和相应疫苗等的介绍，提供一些预防接种的方法和建议，并给予指导和帮助，能使公众了解并配合我国计划免疫工作，并根据自己的情况有选择地接种计划外疫苗。 -
细节决定健康秦泉 编《细节决定健康》详细介绍了近千个生活细节，其中包括：饮食细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面，将日常生活中的健康常识一一展现给读者，并且用科学而又通俗的语言予以阐述。 -
让好呼吸随时在身边苏全新 著雾霾在中医中属于邪气，最易耗伤阳气，当人体阳气受到侵害时就会正不压邪，正气虚弱，让我们悄然得病。所以，如何能在雾霾天里独善其身，一个很重要的办法就是扶正气，“正气存内，邪不可干”。中医扶正助阳的办法有很多，食疗和推拿都是既简单又有效的方法，本书中总结了不少“扶正气”的小验方，这里既有民间的，也有宫廷用方，大家不妨利用起来，让我们在雾霾来临时安如泰山。
《让好呼吸随时在身边 清嗓护肺金效御方》作者是御医传人，他为本书编写的120余篇高效宫廷与民间验方，助您随时清嗓又护肺。
