本书紧紧围绕国家级名老中医、北京中医医院皮肤科著名专家陈彤云教授诊治黄褐斑的临证经验进行了全面、深入地梳理和总结。首先解开患者心中的疑团，带您看清黄褐斑的本质，抓住黄褐斑的罪魁祸首，重点阐述了贴心医生来支招、名老中医开药方等内容，解析了陈老临证典型病例，详细介绍了中成药、家庭自制面膜、食疗、简单实用保健法，实用性与科学性较强，真正做到不出家门就能看“名医”。本书图文并茂，内容丰富，通俗易懂，可供患者及医务人员参考、借鉴。

结直肠癌（ colorectal cancer，CRC）是一种常见且严重的疾病，又称为大肠癌，指来源于结肠和直肠黏膜的恶性肿瘤。我国结直肠癌在所有恶性肿瘤发病率中排第 3位，发病率和病死率均较高；更值得注意的是，我国结直肠癌好发年龄为 40～ 50岁，比国外提前 10～ 15岁，且目前早期诊断率较低，一经发现，多数已至中晚期。“早发现、早诊断、早治疗”是目前唯一降低结直肠癌死亡率的方法。肠息肉被公认为是结直肠癌的“前身”，目前已明确至少 80%的结直肠癌都是从息肉一步步演化而来的，而“息肉→低级别腺瘤→高级别腺瘤→癌变”这一过程一般需要 5～ 15年。肠息肉在大多数情况下没有明显的临床症状，结肠镜的筛查起到了关键作用，如果早期发现并明确诊断后，早期结直肠癌治疗效果非常显著， 5年生存率可达 90%以上。随着医学技术的进步和全民医疗意识的提高，结直肠癌及对其早诊早治起到重大作用的结肠镜检查越来越多地得到了大家的关注。与此同时，人们心中也必然会对这一疾病的诊断、预防、治疗产生许多的疑问：结直肠癌早期有什么症状？什么生活习惯会增加结直肠癌的风险？有什么检查能够早期发现结直肠癌？结肠镜是什么？结肠镜都能做到什么？在做结肠镜检查前后患者都需要了解和注意什么？希望通过本书对结直肠癌相关医学知识的普及，能够帮助大家比较全面地了解结直肠癌如何预防、如何诊断、如何治疗、如何监测，从而更好地面对这一疾病，做一个积极的健康自我管理者。

本书聚焦高血压、糖尿病、认知症三种常见的慢性病，从病症的根源入手，进行全生命周期照护，重点突出家庭照护的实务操作与生活指导，还通过设计患者及家属可能的疑问，让家庭照护人员了解并掌握最基本的照护方法与沟通技巧，参与到全社会的照护行列，将其从普通的家政服务角色转变成为医疗照护行业的合作伙伴。

绘本以“碘聪聪”第一视角，介绍了碘元素在自然界的循环、在自然界到人类餐桌的经历以及在人体内的冒险过程。通过合体变身成甲状腺超人，从而对人体的生长发育功能进行调节。阐明碘缺乏的后果（严重者影响智力发育），并提示科学补碘的重要性。本书的创新之处在于用拟人化的手法将碘的循环、代谢等描绘成一场冒险旅程，让小朋友在故事中了解预防碘缺乏病的相关知识。绘本由朝阳区卫健委和朝阳区疾病预防控制中心编著，编写团队包括地方病防控专业技术人员、从事儿童教育的朝阳区中小学预防保健所的工作人员，以及临床内分泌、骨科、儿童齿科专家，以儿童的角度抓取儿童喜欢、理解的文字和内容，多角度、多学科介绍地方病防病知识，开展地方病科普教育。

高血脂是中老年的常见病多发病，但什么是血脂？如何诊断高血脂？高血脂有哪些治疗方案？高血脂如何预防？高血脂的治疗有哪些新进展？很多人对这些问题尚不了解，或了解得不够专业、系统。本书淬炼高血脂相关知识，采用通俗易懂的语言撰写，旨在帮助广大读者了解相关理论知识。《黄帝内经》有言，“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”，有效地控制血脂、预防高血脂，是减少心脑血管疾病发病率的根本。本书着重从高血脂的病理常识、预防治疗、生活调理、中医特色治疗四方面入手，希望能帮助广大读者增强对有关高血脂知识的了解，从而预防高血脂的发生，以利于对疾病的早发现、早治疗、早康复。

