痛风的发病是与人的饮食密切相关的。如果人们长时间食用高嘌呤食物，久而久之，痛风便不请自来。《痛风如何吃》依次安排了痛风患者饮食导读、可供痛风患者食用的154种食材、专家答疑及附录四部分内容。对痛风患者具有很强的指导性和实用性。赏心悦目的图片也是本书的一大特色，可以让您在收获知识的同时，缓解紧张情绪，获得良好的审美感受。

“三高”是指高血压、高血脂和高血糖三种病症，它们都与现代文明有关，故又称为文明病，属于高发慢性非传染性疾病。在成年人群中患病率特别高。“三高”病症非常容易并发动脉粥样硬化，进而导致严重的心脑血管疾病。在我国“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。《三高如何吃：高血压、高血脂、高血糖人群的饮食方案》特邀协和医院营养师，为三高病症的患者提供了简单易行的饮食调理方法，挑选了有食疗效果的健康食材，对吃什么，如何吃进行详细系统的讲解，是您身边的医学顾问，帮您有效控制三高病症，助您早日摆脱三高病症的困扰！

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本书针对严重危害国民身心健康的高血压、高血糖和高血脂（“三高”），论述了简便易行、无不良反应的中医按摩防治“三高”的基本知识。详尽介绍了用于降压、降糖和降脂的部位按摩与对证按摩的技术手法，以及冠心病、脑梗死、脂肪肝等“三高”并发症的按摩治疗方法。内容翔实、方法实用、深入浅出、图文并茂、易于掌握和应用。适于“三高”患者及按摩爱好者阅读参考。

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