赤子之心 青少年梦想教育

　　《赤子之心：青少年梦想教育》涵盖追梦相关的核心概念和重要问题，旨在引导青少年体验追梦的心路历程和环节，努力学会自我教育，追求内心成长，自觉地塑造心性和完善人格，努力把自己塑造成为一个有现代价值追求、内心强大、健全、完满的追梦人。

　　谷力，曾任南京市教育科学研究所副所长，现工作于南京市教育局督导室，南京市人大常委会委员。

第一篇 认识梦想
第一节 梦想的发生源
? 心灵感动，催生梦想
? 好奇心引发梦想
? 兴趣，让梦想萌生
? “心灵鸡汤”唤醒梦想
? 生活是梦想之母，劳动生活孕育梦想
? 爱心饱含善良和同情，爱心激活梦想
? 责任心驱动梦想，责任感创造梦想奇迹
? “为一大事而来”，人生的使命感决定梦想
? 本节小结
第二节 对影响梦想的内在要素分析
? 推动梦想前行的本能欲望，是善还是恶
? 意念的力量，真的能让人心想事成、美梦成真吗
? 信念，强化梦想的正能量，我们如何才能拥有
? 梦想的灵魂和核心，价值观如何引领梦想的确立
? 梦想的精神境界，谁主沉浮
? 目标，让梦想变得越来越清晰而专注还是让梦想变得越来越现实
? 强烈的自我意识，让梦想成就未来的自我
? 本节小结
第三节 青少年梦想的特点
? 青少年的梦想，天真而浪漫
? 青少年的梦想，美妙而虚幻
? 青少年的梦想，积极而独特
? 青少年的梦想，多样而多变
? 青少年的梦想，自发而自育
? 本节小结
第四节 青少年梦想的类型
? 探索梦，去发现一个充满好奇的新世界
? 求学梦，让我们徜徉在追求真理的殿堂中
? 交友梦，让青春的生命在阳光中普照
? 爱美的梦，为伊消得人憔悴
? 成才梦想
? 成人的梦想
? 做事的梦想
? 美好生活的梦想
? 本节小结
第五节 青少年梦想成长中存在的问题
? 问题1 青少年梦想缺少重视和支持
? 问题2 被父母绑架，青少年梦想难成真
? 问题3 青少年梦想空心化
? 问题4 没有行动的梦想等于空想
? 问题5 梦想发心只限于自我
? 问题6 父母在青少年梦想教育中存在着认识误区
? 本节小结
第一篇结束语
第二篇 构筑梦想心田，修炼内心
第一节 找寻初心，发现自我
? 倾听心声，觉醒内心，发现内心的秘密
? 找到自己最爱的心愿
? 发现自我的长处
? 本节小结
第二节 从小养鸿鹄之志气
? 为青少年从小培植梦想的善根
? 让青少年从小拥有不甘平庸的情怀
? 从小向成功的榜样学习
? 从小树立正志
? 为了梦想目标，下定决心
? 坚守梦想信念
? 追求卓越，做好手中的每一件事
? 本节小结
第三节 强大内心的力量
? 聚焦心愿
? 强化优势，一专多能零缺陷
? 调动、强化潜意识
? 学会自我对话
? 写下、画出自己的心愿
? 让梦想可视化
? 将梦想坚持到底
? 本节小结
第四节 培育我们自主、独立的理性
? 学会自由地追梦
? 学会独立思考
? 学会批判性思考
? 学会自我反省
? 学会自我激励
? 学会自主创新
? 学会接受批评
? 不怕别人嘲笑
? 本节小结
第二篇结束语
第三篇 学会规划自己的梦想
? 勾画自己的愿景
? 学会规划人生
? 充分分析自己
? 拥有清晰、明确的目标
? 根据自己的优势，锁定正确的目标
? 追寻自己认定的目标
? 脚踏实地达成理想目标
? 分阶段小步实现自己的目标
? 审时度势，调整志向目标
? 爱国和奉献社会
第三篇结束语
第四篇 为梦想学会行动与实践
第一节 学会学习
? 读万卷书，行万里路
? 终身学习
? 三人行必有我师
? 学思结合
? 追求精通，学有专功
? 本节小结
第二节 学会做事
? 做好做事的准备
? 价值审核
? 要事第一
? 规距做事
? 关注细节
? 从小事做起
? 快速做事
? 本节小结
第三节 学会交往
? 学会沟通交流
? 诚实可靠
? 学会宽容
? 学会感恩
? 学会共处
? 本节小节
第四节 学会自我管理
? 严格要求自己
? 管理好个人形象
? 管理好自我言行
? 管理好自我时间
? 管理好自己的知识
? 管理好自己的人脉
? 本节小结
第五节 学会领导
? 愿景领导
? 正确决策
? 敢于冒险
? 积极拥抱变化
? 积极抓住机会
? 本节小结
第四篇结束语
第五篇 在追梦中发展与完善自我
第一节 调节情绪，塑造正向、积极的心态
? 关注心态、体察情绪
? 学会自我控制
? 正念思考
? 积极思考
? 积极自我暗示
? 换位思考
? 本节小结
第二节 挑战自我，发展自我
? 不断地挑战新事物
? 超越梦想
? 勇于尝试
? 敢于打破常规
? 挑战自我
? 持续改善自我
? 本节小结
第三节 内外兼修，完满追梦人格
? 仁爱
? 诚信
? 责任
? 自信
? 勤奋
? 勇敢
? 坚韧
? 本节小结
第五篇结束语