压疮是一个全球性的健康问题，常见于老年、脊髓损伤、重症和卧床病人。压疮严重影响着患者的健康状况及生活质量，同时增加了其照顾者照顾负荷，给家庭和社会带来巨大压力。大众对压疮预防和护理方面存在很多误区，因此，作者将临床工作中患者及家属经常提出的问题汇编成科普读物，希望能帮助到患者及其家属。

尿酸高就是痛风吗？ 痛风患者可以吃哪些蔬菜和水果？ 痛风发作时怎样快速缓解疼痛？ 中医常用的按摩、艾灸、刮痧可以治疗痛风吗？ …… 本书教你痛风发作时的止痛妙招，让你在短时间里快速止痛，并按蔬菜、水果、蛋类、肉类、主食、水产分类，分别告诉你哪些食物可以安全食用，哪些应该慎吃和忌吃。本书不仅告诉你怎样规避高嘌呤饮食，还搭配运动、中医保健方法，多管齐下，止痛降尿酸。

高血压患者对疾病发生的原因及如何有效防控的科学知识掌握是一件很重要的事情。只有患者真正理解了管理好血压对人生健康的重要意义，并能正确地应用相关科学知识，才能主动配合医生，医患双方才能真正形成健康促进共同体，并努力朝共同目标即管理好高血压同步前行。为此，主编组织了省内、外知名的高血压专家共同编写这本共分7大篇151个科普知识的高血压防治读本，并真心希望这本科普书能借助互联网的神力让高血压不再可怕。

我国现有冠心病、高血压等心血管病患者近3亿，每10个因病致亡的人中就有4个心血管病患者，这类疾病高发、凶险，但其实常起于细微之处，注意到这些小信号，疾病可防可控。例如酱油色小便、牙痛、脚肿、反复晕厥、手指麻木、高血压突然变成低血压等小问题，常常是心血管大病的先兆。 本书是一本心血管知识科普故事书，作者结合行医20余年的临床案例，分享一个个动人的医患故事，讲述极其容易被忽视的大病小信号，详细讲解如何对心血管疾病早判断、早预防、科学就医，有效管理健康。 血压居高不下，问题可能出在哪儿？贫血人群为什么要格外警惕心脏病？ IT男为什么是心脏科医生眼里的红灯人群？ 高血压突变低血压，这种情况更凶险？反复发作胸闷胸痛，为什么做冠状动脉造影和CT都查不出问题？ …… 这些问题，你都可以在本书中找到答案。

本书的特色在于采取简单“三步”之疗法，以饮食、运动、心理调节为主体，辅以有关高血压疾病的常规知识及一些妙招良方，旨在帮助高血压患者在正确认识疾病的同时，能够找到适合自己调理方案。

脊柱是人体第二生命线！ 自古以来，我们的老祖宗就十分重视这个支撑我们身体的顶梁柱，骄傲地称其为男人的龙脉、女人的凤骨。 在美国，平均每4000人就拥有一位专业的脊柱矫正医师，专门治疗和预防脊柱相关疾病。 在全世界，已有80多个国家设立了脊柱矫正专业，并有十余个国家开办了专门的脊椎矫正大学。 这是为什么呢？因为80%以上的疾病都源于脊柱问题！ 头晕、头痛、失眠、肩颈酸痛，原来是颈椎病惹的祸！ 胃病、嗜睡、驼背，胸椎问题竟然是源头！ 腰痛、便秘、腹泻、腰肌劳损，全跟腰椎有关系！其实，养护脊柱并不难，无须大块时间和专门道具，只需每天随时随地的小坚持、小运动，就能轻轻松松，远离“脊”病！ 还等什么，从今天起，跟着本书，保养脊柱，让你的生活健康起来！

◎四十余种简单高效“身体重启术”， ◇零基础、零开销， ◎不论在办公桌前还是厕所隔间， ◇三分钟，随时随地“重启”你的身心。

本书针对生活中和临床上经常遇到的症状和常见、多发病，共编著自我诊断导图百余个和这些导图中涉及的疾病四百余种，基本涵盖了人们日常可能遇到的各类身体不适。对每种疾病均从疾病简介、常见症状、发病原因、治疗方法、预防康复等*基本、也是读者*关心的几个重要方面进行了系统完整的介绍。此外，还编写了健康生活必不可少的就医指导，用药指导，急救知识，高发癌症的早期症状、危险因素、预防和预后如何保持健康等大量常用的医学健康信息。本书以全科医学为基础，循证医学为方法，凝聚了众多专家长期丰富的临床经验，面向普通民众，站在患者角度，以症状入手，提供**、专业、易懂的知识和帮助。本书有助于丰富读者的医学和健康知识，提升大众对疾病的自我发现、自我判断、自我应对、自我管理的能力，进而科学、有效地维护自己和家人的健康。

本书以通俗易懂的语言、图文并茂的方式，全面介绍肺癌的病因、检查治疗手段以及高效就医途径，以期在肺癌治疗路上，给予患者和家属科学的指引。

本书以活泼的语言、生动的图示，介绍肛门良性疾病的病因、治疗手段、患者求医和生活中需要注意事项等，科学性强而又贴近生活，其中，发病率较高、患病人数较多的痔、肛瘘、肛裂等，作为重点介绍内容。