家庭医生
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肠胃病养生保健知识888问王静 著《肠胃病养生保健知识888问》针对肠胃病以问答的形式精心筛选出经典实用的888个问题和妙招,重点从认识肠胃病、饮食调养、中医调养、生活预防等方面,教读者如何调养和预防肠胃病,为患者准备了实用的、有益的指导方案,是肠胃病患者家中必不可少的一本宝典。 王静,主任医师,现任煤炭总医院消化内科主任、中国医师协会北京消化分会理事、中国中医药研究促进会消化整合医学分会理事、北京市医学会医疗事故技术鉴定专家;从事临床及带教工作30余年,对消化系统疾病诊治有丰富的经验,特别是在功能性胃肠病、幽门螺杆菌相关性胃病、肝病、消化道早癌和癌前病变的诊治方面有较深的造诣;在核心期刊发表学术论文30余篇,主编和参编专著4部。
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我的身体我做主田心 著随着人们生活方式和饮食结构的改变,糖尿病的发病率也在逐年增加,而且患者的年龄日益低龄化。作为一种具有不可逆性的慢性疾病,糖尿病不仅被称为“不死癌症”,也被称为“人类21世纪的健康杀手”。事实上,糖尿病并非人们想象中的那么可怕。虽然糖尿病在目前还是一种不治之症,但是只要患者能够积极坚持治疗,按时服药,严格控制好饮食,坚持适量的运动,只要能够控制好并维持血糖稳定,就能够延缓病情的发展,并能够有效防治和延缓各种并发症的发生,同样可以像正常人那样享受高质量的生活,拥有长寿的生命。
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老年人沟通技巧彭琼,倪红刚,贾德利 编本套教材依照教育部中等职业学校老年人服务与管理专业教学标准编写,教材名称与课程名称基本对应,涵盖养老管理与养老护理专业的5门核心课程以及8门专业方向课程。 特色1:打造一套适合养老管理与养老护理专业的较为完整的系列教材,方便学校及机构选用。 特色2:作者由教师及养老机构专家组成,强调可操作性。全套教材重视实用实操,最基本的理论,是为了实训服务。 特色3:版式版块活泼,用案例说话,用情景说话,尽量用图片表格来表达。
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超市商品中隐藏的添加剂危险[日] 安部司 著在“便利商品泛滥”的时代,我们到底应该吃点什么?如何选择安全的日常用品?带着这样的疑问,作者探讨了商品中的“添加剂”问题。纵观全书,以下几点令人印象深刻。《超市商品中隐藏的添加剂危险(套装1-2册)》以论述“孩子爱吃的食物”为切入点,带着对话式的口吻娓娓道来。说起添加剂,可能在大家的印象中都是些诸如亚硝酸钠、谷氨酸钠等只有化学书中才会出现的文字,晦涩难懂。但是本书的作者特别注意用浅显易懂的词汇,用形象的例子解释专业术语。作者并不是一味地论述添加剂有多少害处,而是举出一些危言耸听的数字和新闻报道,并通过再现讲演中做实验时的情景,以一种直观方式来说明这种食品是如何用添加剂做出来的,让读者自己去判断、去感受和反省。
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老年人生活照料唐莹 编本套教材依照教育部中等职业学校老年人服务与管理专业教学标准编写,教材名称与课程名称基本对应,涵盖养老管理与养老护理专业的5门核心课程以及8门专业方向课程。 特色1:打造一套适合养老管理与养老护理专业的较为完整的系列教材,方便学校及机构选用。 特色2:作者由教师及养老机构专家组成,强调可操作性。全套教材重视实用实操,最基本的理论,是为了实训服务。 特色3:版式版块活泼,用案例说话,用情景说话,尽量用图片表格来表达。
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关爱自己储蓄健康曹祖玖 编《关爱自己 储蓄健康》以七言顺口溜歌诀形式,将人体解剖生理基础暨内、外、妇、儿、皮肤及大五官科 计52个常见病症的原因、临床表现、检查、诊断及防治方法作了重点介绍,并融入部分中医药知识。 全书一部分为人体解剖生理基础歌诀,第二部分为常见病症歌诀,其内容重点突出、易学易记。供关爱自己,注重健康的广大民众、医学爱好者及医学院校学生学习参考。
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轻松读懂化验单蔚百彦 编随着人们观念的不断改变,生活节奏不断变快的今天,人们对自身健康问题也越来越重视。在日常生活中,人们不仅注重饮食、运动和心理等方面的养生保健, 也越来越重视定期的健康体格检查。人们现在每年都要定期去医院做—次或多次健康检查。但是当我们面对满是医学数据的检查单时,并不明白这些数据到底代表什么,自己距离危险数据又有多远? 怎样才能终止这些危险的数据继续下去呢?偏离了正常范围,又会导致什么结果呢? 为了帮助广大朋友能够迅速地读出检查单上数据的含义,我们编写了这本书。全书共11章,依次为:1人体生命指征的意义和健康管理;2血液检查值和健康管理;3尿常规检查值和健康管理;4粪便检查值和健康管理;5体液检查值和健康管理;5免疫学检查值和健康管理;7内分泌激素检查值及健康管理;8肿瘤标志物检查值及健康管理;9体液检查值和健康管理;10器官功能检查值和健康管理;11部分常用设备诊断指标和健康管理。
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活到100岁上海新闻广播《活到100岁》节目组 编《活到100岁:名家话健康》是上海新闻广播的一档经典节目,该节目长期邀请上海各大医院知名专家为广大民众提供各种健康资讯,并给予医疗保健建议,自开播以来,深受广大听众的喜爱和欢迎。为了更好地将该节目中各位专家有关健康的理念及健康生活的信息普惠大众,节目组特将近四年来的精华内容进行筛选整理,精编成书。《活到100岁:名家话健康》是一部有关健康管理的科普书。紧紧围绕健康概念、健康生活、慢病可防、肿瘤可控、未病先防、健康体检、家庭急救和安全用药等八个与健康息息相关的主题,由上海地区知名医学专家给予专业指导和权威建议,旨在帮助广大民众树立科学的健康管理理念,建立健康的生活方式。《活到100岁:名家话健康》体现了众多一流医学名家的权威观点,内容科学,通俗易懂,实用好用。
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活动手脚少生病秦丽娜 编中医认为,人体的手与脚是众经络汇集之地,经常活动手和脚,能达到养生保健的目的。本书由中医专家主编,详细讲解了手指操、手脚按摩等内容,希望能通过这些简单的理疗方法,启动人体自带的健康大药,帮助人们恢复健康状态。
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万病从根治李叶 著《万病从根治(精)》为中医养生类图书。本书全面介绍了中医防病及治病的方法,包括食物疗法、经络疗法、穴位疗法、运动疗法、四季养生、情志调养、草药疗法,以及各种常见疾病的防治,从老百姓的日常起居中探寻增强生命活力和祛病的方法,同时借鉴了现代社会一些新的养生方式,是一部防病、养病及治病的大全集。