口腔是颌面部的重要组成部分，是消化系统的门户，牙齿是人体最 坚硬的器官，是咀嚼、发音、美容等功能的结构基础，具有非常重要的生 理作用。牙体、牙列缺损及牙列缺失是人类牙齿硬组织不同程度缺损的表 现形式，是危害口颌系统功能的直接因素。根据最新公布的第四次全国口 腔健康流行病学调查结果显示，我国人民牙体、牙列缺损及牙列缺失十分 普遍，发病率非常高，这不仅影响患者的口腔局部功能，也威胁患者的全 身健康，严重影响人们身体健康和生活质量。为提高百姓对牙体、牙列缺 损及牙列缺失危害性的认识，积极进行针对性防治，最大程度维护人民口 腔健康水平，我们在科学技术文献出版社的组织协助下，编写了《牙体及 牙列缺损管理手册》一书。 本书根据牙齿缺损程度及相应的修复方式共分为 5 章，系统地介绍 了牙体、牙列缺损及牙列缺失的病因、临床表现、危害及修复技术等。在 修复技术中，编者不仅介绍了各种修复方式，对每种修复方式的特点、适 应证、维护要点等内容也做了较为全面的介绍。尽管每部分内容还没有达 到专科教材那样系统、深入，但是作为科普作品，本书能够满足百姓对牙 体、牙列各种缺损及其修复技术的了解需求，对指导百姓认识牙体、牙列 缺损的危害，提高相关治疗的针对性和有效性，一定会发挥积极作用。参与本书编写工作的编者，都是常年坚守在临床一线的口腔修复专 家，具有非常丰富的临床经验和专业理论知识，选定的每一个问题及其答 案都尽力从普通读者角度出发，致力于回答读者关心的每个方面。但由于 编写时间、经验有限，本书一定会存在一些不足，希望读者在阅读过程中 多提宝贵意见和建议。

龋病是发生在牙齿的慢性细菌性疾病，可以加重或诱发全身系统性 疾病，严重危害人的口腔与全身健康。国家公布的《中国防治慢性病中长 期规划（2017—2025 年）》首次将龋病列为重点防治的口腔疾病，以儿童 和老年人为重点人群。通过控制龋病的危险因素，加强健康教育，强化规 范诊疗，促进医防协同，推动实现人民全生命周期口腔健康。 龋病作为最常见的口腔慢性疾病，具有患病率高，涉及从儿童到老 年人群，以及治疗率低、再治疗率高等特点，传统的防治策略无法有效控 制龋病的发生。人群中普遍存在龋病风险差异，随着口腔医学向龋病早期 诊断和预防的方向发展，采集分析风险信息，预测人群的龋病风险，特别 是高风险人群，有针对性地实施微创技术、显微技术，已成为现代龋病临 床治疗的趋势。龋病管理以龋病风险评估为基础，通过龋病风险评估方案 识别龋病高风险人群，采取相应的预防或治疗措施调控影响龋病发生、发 展的多种因素，恢复口腔微生态平衡，控制龋病进展和恢复牙齿的功能与 形态，实现天然牙保护的最大化。 本书着重介绍针对不同年龄阶段龋病的个性化管理和群体管理，包 括从备孕期家庭成员—孕期母体—婴幼儿期—学龄期—青春期—成人期— 老年期的全生命周期；针对不同风险因素和风险程度，进行龋病的个性化管理。旨在实现调控影响龋病发生、发展的多种因素，恢复口腔微生态平 衡，进而控制龋病进展并重建牙齿结构与功能的目标。

近年来由于大肠癌的发病率逐年上升，肠道的保健日益受到重视。每个人都希望拥有健康的人生，这就要从保健自己的消化系统做起。为了给大家提供正确的保健观念，坜新医院的消化系统专家，共同编写这本书。本书也是市面上少见的由内、外科医生共同编写，且将中、西医观点相结合的肠道健康专书。肠胃专科医生们，从肠道结构、肠道环境开始解析，带您了解肠道疾病的预防、治疗与护理，教您拥有科学的肠道养护知识、破解肠道保健迷思，帮您远离消化不良、便秘、腹泻、胀气、息肉、肠躁、肠阻塞、肠胃炎、憩室炎等病症困扰。养好肠道，身体更健康！

失眠症似“钝刀子割肉”，患者非常痛苦，除了疾病本身的折磨外，还会蒙受周围人群的诸多不理解进而带来较大心理压力，严重影响生活质量和工作效率。长期失眠还会导致机体多脏器功能紊乱，现代科学研究已证实，近 90 种病症与长期失眠存有较大的相关性。失眠不仅会给患者本人造成很大的痛苦，也会给整个社会带来诸如医疗资源消耗增加和事故发生率上升等负面问题。本书介绍了失眠的基本知识和预防措施，重点介绍了失眠的运动疗法、饮食疗法、药物疗法、起居调治疗法和精神调补疗法，是一部较全面反映失眠防治新成果的科普读物。全书内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了，具有科学性、实用性和可读性强的特点，适合正在被失眠困扰的人和他们的家人及亲友阅读。

本书由长期从事临床一线的全科医师编写，书中从居民大众最为关心、最迫切需求的健康知识切入，介绍了健康管理、疾病管理等方面的疑问，以及临床上常见的自我保健和诊疗误区。全书共分为 23 个专题，包括了心血管、糖尿病、呼吸道疾病、脑卒中、帕金森病、认知障碍、失眠、便秘、骨质疏松等常见健康问题的相关知识，以及妇女儿童保健、合理用药、体检等常识。本书以浅显易懂的语言，结合丰富的案例与实用的建议，旨在为读者提供一个全面、权威的健康知识宝库。无论是日常健康保健，还是疾病的预防与管理，读者都能在本书中找到宝贵的指导与帮助，进而提升健康意识、改善生活质量。