本保健操由中国中医科学院广安门医院专家在临床指导高血压病患者自我保健的基础上编写而成。主要根据中医经络理论选取适当穴位按摩保健降压。内容浅显易懂，科学实用，配合视频指导，简便易学，适合高血压病患者自我保健阅读参考，也可作为医务人员指导高血压病患者自我保健使用。

生活中我们大家都有过便秘的经历，正因为便秘具有普遍性，才不被大家重视。但便秘能诱发心脑血管疾病，导致肥胖、痛经、癌症、性欲减退、痤疮等的发生。为此特请医学专家采用患者咨询、专家回复的方式向读者介绍便秘的相关知识。《便秘自我防治200问》所介绍的问题都是患者最关心、最常见、最具代表性的，从认识便秘、为何便秘、便秘及其伴随症状、不同人群的便秘、便秘的诊治、便秘术前术后知识、便秘并发症、便秘的预防调护等方面均作了详尽的回答。《便秘自我防治200问》通俗易懂，内容全面丰富，形式活泼，适合广大患者及家属阅读。

高血压病患者如果能合理调节饮食、改善饮食结构，可减少危险因素，进而使血压水平下降。医学研究表明：对高血压的早期预防和稳定治疗及寻取健康的生活方式，可使75％的高血压及并发症得到预防和控制。因此，高血压患者改善饮食结构意义十分重大。当然，改善饮食结构，要结合每个人的实际，有针对性地进行调整，不能千篇一律。改善饮食结构也不是一朝一夕之功，高血压患者应克服困难，逐步使自己的饮食结构趋于合理。本书详细介绍了高血压的一些饮食防治方法、食物选择原则，并针对高血压的各种不同症状，给出了相应的食疗方。希望能给高血压患者的康复提供一点帮助。

《最易漏诊误治的甲状腺疾病》特请行医40余年、采用中西医结合治疗内分泌疾病的专家，以问答的形式介绍了甲状腺疾病的相关知识。书中所收集的问题都是患者最关心、最常见、最具代表性的，如走出甲状腺疾病的迷宫、甲状腺与甲状腺疾病基础知识、碘元素与甲状腺、甲状腺疾病的检查与诊断项目、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、甲状腺炎、甲状腺肿大等，专家均予以详尽的解答。《最易漏诊误治的甲状腺疾病》内容精练，通俗易懂，形式生动活泼，特别适合患者及家属阅读。

糖尿病的饮食要求遵循三个原则：第一个原则，“一个平衡，三个兼顾”，即平衡饮食，兼顾对血糖、血脂、血压、体重的控制，兼顾并发症的防治，兼顾各人的生活习惯和饮食爱好。第二个原则，“避轻就重”，根据糖尿病的病情及并发症的有无和程度。优先控制或解决主要问题.例如，并发糖尿病肾病时，饮食上应首先考虑控制糖尿病肾病。有可能的情况下。兼顾解决其他问题如血脂紊乱、高血压等。第三个原则，“正确估计总热量”，糖尿病是中老年人的常见病，控制不好可引发一些列并发症。

肝脏是人体的代谢中心，一旦肝脏发生病变，势必会影响到机体的各种功能。一方面机体需要足够的营养物质来修复受损的肝细胞，另一方面如果饮食不当，又会加重已受损的肝细胞的负担，因而肝病患者合理饮食十分重要。但目前许多肝病患者对日常生活中如何吃喝不甚清楚，而科学合理的饮食是保证肝病患者康复的关键。 本书对各种肝病的食疗都有所说明，并为不同类型的肝病患者提供了多种食疗方，希望可以为肝病患者的康复提供一点帮助。

《面部皮肤保养及疾病防治》分上、下两篇介绍了包括健康的生活方式、各类常用化妆品的分类及功效、化妆品的合理使用、皮肤护理方法及水疗养生、各类非手术类激光美容的治疗原理及适应证等皮肤保养美容方面的内容，以及涵盖感染性皮肤病、过敏、变态反应性皮肤病、皮肤附属器疾病、代谢障碍性皮肤病、色素性皮肤病、良性肿瘤等常见面部皮肤病解读与防治知识，并附有多幅面部皮肤病病例的真实临床照片。《面部皮肤保养及疾病防治》图文并茂，简明易懂，适合社会大众及各类关心皮肤健康的读者和爱美人士阅读参考。

随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变，生活节奏的加快，痛风发病率正在直线上升，已成国内尤其是沿海开放地区的一种常见病、多发病，而且是疑难病。当反复出现跖趾关节、踝、跗区和膝关节剧烈的发作性疼痛，而这种疼痛常在夜间发作，关节局部红肿明显，活动受限时，很有可能是得了痛风。《痛风快乐生活一点通》用通俗的语言，针对痛风患者和家属最关心的问题，采用患者咨询、医生回复的方式向读者讲述了有关痛风的常识及其危害，痛风的临床表现及常见的并发症，病因及发病机制，诊断、鉴别及中西医治疗方法，还着重介绍了痛风的饮食疗法、运动疗法和预防措施。相信“一册在手，痛风无忧”。书中倡导的积极、健康的生活方式，相信每一位读者都会受益匪浅。

《糖尿病患者注意1001》是一本充满希望与实用性的书。《糖尿病患者注意1001》是一本有着1。01种建议供你采用的书。《糖尿病患者注意1001》或许知道糖尿病现在已经被分类为全球流行性疾病。这一消息甚至已经出现在了2003年12月的《时代》杂志的封面故事上。

治疗高血压是一个积累的过程，每天多懂一点高血压治疗知识，就离摆脱高血压更近一步。《高血脂家庭自疗法》从零基础的高血压治疗知识开始，逐一为您介绍高血压的基本知识、饮食疗法、血压监测、心理调适以及治疗高血压的其他疗法，提供了上千个通俗易懂、拿来就用的家庭自疗方法，希望能为广大高血压患者简化枯燥的治疗过程，为安全治疗提供有效帮助。