家庭医生
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呼吸革命[美] 詹姆斯·内斯特 著,田园 译纵观人类历史,呼吸的意义似乎从没有像现在这样重要。我们不知道,现代人其实是最不会呼吸的动物;我们不知道,许多健康问题归根结底都与呼吸不当有关;我们不知道长期用嘴呼吸,会让人变丑……所以,是时候来重新认识一下呼吸这项长期我们被我们忽视的本能了。詹姆斯·内斯特访遍所有他能找到的专业、业余呼吸研究人士,扎入数万年的人类进化史和数千年的医学文献中,探寻肺病学、生物化学、生理学、心理学、运动耐力等方面的前沿研究,并参与哈佛大学和斯坦福大学等机构的呼吸实验,亲身体验各种呼吸方法,进而针对不同情景、不同人群,总结出不同的呼吸方式的适用性,哪里有问题,怎么才是对的,才能活得更健康。
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曾医生让你早知道普外科曾医生 著你也许听过这样的健康谣言——吃大蒜可以杀灭幽门螺杆菌;爱吃糖容易得糖尿病;苦瓜能降血糖、祛湿气;生病了多喝粥,养胃;………… 你可能对这些医学常识很陌生—— 失温时应该如何自救?胆囊息肉不做手术会癌变吗? 癌症都是静悄悄的,警惕这四个标志;乳房疼痛是乳腺癌吗?其实不疼更可怕;身体出现“红痣”是肝病的标志吗?………… 身体健康很重要,不要等生病了才重视健康!因为缺乏健康常识,人们对伤害自己健康的生活方式不自知,也常常因无法分辨健康谣言而成为受害者。作为医学博士、普外科主治医师,曾医生决定通过趣味视频和通俗易懂的文字,传播硬核科普,让没有医学知识背景的普通读者也能听懂、看懂。书中通过饮食禁忌、身体养护、恶性疾病、医学常识、健康疑难5大核心内容,讲述75个健康真相,结合生动的插图,让读者易学易懂。早点知道健康隐患和危害,就多一份健康保障。 一本守护全家人健康的实用指南75个健康真相,破除谣言,远离恶性疾病
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粉碎健康谣言200条齐璐璐 编本书是医学科普爱好者探寻医学世界奥秘的理想读物,紧扣“谣言粉碎机”主题,精选出老百姓最关心的200个健康话题,针对与之相对应的网络健康谣言,由医学专家精准辟谣,逐一击破。为帮助读者更好地吸收、理解,形成系统性记忆,本书分成12个主题——有针对心脏、肝脏、肾脏、肺、胃肠、骨骼、神经、皮肤、口腔、五官进行的“主题”辟谣,也有专门面向女性和儿童健康问题的“辟谣专区”。每个谣言配有200字左右的专业解读,简明扼要说明问题,并辅以漫画图解。
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儿童青少年视力健康管理全国青少年学生视力健康管理示范区(湖北武 著为贯彻落实习近平关于儿童青少年近视问题的重要指示精神,教育部等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,儿童青少年近视防控工作自此上升为国家战略。儿童青少年时期是眼屈光发育的敏感期,绝大部分近视都是在这个时期发生、发展的。因此,中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所联合全国青少年学生视力健康管理示范区(湖北武汉),组织武汉市青少年视力低下防制(预防控制)中心、武汉市中小学生视力健康管理工作专家委员会的专家在总结十多年的科研实践成果与工作经验的基础上编写了本套《儿童青少年视力健康管理》丛书,旨在帮助儿童青少年及其家长树立正确的视力健康管理理念,走出“无病即健康”的防控认识误区,掌握维护视力健康的基本知识与技能,实现“不近视(让视力健康的儿童青少年远离近视)、迟近视(对已有近视趋势的儿童青少年采取主动干预措施,推迟其发生近视的年龄)、慢近视(对已发生近视的儿童青少年采取科学干预措施,将其近视年递增度控制在0.3D以内)、低近视(阻止儿童青少年发展成为高度近视,避免相关并发症对其造成不可逆的视力损害)”的防控目标,让他们拥有一个光明的未来。
