常见病防治
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阿尔茨海默病自我管理全书[美] 迪恩·谢扎,艾 著阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”,是痴呆症的一种类型,全球每3秒就有1人患上痴呆症,95%的人自认在劫难逃,中国至少有1000万阿尔茨海默病患者,是全球患者数量最多的国家。 关于阿尔茨海默病,外界的知识和建议虽然庞杂,却总是“点到即止”,每一天、每一秒,我们应该如何预防和治疗,才能使它不再成为一个家族的厄运? 身为患者家属的两位权威专家立足以上需求,根据前沿研究成果和多年临床经验首创“神经元计划”,围绕营养、锻炼、放松、睡眠和优化五个维度,在实际操作和个性化需求方面设计了量化和精细的自我测评和管理方案。在本书的帮助下,读者可以学会制作美味易上手的健康餐,进行简单负担小的锻炼,化解日常压力,拥有七八个小时的精致睡眠,维持大脑活跃,为自己和家人打造一段健康、优雅、有尊严的晚年生活。 -
公民防疫行为准则中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 著本书针对公众的行为活动,以一天的生活和工作为对象,从早起、出门途中、工作学习场所和公共场所过程中所面对的17个重要场景,包括早起的开窗通风、洗手和使用卫生间,到出门途中乘坐电梯和交通工具,再到工作学习场所的空调使用、清洁消毒以及会议室和办公室,最后到结束工作后购物、餐饮和娱乐等深入浅出地介绍了保持社交距离、科学佩戴口罩、做好手卫生、加强通风换气和清洁消毒等非药物干预措施的相关内容,充分起到公民防疫行为以此为规范进行宣传和倡导,加强抗疫的宣传力度和科普执行力度 -
镶牙就医指南陈吉华 著本套丛书共12本,以大众为读者对象,采用医生转换角色,以病人为中心,以问题为线索,以老百姓的用语、接地气的语言将口腔医学专业知识转化为老百姓通俗易懂的修复治疗基本知识和能力,达到宣教和促进健康的目的。丛书包括:《牙体牙髓病就医指南》《牙周病就医指南》《口腔黏膜病就医指南》《唇腭裂就医指南》《口腔颌面部肿瘤就医指南》《颜面整形与美容就医指南》《牙种植就医指南》《口腔正畸就医指南》《儿童牙病就医指南》《镶牙就医指南》《拔牙就医指南》《颞下颌关节与面痛就医指南》 -
这本书能让你控制血糖2余瀛鳌,采薇 著《这本书能让你控制血糖2》以图文形式,有重点地解读糖尿病常见并发症的防治。糖尿病最可怕的是发生并发症,轻则影响生活质量,重则危及生命;仅仅严控血糖对预防并发症的发生作用有限,还需要关注其他重要指标;针对糖尿病的常见并发症,提出系统、具体的防治措施。 -
一本书读懂男性不育孙自学 著近年来,男性不育的发病率越来越高,给家庭的幸福及和谐社会的建设产生了很大影响。该病原因复杂,病机不明,随着现代医学技术的进步,即使有的病因清晰,但治疗效果也不理想,为临床治疗和患者康复带来了困惑。为了全面了解男性不育,更好地指导本病的治疗和康复,《一本书读懂男性不育/大医释问丛书》特聘对该病研究有较高造诣且临床经验丰富的知名专家孙自学教授,结合典型案例,采用一问一答形式,以通俗的语言,对在临床上经常遇到的、患者关心的问题进行详细的阐述,对男性的生殖系统,生理功能,什么是男性不育,中医如何认识男性不育,男性不育如何进行检查,患上不育是看中医好还是看西医好,少精子症,弱精子症,死精子症,畸形精子症,精液液化不良,精液过少,精液过多,无精子症等患者如何科学诊治,试管婴儿技术,常用的中西药物,不育患者常用的食疗方以及如何预防男性不育,如何从父母做起,从娃娃抓起等,都给予了详细的解答。祝愿每一个家庭都能拥有自己健康的宝宝,希望《一本书读懂男性不育/大医释问丛书》可以为广大不育患者及临床医师提供重要的参考和指导。 -
颈椎病自我保健不求人生全国基层名老中医药专家传承工作室 编本书从颈椎相关科普知识、颈椎病概述、颈椎病中医药治疗与康复方法等方面,对颈椎病的预防、治疗及自我保健方法做了较为系统、全面的阐述,特别介绍了根据崔述生教授的颈椎“七线拨筋法”改编的颈椎保健操、自我推拿等方法,帮助读者从中医药角度认识颈椎病,并能选择正确的防治方法,进行日常的自我保健。本书适合颈椎病患者及其家属阅读,也可供从事颈椎病诊疗的相关医师参考。 -
全国名老中医王晖四期辨治糖尿病经验王晖,陈霞波 著全国名老中医王晖四期辨治糖尿病经验 -
新型冠状病毒肺炎疫情常态化防控部队官兵健康教育手册陈济安,王军平 编暂缺简介... -
斯坦福熟睡习惯西野精治 著继作者在上一本著作《斯坦福高效睡眠》中强调有效的睡眠模式之后,根据大量读者反馈和新近研究,本书侧重点从睡眠理论的建立,转向培养适合个人的睡眠习惯。书中通过大量科学、正确的睡眠知识,唤起读者健康的睡眠观念,鼓励读者根据切实条件,顺应自己的生命节律,让睡眠成为生活中的良好习惯。书中提供的建议和知识,既丰富又充足,涵盖各类人群的睡眠问题,包括女性,婴幼儿,青少年,老年人等群体,有助于读者获得切实可行的睡眠指导。 作者认为,现代人忙忙碌碌,甚至因为睡眠占据过多时间而烦恼,对他们来说,需要的不是含糊不可靠的睡眠理想,而是正确的知识。本书不仅希望让读者拥有好的睡眠,还想要读者养成更为稳定的睡眠的习惯,这也正是本书命名为“熟睡习惯”的原因。 -
你想和我做朋友吗翁建平 编“1型糖尿病”科普绘本,共5册。将“1型糖尿病”比拟成“怪兽”,并融入独具东方色彩的“变脸”元素,以中国传统文化中的不同脸谱代表糖友血糖不同状况,旨在凸显病理特征、增加故事趣味性。《你想和我做朋友吗(精)》为其中一册,主要介绍碳水化合物的计算,饮食计划的制定,让孩子了解血糖的影响因素,了解如何使用胰岛素笔或胰岛素泵应对生活中的各种餐食模式。本书适合3~6岁儿童、小学低年级学生以及想了解1型糖尿病的读者阅读。
