《协和专家教你：饮食调养糖尿病防治并发症》从饮食调养的角度讲解了糖尿病及并发症的预防和治疗。除了饮食调养的原则和方法，宜吃的食材大集合，书中还通过“一只手算出每顿吃多少”“食物交换份”“蔬菜食用宝塔”等生动形象的内容，为读者提供了便于理解和掌握的糖尿病防治方法。特别是针对现代人的生活习惯和饮食特点，为“在外就餐、想吃外卖、想喝酒、想吃零食、上班族带便当”等常见情况提供了合理的解决方案，让糖尿病患者既能控制血糖，又能享受生活的乐趣，满足了这一人群的幸福感，让严肃冰冷的指导也变得有温度起来！

《健康有道从“心”开始：心血管科普500问》是一本面向大众的科普读物，语言通俗易懂。作者从专业的角度出发，针对心血管常见疾病的基础知识，从高血压、高血脂、冠心病、心律失常等常见心血管疾病入手，涵盖全面，用一问一答的形式，深入日常生活照护、疾病早期识别、疾病常规治疗手段和疾病康复等方面内容，答疑解惑，开展科普教育。在文字的基础上，书稿还增添了不少原创的简笔插画，图文并茂，以期在帮助读者阅读理解的基础上，增添趣味性，加深读者的记忆。

暂缺简介...

本书通过通俗的语言来向大家讲解耳朵的正常生理功能、解剖特点和病理情况，方便大家了解我们的耳朵，进而阐述耳鸣这一被大家广泛体验的症状给大家带来的困惑和痛苦，最后给大家讲解如何面对耳鸣以及目前国际上前沿的合理处置耳鸣的方法，最终实现缓解耳鸣，使其不影响我们的正常生活和工作。本书也是目前国内**的以耳鸣为专题的科普书。

国家的“健康中国2030”中将国民的健康放在首位。老百姓对关节疾病存在很多误区。常见的误区有：什么是关节疾病？关节疾病是退化没有必要治疗、什么是骨刺？关节疾病就是关节退变吗？……误区实在太多，因此，非常需要科普。医患沟通的矛盾，医患之间信息不平衡，也导致了很多问题。本书，可以让患者充分了解疾病，提高疾病诊疗效率，缓解矛盾。本书的重点是针对“关节疾病”，以“症状、病因、检查、诊断、治疗、保健”为纲，设六~七大讲，每讲下设10~25篇相关问答或条目。

本书结合驾驶员这一群体的特点组织内容，全书内容主要分为两部分，第一部分为身体篇，包括第一章 常见慢性职业病的预防、第二章 换班车期间的微运动、第三章 身体突发急病的判断和应对、第四章 常见传染性疾病的预防，侧重于驾驶员身体健康知识讲解，并配有相应的插图，简单操作易上手。第二部分为心理篇，包括常见不良情绪的认识和调整技巧、科学减压与自我疏导、保持阳光心态的方法，主要侧重于驾驶员的心理疏导知识。

骨质疏松症是以骨量低下、骨骼微结构损伤、导致骨折风险增加为特征的全身性骨病。骨质疏松症罹患于绝经后妇女和老年男性，严重影响老年人生活质量，是导致老年人残疾、死亡的重要原因，作为慢性常见疾病的骨质疏松症已成为公共健康问题。本书通过通俗易懂的语言以及形象传神的插图，为读者详细介绍了骨骼的基础知识，以及骨质疏松症可能的病因、相关危险因素和有效的预防和治疗康复措施；同时，解答和说明了读者朋友对于骨骼健康的诸多疑问和存在的误区。本书内容科学严谨，讲解深入浅出，文字、插图相得益彰，寓教于乐，可读性强。满足不同年龄段、不同文化层次的读者需求。相信通过本书，必将大大增加读者的骨骼健康知识，让他们更好地保护自己的骨骼，免受骨质疏松症带来的疾苦。

全国名老中医王晖四期辨治糖尿病经验

继作者在上一本著作《斯坦福高效睡眠》中强调有效的睡眠模式之后，根据大量读者反馈和新近研究，本书侧重点从睡眠理论的建立，转向培养适合个人的睡眠习惯。书中通过大量科学、正确的睡眠知识，唤起读者健康的睡眠观念，鼓励读者根据切实条件，顺应自己的生命节律，让睡眠成为生活中的良好习惯。书中提供的建议和知识，既丰富又充足，涵盖各类人群的睡眠问题，包括女性，婴幼儿，青少年，老年人等群体，有助于读者获得切实可行的睡眠指导。 作者认为，现代人忙忙碌碌，甚至因为睡眠占据过多时间而烦恼，对他们来说，需要的不是含糊不可靠的睡眠理想，而是正确的知识。本书不仅希望让读者拥有好的睡眠，还想要读者养成更为稳定的睡眠的习惯，这也正是本书命名为“熟睡习惯”的原因。

阿尔兹海默病是什么？如果有一天家人突然不认识你了，你该如何应对，如何劝慰，如何照料？面对一场注定以“失败”告终的战斗，面对亲人终将失去理智、失去自我的结局，被现实击中的我们，该如何与孤独共存？ 本书讲述了一个关于彼此“照护”的动人故事。凯博文在妻子被诊断出患有早发性阿尔茨海默病后，作为一个丈夫同时也是医生，开始了对她的悉心照护。书中讲述了他在医学领域的人生历程以及他和妻子的点滴故事，从中我们能看到凯博文与妻子之间真挚笃厚的感情，能看到现代医学及医学教育对于“照护”的忽视，能看到“照护”如何为我们每个人的存在找寻到了意义。他以自己的毕生经历强调“照护”才是医学的核心。