常见病防治
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一本书读懂舌象黄志华 编望舌诊病是中医的一大特色,通过观察舌象了解机体的健康,判断疾病的轻重,辨证施治。《一本书读懂舌象》以简明易懂的语言向人们介绍了各种舌象的具体特征及病理意义、成因、主病和治法,以及相关的生活指导。广大读者可以借助《一本书读懂舌象》观察自身的舌象,了解自己的身体状况,进行自我保健维护身体健康,以提高生活的质量。《一本书读懂舌象》也适合初学中医者及临诊医卫人员参考使用。 -
调味圣经牛国平,周伟 著《调味圣经》为调味圣经的第2版,增加了119道操作教学视频。《调味圣经》分调味必知常识,调料运用秘诀,基本味变奏技巧和私房调味秘籍大公开四个部分。第一部分主要讲解了在学习调味烹饪技艺的重要环节时应养成怎样的专业、高效的行为习惯;其次介绍了各种味道和各种调味品的特性。第二部分围绕着每种基本味调料在不同菜肴里扮演的角色进行演绎,帮助刚掌勺的菜鸟们在短时间内迅速提升烹饪等级。第三部分由简到繁晒出了十几类复合风味的调制方法,在同类复合风味的范畴内,又根据各种调味料的性质,生成不同风格的演绎。第四部分是全书的压轴大戏,集聚了大量厨艺界以及民间众多私房调料制作配方。不仅有我们耳染目熟的麻婆酱、蒜香汁、泡椒油,更有诸如玫瑰盐水、咖喱油、果味肉酱、紫甘蓝莓酱汁等极具匠心的创新力作。其中囊括的种类数量之多是同类书籍所罕见的,单单卤汁就有好几种。有了《调味圣经》,定会让你在厨房里如虎添翼,不管是酸甜苦辣,还是鲜香麻咸,都能随意玩转,轻松拿下。 -
中国高血压教育王文 编该读本是《中国高血压患者:教育指南》的辅助材料,是面向公众和高血压患者的科普读本。重点介绍高血压的危害,治疗高血压的重要性,治疗高血压和家庭自测血压的方法,高血压自我管理以及高血压常见的认识误区。图文并茂,深入浅出,便于高血压患者和公众理解、掌握。 -
对症按摩养疗全书时素华 著《对症按摩养疗全书》根据具体的病症针对性的介绍按摩氧疗方法和手法,并附有中医原理的讲解,可以使读者更清晰、直观、全面地了解按摩对于人体的保健治疗作用。 -
百病之源[美] 大卫·贝林,张冰,王纬 编本书通过相关微循环知识的介绍,其目的是使大家了解更多有关微循环与疾病的知识,通过运动锻炼和身体物质能量代谢的增加与血液循环的加快及调动全身毛细血管网的参与,可以开启、疏通、扩增大小血液循环网络,特别是能够解决远端末梢微循环的真毛细血管网络通路障碍,达到通则病除的目的。 -
终结膝痛张付 著膝关节受伤是运动伤痛与劳损伤痛中常见的疾患,发病率高达60%。现在,不仅仅是老年人,越来越多年轻人也提前加入了“膝痛一族”。本书为膝关节保健、功能性训练与术后康复实用手册,可以有效减少膝关节受伤,延长你的膝关节使用寿命。是运动者不可多得的有效护膝指南!作者以亲身经历写成这本全面介绍膝关节伤病预防和膝关节手术后康复训练的著作,也是首次训练专家与运动医学专家跨学科研究的鼎力之作。既有运动医学的专业,又有康复与功能训练内容的易学易懂特点,读者自学即可完成膝关节康复训练。康复训练不借助复杂器械,在家自助式完成,即可达到膝关节全功能康复的目的。 -
家庭小病小痛对症按摩图典王东坡 著家庭小病小痛对症按摩图典以按摩养生治病为出发点,对按摩的常识、好处、手法、力度、禁忌做了一一说明,病症包括头颈疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤病、小儿病及全身病症,是实实在在“从头到脚”的养生调治之法。 -
活得健全和健康韩修武 著《活得健全和健康(帮你摆脱疾病的伤害和困扰)》分12个部分,其中包括健康和工作、掌控健康、思想和身体如何紧密联系、我们意欲何为、系统与非系统、治疗者、律师、其他人员、诊断和治疗等内容。本书提出了一个每个人都需要听的重要消息——我们现在的残疾管理体系会不经意问制造残疾,而不是治愈那些应该是临时的伤害。本书解释了残疾系统的动态变化。 -
常见传染病防治张锦海,朱进,南京军区疾病预防控制中心 编《常见传染病防治》主要从人体保健必备知识的几个侧面来策划编选,即大众健康与公共卫生知识普及,突发卫生事件应对常识,平衡饮食、有氧运动和心理状态等。其中的“平衡饮食,有氧运动和心理状态”也是维多利亚国际营养卫生保健大会向全世界提出的保健宣言的主要内容。《常见传染病防治》针对性、实用性较强,适合广大群众阅读参考。 -
四季常见病的预防与护理杨青敏 著《四季常见病的预防与护理》是关于家庭护理的科普读物,编排按照春夏秋冬四季常见病和多发病的预防与护理为纲,详细阐述了病因、症状和家庭护理的要点,作者长期在临床一线工作,有着扎实的医学护理知识和丰富的临床护理经验,使本书有很强的科学性、实用性和可读性。本书以通俗易懂的语言、生动活泼的插图,为广大读者送去温馨的呵护。满足了社区保健和普通民众对健康护理知识需求的不断提升,可以作为家庭护理的四季常备手册。