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儿童青少年视力健康管理全国青少年学生视力健康管理示范区(湖北武 著为贯彻落实习近平关于儿童青少年近视问题的重要指示精神,教育部等八部门联合印发了《综合防控儿童青少年近视实施方案》,儿童青少年近视防控工作自此上升为国家战略。儿童青少年时期是眼屈光发育的敏感期,绝大部分近视都是在这个时期发生、发展的。因此,中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所联合全国青少年学生视力健康管理示范区(湖北武汉),组织武汉市青少年视力低下防制(预防控制)中心、武汉市中小学生视力健康管理工作专家委员会的专家在总结十多年的科研实践成果与工作经验的基础上编写了本套《儿童青少年视力健康管理》丛书,旨在帮助儿童青少年及其家长树立正确的视力健康管理理念,走出“无病即健康”的防控认识误区,掌握维护视力健康的基本知识与技能,实现“不近视(让视力健康的儿童青少年远离近视)、迟近视(对已有近视趋势的儿童青少年采取主动干预措施,推迟其发生近视的年龄)、慢近视(对已发生近视的儿童青少年采取科学干预措施,将其近视年递增度控制在0.3D以内)、低近视(阻止儿童青少年发展成为高度近视,避免相关并发症对其造成不可逆的视力损害)”的防控目标,让他们拥有一个光明的未来。
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儿童青少年视力健康管理全国青少年学生视力健康管理示范区(湖北武 著在新冠疫情防控常态化背景下,学生近视防控工作面临新的挑战,我们必须“谋大局、应变局、开新局”,实施新战略、开辟新路径、落实新要求,全面加强学生视力健康管理,形成工作新常态。为了帮助广大校长更加科学、高效、有序地推动学校、学生、家庭做好近视防控工作,中国教育科学研究院体育卫生艺术教育研究所联合全国青少年学生视力健康管理示范区(湖北武汉)组织武汉市青少年视力低下防制(预防控制)中心、武汉市中小学生视力健康管理专家委员会的专家认真总结了武汉市中小学生视力健康管理的经验与做法,走访调研了多地的学校卫生管理者、校长、班主任、体育与健康老师及校医,依据教育部“讲清政策与现状、目标与任务、工作与考核、技术与方法”的要求,编写了这本《儿童青少年视力健康管理:校长篇》,旨在帮助广大校长提高对儿童青少年近视防控工作的认识,科学、规范、高效地落实党中央、国务院关于儿童青少年近视防控的决策部署,深入贯彻教育部等八部门下发的《综合防控儿童青少年近视实施方案》及相关文件精神,真抓实干,落实学校、家庭及学生各方责任,促进社会多方协同,使每一个孩子都能够拥有健康的视力和光明的未来。
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别了,牙科恐惧景泉 著《别了,牙科恐惧:一位无痛牙医的独白》由景泉著
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新生儿健康科普知识精粹朱丽辉 著“新生儿期”主要是指胎儿从母亲子宫内娩出到外界生活的适应期,由于这段时期新生儿的身体系统各个脏器功能的发育尚未成熟,新生儿免疫功能低下,体温调节功能较差,因而易感染,护理起来必须细心、科学、合理。 新手爸妈们大多都不懂得怎么照顾孩子,面对宝宝的一系列 状况”常常束手无策,而新生儿抵抗力又弱,极易出现各种问题。本书以新生儿成长的阶段为纵线,结合婴儿不同月龄的发育特点,介绍了饮食喂养、日常护理、常见疾病防治、早教开发等内容,使新手父母对新生儿护理有个全面的了解,更好地照顾新生宝宝。
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新生儿黄疸科普读物高红,王志敏,杨许艳 著一个新生命的诞生是一个家庭的希望,是一个社会的未来。新生儿时期是人一生中非常重要的发展阶段之一,充分认识新生儿常见疾病的特点,给予正确、及时地治疗和护理,可为其一生的健康和发展奠定基础。《新生儿黄疸科普读物/健康中国保护祖国花朵系列》从我国当前“健康中国”的战略角度出发,关注新生儿健康,主要介绍新生儿黄疸的相关知识,从新生儿黄疸的概念、分类、病因、主要表现、辅助检查、治疗和护理七个方面来阐述。《新生儿黄疸科普读物/健康中国保护祖国花朵系列》采用了文字、图片、案例相结合的方式,使抽象、难懂的医学专业知识变得生动形象、通俗易懂,更易被读者理解和接受。同时,把大众对新生儿黄疸的一些误解和错误的处理方式进行了详细的解释和描述。家长可通过阅读《新生儿黄疸科普读物/健康中国保护祖国花朵系列》对新生儿黄疸有一个全面的、全新的认识。
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壶说健康夏术阶 编《壶说健康:壶为媒 说健康》将休闲与科普结合在一起,让品茗之人在休闲老余,了解一些健康保健静识,可谓一举两得。设计上将紫砂壶与人体健康合二为一,立意新颖,设计精巧,制作优良,具有一定的艺术与科普价值。